🇮🇷طب سلامت رضوی🇮🇷
جزوه مبانی
مرحوم استاد دکتر سید محمد موسوی (رحمهالله)☝
🇮🇷طب سلامت رضوی🇮🇷
@TebeSalamateRazavi
﷽
💕قلب💓
⁉️آیا میدانید زیربغل محل خروج فضولات قلب است؟!
هر هفته یکبار در زیر بغل نوره زرنیخدار استفاده کنید.
نه اینکه از خوشبو کنندۀ شیمیایی برای زیربغل استفاده کنیم، که سبب بسته شدن منافذ پوست و التهاب غدد لنفاوی و بروز مشکلاتی چون سرطان سینه در خانمها و سکته در مردان میشود.
#نوره #قلب #زیربغل
🇮🇷طب سلامت رضوی🇮🇷
@TebeSalamateRazavi
5.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
طرف مقابل را هم ببنید بلکه دلتون شاد شه...
🔶🔹جوانه نخود و بمب ویتامین ها
🔹برمبنای طب سنتی
💊 #جوانه_نخود
🍃✨جوانه نخود، بمب انرژی✨🍃
✴️•⇦ نخود آنچنان که باید در غذاهای ایرانیان مورد استفاده قرار نمی گیرد و متاسفانه جوانه ی آن نیز ناشناخته است، اما باید بدانید این جوانه ی انرژی بخش، ضدعفونی کننده، محرک ادرار، مفید برای معده و کرم زدا است. تقویت کننده قوای جنسی . همچنین جوانه ی نخود انرژی بالایی دارد و برای ورزشکاران مناسب است. مواد معدنی موجود در دانه ی نخود هنگام جوانه زدن به حداقل پنج برابر افزایش می یابد و هر جوانه ی کوچک به یک بمب ویتامین های C,B تبدیل می شود که بسیار انرژی زاست.
🔸↫ این جوانه سرشار از پروتئین استو در برخی غذاهای خاورمیانه ، مدیرترانه ای و… استفاده می شود.
🔸↫ نخود هنگام جوانه زدن، نرم تر و قابل هضم تر است و می توان آن را به شکل خام یا بخارپز استفاده کرد. برای بخارپز کردن نباید مدت پخت آن بیش از ۱۵ دقیقه باشد.
🇮🇷طب سلامت رضوی🇮🇷
@TebeSalamateRazavi
✅استفاده از کیسه و سنگپا
✍استفاده از کیسه حمام ، برای پاکسازی پوست بسیار اهمیت دارد. حداقل در هفته یکبار این کار را انجام دهید
حتما در حمام از سنگ پا استفاده کنید
این کار باعث دفع بلغم غلیظ جمع شده درکف پا خواهد شد. و به نوعی ماساژ کف پا محسوب میشود . تمام اندامهای داخلی بدن ، مراکز رفلکسی در کف پا دارند و سنگ پا کشیدن به کف پا میتواندکاملا آنها را تحریک کند
📚حکیم خیر اندیش
🇮🇷طب سلامت رضوی🇮🇷
@TebeSalamateRazavi
🍷 #شربت_گلاب_زعفران (جُلّاب)
🍹شربت مفید و معروفی در طب سنتی به نام جُلاب یا شربت گلاب_زعفران وجود دارد.
✅ طرز تهیه آن بسیار ساده است 👇
۱. به اندازه یک واحد شكر یا نبات یا عسل (بهتر است برای اثرگذاری بیشتر از عسل استفاده شود) و حدود سه واحد گلاب را در یک ظرف ریخته تا حل شود سپس روی حرارت ملایم قرار دهید تا كمی بجوشد...
۲. به آرامی كف روی آن را بگیرید و وقتی حجم آن به نصف رسید كمی زعفران به آن بیفزایید. بعد از این كه كمی جوش خورد از روی شعله برداشته، مایه شربت عسلی شکلی كه بدست میآید همان جلّاب است 😋
🍹خواص بسیار عالی جلاب 👇
1⃣ مفرح و مقوی قلب و مغز است.
بر حسب سلیقه و یا توصیه طبیب میتوان عرق بیدمشک یا عرق گل گاو زبان نیز به آن اضافه کرد
2⃣ این شربت برای كسانی كه فكر و خیال دارند و در ایام امتحانات و ایام كنكور بسیار خوب است
👌 این شربت بهتر است خنک خورده شود و میتوانید آن را در درب یخچال نگهداری کنید.
🇮🇷طب سلامت رضوی🇮🇷
@TebeSalamateRazavi
🔴 معجزهی جُلّاب در رفع #ترس و #افسردگی 👇
✅ این شربت مفرح #قلب، #معده و #مغز است. یک نشاطآور فوقالعاده و برطرف کنندهی ترسهای غیر طبیعی و افکار منفی
⚠️ ملاحظات 👇
👈 جلّاب تقریبا در تمام افراد قابلیت مصرف دارد و تنظیم محتویات جلّاب با مزاج فرد، ایمنی مصرف آن را بالاتر هم میبرد.
👈 به دلیل وجود زعفران، زنان #باردار در مصرف آن حدّ اعتدال را نگه دارند. اگرچه در روزهای نزدیک به زایمان، مصرف آن باعث تقویت رحم و زایمان آسانتر میشود.
👈 زنان بارداری که سابقه سقط مکرّر دارند، بهتر است جلّاب را مصرف نکنند.
👈 افراد دیابتی فقط از نوع عسلیِ آن استفاده کنند.
👈 افراد دچار فشار خون بالا هم بهتر است در مصرف آن احتیاط کنند. اگرچه با تدابیری مانند استفاده از عرق کاسنی_شاهتره به عنوان پایه شربت، ایشان هم میتوانند از این شربت استفاده کنند
💟 #تقویت_حافظه
🔺مویز ↫ روزی 21عدد
⚜بادام ↫ روزی 14 عدد
🔻خرما ↫ روزی 3 عدد
📝⇦برای درمان ضعف حافظه خوراکی های بالا را به میزان گفته شده میل کنید
🇮🇷طب سلامت رضوی🇮🇷
@TebeSalamateRazavi
#دستور_قرص_کمر
تهیه 4عدد قرص کمر
گذاشتن روی شعله گاز
برداشتن به محض ترک پوسته رویی
جداسازی پوست و هسته درونی
کوبیدن هسته ها در هاون
اضافه نمودن یک زرده تخم مرغ محلی
اضافه نمودن مقداری اردنخود
اضافه نموده
ضماد خمیر بر گودی کمر
ماندن روی موضع تا چندین روز
مصرف خوراکی این ضماد هم اثردرمانی دارد
🇮🇷طب سلامت رضوی🇮🇷
@TebeSalamateRazavi
🌕🌕روغنهای مناسب مو
⬅️ #روغن_مو
🌟 روغناسطوخودوس برای پرپشت شدنمو
۴ تا ۵ قطره روغن اسطوخودوس و ۳ ق غ روغن زیتون را روی پوست سر ماساژ دهید و ۵ ساعت روی سر بگذارید بماند سپس موها را با شامپو بشویید میتوانید به جای روغن زیتون از روغن نارگیل استفاده کنید
🌟 روغن نارگیل برای شورهی سر
برای از بین بردن شوره ها باید حدود ۲ ق غ روغن نارگیل را به طور کامل روی پوست کف سر تا ماساژ دهید البته برای نتیجه بهتر این کار را هنگام خواب انجام دهید و اجازه دهید تا صبح روی سر شماباقی بماند و صبح کاملا آبکشی کنید بهتر است حداقل هفته ای یک بار این کار را انجام دهید
🌟 روغنکرچک روغن گیاهی برای ریزشمو
روغن کرچک هر تار مو را تغذیه کرده و باعث قوی شدن رشتههای مو شده تا هم از شکنندگی آنها جلوگیری میکند و کمی هم در کاهش ریزش موها موثر است و علاوه بر اینها این روغن میتواند با تامین چربی پوست کف سر در حالت گرفتن موها هم تاثیر داشته باشد
🌕🌕
⬅️ #روغن_مو
🌟 #روغن_آرگان بهترین روغن برای موهای خشک و وز
روغن آرگان حاوی اسیدهای چرب و ویتامینهای است که کمک میکند موهای خشک و گره خورده نرم و براق شود و شانه زدن موها راحت گردد
🌟 #روغن_رزماری
روغن رزماری هم میتواند میکروبهای پوست کف سر را به خوبی از بین ببرد و هم ریشه موها را قوی کرده و هم تاثیر بسزایی درخشان کردن آنها دارد استفاده از این روغن برای زمانهایی که پوست کف سر به شدت خشک شده یا پر از شوره شده است تاثیر بسزایی خواهد داشت
🌟 #روغن_مورد روغن تقویت مو
روغن مورد به عنوان یکی از بهترین روغنهای مناسب برای درمان سفیدی مو شناخته میشود همچنین برای جلوگیری از ریزش مو و تقویت موی سر کاربرد دارد
🇮🇷طب سلامت رضوی🇮🇷
@TebeSalamateRazavi
#دهانشویه طبیعی با پوست انار
✍️پوست یک انار متوسط را به صورت خشک یا تازه، قطعه قطعه کنید! و با ۳ لیوان آب روی شعله کم بجوشانید تا جایی که یک لیوان از آن بماند.
👌سپس آن را صاف کنید و به صورت نیم گرم در همان روز به عنوان یک دهانشویه طبیعی مصرف کنید.
👈خواص و آثار درمانی این دهانشویه طبیعی
🔸بهبودی زخمهای دهان و دندان
🔹بند آوردن خونریزی های پس از اعمال دندانپزشکی
🔸برطرف کردن سستی و لقی دندانها، محکم کردن لثه ها
🔹درمان انواع عفونت های لثه
🔸بهبود بوی بد دهان ناشی از مشکلات دندان و لثه
🔹درمان آفت دهان
👌 برای گلو درد و عفونت گلو از جوشانده بالا و یک قاشق مربا خوری نمک استفاده کنید بصورت قرقره در روز سه بار
🇮🇷طب سلامت رضوی🇮🇷
@TebeSalamateRazavi
💟تهیه #سرکه_انگور:
🔴✅برای درست کردن سرکه از انگور ابتدا باید انگور شسته شود سپس صبر کنید تا کاملاً خشک شود زیرا آب، سبب کپک زدن آن میشود، پس از آن آب انگور را بگیرید و در ظرف ریخته و درب آن را ببندید البته میتوان خود انگور را هم در ظرف ریخت.
❌👈(هرچه انگور مورد استفاده شیرینتر باشد سرکه حاصل از آن بهتر و ترشتر است).
❌✅ در زمستان شش روز و در تابستان سه روز طول میکشد تا تبدیل به خمر شود و تفاله آن بالا میآید(تغییر اول)، پس از مدتی تبدیل به سرکه میشود و تفاله آن پایین میآید(تغییر دوم)،
‼️👈شرطش آن است که پس از تبدیلشدن به خمر (حدود ده روز) درب ظرف را باز کنید تا مگس سرکه یا پشه سرکه وارد آن شود، این حشره باعث میشود که آب انگور تبدیل به سرکه شود و این فرآیند از 40 تا 90 روز طول میکشد.
🔴✅روش دیگر این است که بعد از ده روز به آن سرکه کهنه اضافه کنند زیرا در سرکه کهنه تخم مگس سرکه وجود دارد و حتی اگر در را ببندند باز هم مگس سرکه در آن به وجود میآید و پس از چهل روز تبدیل به سرکه میشود ولی آنچه از روایات برداشت شده، باز گذاشتن ظرف و ورود مگس سرکه از راه طبیعی آن است.
📛هشدار: هرگز نباید بعد از چهار روز مجددا به مواد اولیه انگور اضافه نمود. فقط در فاصله چهار روز اول می توان مواد اولیه را افزایش داد. متاسفانه در میوه فروشی ها هر شب میوه ها و انگور های تورک شده را به خمره بزرگ اضافه می کنند و ممکن است اینکار بیش از ده ها روز ادامه داشته باشد که سبب خراب کردن سرکه از حالت صحیح اسلامی می شود.
🇮🇷طب سلامت رضوی🇮🇷
@TebeSalamateRazavi