✅قلب (تپش چهارم)
⬅️علائم قلب سرد:
🔵معمولاً سینه های کوچکتری دارند
🔵کم مویی قفسه سینه
🔵دارا بودن نبض و تنفس ضیعف
🔵کسل بودن در کار
🔵احساس بد دلی نسبت به دیگران
#مزاج_شناسی
📝علل خستگی مزمن:
۱- بیماریهای روحی و به ویژه افسردگی، به ویژه در موارد خفیف آن که برای بیمار قابل تشخیص نیست.
۲- یبوست.
۳- کمبود ریز مغذّی ها در رژیم غذایی(کلسیم، ویتامین ها و …).
۴- نامنظّمی های خواب.
۵- کمبود فعالیت بدنی.
۶- غلظت خون(ازجمله بالا بودن چربی خون).
۷- عفونتهای مزمن(مثل سینوزیت، عفونتهای رحمی و …).
۸- مصرف غذاهای نامناسب(عمدتاً غذاهایی که سرما یا رطوبت زیادی دارند).
۹- افزایش میزان بلغم در بدن.
۱۰- کم خونی.
۱۱- مسمومیت های مزمن و به ویژه مسمومیت با سرب که این روزها بسیار شایع است.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ظلم نکنید یه روزبه خودت وعزیزت برمیگرده
سخنران استاد دانشمند
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
ماسک آبرسان
✍مقدار مناسبی از پودر کاکائو را با سرکه سیب، عسل و ماست مخلوط کرده و این خمیر را به مدت نیم ساعت بر روی ساقه موها قرار دهید. برای نتیجه بهتر در آبرسانی مو با این شیوه بهتر است از یک کلاه استفاده کرده و پس از مدت زمان مذکور موها را با شامپوی ملایم شستشو داده و آبکشی نمایید.
روغن نعناع به تسکین مشکل بلع کمک می کند
👈نتایج مطالعه جدید نشان می دهد روغن نعناع می تواند به درمان بیمارانی که مشکل بلع، بدون داشتن درد قلبی در ناحیه قفسه سینه، دارند کمک کند.
🔸یافته ها نشان می‌دهد نعناع با آرام سازی ماهیچه قسمت تحتانی مری از این علائم پیشگیری می‌کند.
#روغن_درمانی
دشمنان کبد
⬅️خوردن تخمه
⬅️خوردن یخ
⬅️خوردن غذای چرب
🔰علائم کبد خراب🔰
⬅️کک و مک و لک صورت
⬅️جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها
⬅️طعم دهان تلخ و بدمزه ست
⬅️یبوست
⬅️هنگام خواب پایمان را از پتو بیرون میدهیم و کلاً گرمایی هستیم.
⬅️غلیظ بودن خون
⬅️ورم معده و زخم معده
⬅️زود از کوره دررفتن و خواب الوده بودن.
🔰پاکسازی کبد🔰
1⃣ خوردن پرتقال قرمز
2⃣ خوردن گوجه فرنگی
3⃣ عدم خوردن قسمت سبز سیب زمینی و گوجه و بادمجان
4⃣ خوردن میوه های قرمز رنگ
تغییر شیوه زندگی برای پیشگیری از سنگ کلیه
✍نوشیدن آب فراوان در طول روز به اندازه‌ای که احساس تشنگی نداشته باشیم و ادرار بی‌رنگ یا به رنگ زرد روشن باشد. در هوای گرم لازم است آب بیشتری بنوشیم.
✍غذاهای پر اگزالات کمتر بخوریم. ریواس، چغندر، اسفناج، مغزیات، چای، شکلات و محصولات سویا اگزالات فراوانی دارند.
در رژیم غذایی خود از نمک و پروتئین حیوانی کمتر استفاده کنیم.
✍به خوردن غذاهای سرشار از کلسیم ادامه دهیم اما در خوردن مکمل حاوی کلسیم محتاط باشیم.
کلسیم موجود در غذاها احتمال ایجاد سنگ کلیه را زیاد نمی‌کند.
#درمان_ضعف_کودکان
🔸#سنجد
🔹#سویق_کودک
🔸حریره بادام
🔹خیسانده #انجیر
🔸فالوده سیب هرروز
🔹نخودچی و کشمش
🔸#برگ‌چغندر در غذاها
🔹شیره‌انگور و خرما و توت روزی۳ قاشق
🔸پرهیز از تنقلات کارخانه ای