#سنگ_پا👣 ✅فواید استفاده از سنگ پا چیست؟ #رفع_میخچه_و_پینه_پا 👈میخچه و پینه اغلب به دلیل سایش و فشار بر روی پوست ایجاد می شوند. پینه در هر جای بدن که اصطکاک در آن هست ایجاد می شود؛ مثل نوک انگشتان یک نوازنده و یا کف دست یک مکانیک. 👈میخچه معمولا در بالا و کناره های انگشتان پا بوجود می آید و از علل شایع آن می توان به آرتریت و یا کفش نامناسب اشاره کرد. 👈میخچه و پینه در پا گاهی با زگیل اشتباه گرفته می شوند. لازم است بدانید که زگیل کف پا معمولا زمانی که به دو طرف آن فشار بیاید، دردناک است. همچنین نقاط سیاه رنگی در آن دیده می شود که به علت عروق خونی کوچکی است که در آن وجود دارد. #ادامه‌دارد.. ┄┉❈»🍃🌷🍃»❈┉┄ @Tebiranii .

🔶روغن یا کره گاو روغن گاو از همه روغن ها بهتر و لطیف تر بوده و هر چه کهنه تر شود، حرارتش بیشتر و رطوبت آن کمتر می شود. 🔸تحلیل برنده (محلل اخلاطی که به موضعی چسبیده باشد) 🔸بازکننده انسداد 🔸نرم کننده پوست 🔸چاق کننده بدن (چاقی عضلانی) 🔸ملین 🔸مفید برای بیماری های #مغز و اعصاب 🔸مفید برای بیماری های ریه و سرفه های خشک 🔸مفید برای بیماری های #کبد و طحال 🔸رفع ورم های پشت گوش، زیر بغل، کشاله ران بخصوص در اطفال و زنان 🔸اگر روغن کهنه را مرتب شب ها بر صورت بمالند وتا صبح بماند، لک صورت را پاک کرده و رنگ صورت را زیبا و صاف می کند. 🔸مصرف یک قاشق مربا خوری کره و کمی عسل، اشتهای کاذب را برطرف می کند. ✅ @tebiranii *

✍عسل +زنجفیل از مبتلا شدن به #آلزایمر پیشگیری می کند. 🔹 بعضا دیده شده آلزایمر را بهبود بخشیده است همچنین از پیری زود رس مخصوصا پیر چشمی و جوانسازی پوست تاثیر فوق العاده ای دارد. 🔶نوجوانان و جوانان پودر زنجفیل تازه استفاده کنند 🔶 میانسالان پودر زنجفیل خشک شده @tebiranii *

#سنگ_پا ✅فواید استفاده از سنگ پا #رفع_میخچه_و_پینه_پا ۲ 👈محل میخچه و یا پینه را در آب گرم به مدت پنج تا ۱۰دقیقه قرار دهید تا پوست نرم شود. سپس با سنگ پا بر روی آن حرکات دایره ای انجام دهید تا پوست اضافی آن قسمت برداشته شود. 👌مراقب باشید که پوست این قسمت را بیش از حد برندارید که منجر به عفونت و خونریزی می شود. 👈یکی دیگر از روش های درمان پینه و میخچه، استفاده از لوسیون های مرطوب کننده، اسید سالیسیلیک، آمونیوم و اوره در این منطقه است، اما بهتر است در این مورد با پزشک مشورت شود. کفش های بیش از حد تنگ و یا شل را هم استفاده نکنید. 🍃در اکثر مواقع پینه و میخچه زمانی که فشار و اصطکاک آنها کم شود، از بین خواهند رفت، اما زمانی که دردناک و سفت هستند، باید پزشک متخصص آن را معاینه کند. #ادامه‌دارد... ┄┉❈»🍃🌷🍃»❈┉┄ @Tebiranii .

#سنگ_پا ✅فواید #پیشگیری‌ازضخامت‌پوست 🔸با افزایش سن به خصوص در افرادی که دچار اضافه وزن هستند، پوست کف و پاشنه پا نسبتا ضخیم می شود. 👈ضخیم شدن پوست از آنجا که مستعد ترک است و امکان بروز عفونت و درد ترک ها وجود دارد، لازم است برای پیشگیری و حتی درمان در زمانی که ضخامت پوست در حمام بر اثر رطوبت نرم شده، با سنگ پا آن را نرم تر کرد. 🔸اگر با استفاده از کرم مخصوص پا بعد از حمام پوست چرب شود، بهتر است و می توان زیبایی و سلامت پاشنه و کف پا را تضمین کرد. #ادامه‌دارد... ┄┉❈»🍃🌷🍃»❈┉┄ @Tebiranii

#سنگ_پا ✅فواید #قدخودرا‌باسنگ‌پا‌زدن‌افزایش‌دهید !☺ 📚تحقیقات نشان داده سنگ پا با تحریک هیپوفیز مغز و تولید هورمون رشد، به افزایش قد افراد در سن رشد نیز کمک شایانی می‌کند. ┄┉❈»🍃🌷🍃»❈┉┄ @Tebiranii .

#سنگ_پا 💥نکته مهم #نکته‌مهم اینکه سنگ پاها چه طبیعی، چه مصنوعی یا پلاستیکی، یک وسیله شخصی اند و هر فرد باید سنگ پای جداگانه داشته باشد، چراکه بسیاری از بیماری های قارچی، میکروبی و به خصوص زگیل با سنگ پا قابل انتقال هستند. ┄┉❈»🍃🌷🍃»❈┉┄ @Tebiranii .

☕️ دمنوش گل بابونه و بهارنارنج ✅ مواد لازم : 🔹گل بابونه : ۲ قاشق غذاخوری 🔹بهارنارنج : ۱ قاشق غذاخوری 🔹عسل : ۲ قاشق مرباخوری در هر لیوان 🔹آب جوش : ۴ لیوان ✅ طرز تهیه : گل بابونه و بهارنارنج را به همراه آب جوش در قوری چینی ریخته و آن را روی حرارت ملایم به مدت ٣٠ دقیقه دم کنید. سپس دمنوش را در لیوان ریخته و در هر لیوان دو قاشق مرباخوری عسل حل نموده و میل کنید. ✔️این نوشیدنی خوش عطر و نشاط آور است و آرامش بخش می باشد. نوش جان 😉 @tebiranii *

🍯عسل،آرام‌بخش‌طبیعے اگر #استرس دارید مواد مغذی موجود در عسل، برای مغز #آرام‌بخش هستند. بنابراین، عسل را در فهرست #وعده_صبحانه خود بگنجانید. 🌏کانال‌نسخ‌استادخیراندیش ┄═•❁🐝🍯🐝❁•═┄ 🌱  @tebiranii  🌱

#افسردگی 😒 ✨استشمام گل نرگس🌸محمدی🌸یاس،هنگام خواب 🍶مالیدن روغن کنجد به ملاج سر 🚫پرهیز از هم‌نشینی با مردم منفی‌باف 🍇روزی۴عددمویز تا ۴۰روز وروزی ۳خرما 🍷شیره انگور با اندکی زعفران برای همّ وغم مفید است ~~~~ ❈»🍃🌷🍃»❈ ~~~~ @Tebiranii .

⛔️موادی که خوردنشان مضر است و باید از آن ها پرهیز شود: 🔻انواع فست فود ها (سوسیس، کالباس، پیتزا و...) 🔻نوشابه، ماءالشعیر صنعتی و آب میوه های صنعتی 🔻انواع کنسرو، کمپوت، رب های صنعتی، سرخ کردنی ها و تنقلات صنعتی 🔻خوراکی هایی که اشتهای کاذب ایجاد میکنند، مثل آدامس و... 🔻غذا های دودی شده و فریزری مانده 🔻لبنیاتی که از شیر خشک تولید میشود یا چربی آن ها گرفته شده یا مواد نگهدارنده به آن اضافه شده است ⬅ ادامه دارد... @tebiranii *

⛔ موادی که خوردنشان :مضر است و باید از آن ها پرهیز شود:۲ 🔻ترشیجات صنعتی مثل آبلیمو، سرکه، خیارشور و... 🔻آب یخ (آبی که با یخ سرد شده) 🔻روغن نباتی و روغن های مایع بازاری 🔻بستنی های صنعتی 🔻نان هایی که با آرد سفید تهیه می شوند مخصوصا نان لواش! 🔻میوه های گلخانه ای که به صورت غیر متعارف بزرگ و پررنگ هستند. ✔️از علامت های میوه ناسالم آن است که آفت نمیزند و کرم خورده هم نمیشود؛ زیرا حشرات و کرم ها به حکم غریزه، میوه های ناسالم نمیخورند! 🔻مرغ و تخم مرغ ماشینی 🔻قند و شکر چغندر 🔻چای زیاد و پررنگ @tebiranii *