eitaa logo
نسخ استاد
33هزار دنبال‌کننده
6.1هزار عکس
1هزار ویدیو
60 فایل
در خدمت شما هستیم @Serate114
مشاهده در ایتا
دانلود
هدایت شده از ملزومات طبی
🍀🍀 ✨️ شربت دیناری ♦ نافع و مقوی قلب و کبد ♦ مسکن عطش ♦ کاهش دهنده حرارت غریبه و باز کننده گرفتگی ها ♦ موثر در رفع گرفتگی های کبدی ♦ دفع سودا و صفرای بیس از حددر کبد ♦ کمک به بهبود یرقان نحوه مصرف : طبق دستور پزشک و یا سه بار در روز هر بار یک قاشق مرباخوری بیشتر بخوانید 👇 http://www.ostadkheirandish.com/Product/?Id=2863039
🔴 چه كسانی دچار بیماری می‌شوند ؟ ✅ دو گروه دچار این بیماری می‌شوند: ▫️گروه نخست افرادی هستند فوق‌العاده و عصبی که با كمترین ناملایمات از حالت عادی خارج شده و تعادل خود را از دست می‌دهند. 🔹 در این افراد: پرهیز از مصرف تندی، شوری و تلخی‌ها ▫️گروه دوم شامل افرادیست كه خیلی هستند و مدام هم از غذاهای سرد استفاده میکنند. 🔹 در این افراد: پرهیز از خوردن مزه‌های ترش مثل سركه، تمر هندی، ماست، قره‌قروت،لبنیات و امثال آن.   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
🌸🍃 🍃 🔖 ۹ نکته مهم برای زخم معده: ✔️غذا را با آرامش بخورید و خوب بجوید. ⚠️از مصرف غذاهای چرب و سنگین و دیر هضم بپرهیزید. ❌از قهوه و کاکائو و نوشابه گازدار استفاده نکنید. ✔️غذاهای مفید: آش جو، شیربرنج، فرنی. ✔️یک غذای خوب برای زخم معده، شامل گوشت جوجه مرغ و زرشک و سماق می باشد. ✔️روغن مفید: روغن زیتون. ✔️بهترین نوشیدنی: ماءالعسل و شربت گلاب است. ✔️بهترین میوه ها برای زخم معده: به، گلابی، سیب، مویز هستند. ⚠️دقت کنید مشکلات معده طولانی مدت و در سن بالای ۴۵ سالگی، خصوصا اگر همراه علایم دیگری مثل کاهش وزن و... باشد حتما نیاز به بررسی دارد. 🖋 دکتر الهام پارسا (متخصص طب سنتی ایران )   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
🔴سوال: 🔸 ببخشید کسی که طبع بدنش سوداوی هستش و مغزش هم سرد و خشک برای باید از چه چیزی استفاده کنه که خیلی زود مغزش گرم بشه و حافظش زیاد؟ ✅پاسخ: ۱. متناسب با مزاج ۲. ۲ قطره روغن بادام شیرین داخل بینی روزی دو مرتبه ۳. خوب جویدن (روزی ۱۴ عدد، هر عدد به فاصله‌ی نیم ساعت) ۴. روغن‌مالی سر با روغن بادام شیرین   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
👤سوال از حکیم خیراندیش 🍃سوال/سلام آقای دکتر معده ام ورم کرده، در ضمن یبوست هم دارم خیلی اذیت میشم، چه کنم؟ ✅ پاسخ دکتر خیراندیش: راه‌درمان 🍃عرق نعناء بعلاوه گلاب و عسل 🍃روغن بادام شیرین و بعلاوه عسل هر ۸ ساعت یک قاشق غذاخوری 🍃 سرکه انگبین به جای عرق نعناع گلاب استفاده شود.   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
✅درمان 🔸مالیدن روغن کنجد به بینی 🔸مالیدن روغن سیاهدانه به بینی وبوئیدن اسانس نعناع 🔸مالیدن روغن بادام تلخ وروغن سیاهدانه به بینی روزی ۳بار 🔸انداختن بادکش به دوطرف نخاع،هرطرف ۷لیوان در۱۴مرحله˼   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
🔴 چرا باید کفش مناسب بپوشیم ؟ گاهی علت ایجاد کمردرد به دلیل پوشیدن کفش نامناسب است. 🔸انتقال نیروی نامناسبی که از زمین به بدن وارد می شود و علت آن وجود کفش نامناسب است ، اعمال فشار و ایجاد خستگی در عضلات مفاصل بالایی بدن کرده و می تواند کمردرد ایجاد کند . 🔹وقتی قوس کف پا در کفش به طور مناسب پر نشود ، الگوی راه رفتن دچار اختلال و این الگوی غلط به کمر منتقل و درد ایجاد می شود . 🔸پوشیدن کفش های پاشنه بلند ، خط ثقل بدن را جابجا کرده و باعث ایجاد فشار بیش از حد و آسیب به کمر می شود . 🔹پوشیدن صندل با کفه تختی که دارد ، باعث می شود که قوس کف پا پر نشود و موجب آسیب به کف پا و زانوها شود . 🔸پوشیدن کفش هایی که بسیار باریک هستند باعث تغییر شکل انگشتان و انحراف آنها می شود و به مرور شکل پا تغییر می کند.   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
🔴 چاقی شکم ♻️ علت ، سردی گوارش است. 🔹 درمان آن پرهیز از غذاهای دیرهضم مثل نان ساندویچی، کیک، لازانیا، ماکارونی، سالاد الویه و غذاهای غلیظ و سرد مزاج است. 🔹 نوشیدن آب سرد و خوردن مایعات بین غذا نیز موجب چاقی شکم می‌شود. علاوه بر آن یکی از علتهای اصلی در ایران، خوردن بین غذا می‌باشد. آب و هر نوع نوشیدنی دیگر را قبل و حداقل بعد از غذا میل کنیم. 🔹 ( بغیر از موضع ناف ) و زدن در لاغری شکم بسیار موثر است. داشتن ورزش معتدل روزانه برای همه افراد توصیه می‌شود، یعنی ورزشی که : ۱. در آن قلب و ریه کمی فعال شوند. ۲. پوست چهره گلگون شود. ۳. تعریق ملایم صورت گیرد. ۴. فرد احساس خستگی نکند. حتما روزانه از انجام این نوع ورزش دریغ نکنید.   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
✅ توصیه های طب سنتی برای 1️⃣ در روزهای ابتدایی قاعدگی به خصوص در فصول سرد 2️⃣ خودداری از مصرف مثل ماست، دوغ و ترشیجات چند روز قبل و در ایام قاعدگی 3️⃣ شکم با روغن زنجبیل 4️⃣ قراردادن کیسه آب گرم در ناحیه کمر و زیر شکم 5️⃣ استفاده از آب گرم برای شستشو 6️⃣ ناحیه شکم، کمر و پهلوها با شال 7⃣ بادکش شکم فقط در اوایل قاعدگی   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
👇🏼 نوره زدن در بارداری منع مصرف دارد یا خیر⁉ زدن برای زن باردار منع مصرف ندارد ،البته باید به شرایط خانم باردار و شرایط رحمی و فصلی که در ان قرار دارد توجه کرد 🌸نوره گرم و خشک است 👌🏼 نوره برای خانم باردار بهتر،است ماهی یکبار انجام شود . اگر بعد از استفاده از نوره دچار گرمی بدن شد میتواند بعد از استعمال نوره 👈🏼 از شربت ابعسل 👈🏼یا ابعسل لیمو بهمراه استفاده کند. 👈🏼روغن مالی بعد از نوره زدن توصیه می شود🌸   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
🔹یکی از شایع ترین مشکلات پوستی در مردم مناطق گرم و خشک، خشکی پوست است. ✔️ چند راهکار رطوبت رسان عبارتند از: 1️⃣پرهیز از کم خوابی زیرا خواب موجب افزایش رطوبت است. 2️⃣ پرهیز از مصرف زیاد مدر ها مانند چای پررنگ و کم نوشیدن مایعات 3️⃣ پرهیز از مصرف افراطی غذاهایی مانند سرخ کردنی ها، برنج ، عدس و توصیه به مصرف بیشتر غذاهای سوپی و خورشتی. برنج بهتر است در این افراد حالت کته داشته باشد و غذاهای بخارپز و آب پز بر سرخ کردنی ارجح است. شیر برنج نمونه یک غذا با رطوبت رسانی مناسب است. 4️⃣مصرف بیشتر میوه های آبدار مانند شربت لیمو و آب انار و هندوانه با توجه به مزاج افراد...   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii