#ماساژ_کودک چرا ماساژ می‌دهیم⁉ یادگیری و انجام ماساژ كودك، كار بسیار ساده ای است. چند وسیله كوچك لازم دارد و هیچ هزینه‌ای در بر ندارد، مگر مقداری وقت. #منافع‌درازمدت و كوتاه مدت آن برای كودكان زیاد است و از طرف دیگر والدین نیز با ماساژ بچه ها ارتباط مثبت و خوبی را با آن‌ها برقرار خواهند كرد.... #ادامه‌دارد.. ┄┉❈»🍃🌷🍃»❈┉┄ @Tebiranii .

#ماساژ_کودک #منافع_ماساژ_برای_كودكان 🌸 #احساس‌امنیت ارتباط جسمی بین كودك و یكی از والدینش، احساس عشق و علاقه و ارزشی را در او تقویت می‌كند و این احساس، به رشد عزت نفس و اعتماد به نفس در كودك می‌انجامد. 🌸 #سلامت‌وتندرستی‌كل‌بدن تحقیقات نشان می‌دهد: كودكانی كه با محبت و مهربانی لمس می‌شوند، كمتر از آنانی كه تماس محبت آمیز با والدینشان ندارند گریه می‌كنند یا بیمار می‌شوند. ماساژ، گردش خون را بهبود می‌بخشد و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می‌كند.همین طورتفسیر كنید. با این روش شما می‌آموزید كه از روی حركات كودك منظور او را بخوانید یا دركش كنید و همین مسئله باعث افزایش مهارت‌های شما در نگهداری از او می‌شود. 🌸 #ایجادآرامش ارتباط جسمی ناشی از ماساژ و تماس با كودك، در والدین نیز احساس آرامش و اطمینان ایجاد می‌شود. ارتباط غیركلامی كه همواره در حین ماساژ كودكتان برقرار می‌كنید، جرقه ارتباطی تعاملی و دو طرفه را روشن می‌كند تا آنجا كه این ارتباط می‌تواند در آینده نیز بین هر دوی شما برقرار و ادامه داشته باشد. #ادامه‌دارد.. ┄┉❈»🍃🌷🍃»❈┉┄ @Tebiranii .

#ماساژ_کودک #آمادگی‌برای‌شروع‌ماساژ: ⏰ بهترین زمان برای ماساژ كودكتان زمانی است كه او #بیدار است. وقتی او را بغل میگیرید، تحت تاثیر خلق و خوی شما قرار میگیرد پس باید با خودتان نیز احساس آرامش و آسودگی كنید. هر نوع زیورآلاتی را كه در دست دارید بیرون آورید و ناخنهایتان را به اندازه كافی كوتاه كنید تا پوست لطیف كودك نخراشد. 😐 👌هر چیزی را كه لازم دارید دور خودتان قرارش دهید تا وقتی ماساژ را شروع می‌كنید بر حركات دستتان یا هر چیزی كه كودك دوست دارد تمركز داشته باشید. #ادامه‌دارد.. ┄┉❈»🍃🌷🍃»❈┉┄ @Tebiranii .

#ماساژ_کودک #استفاده‌ازروغن تماس پوست با پوست رشد و نمو مطلوب را افزایش می‌دهد. پس درك كودك و ماساژ بدن برهنه او، راهی برای تقویت و پیشبرد این مسئله است. روغن كمك می‌كند تا دستان شما به آرامی روی بدن كودك حركت كند. همچنین به شما اجازه می‌دهد تا حركت ماساژ را تدریجا محكمتر كرده و مدت بیشتری، بدون اینكه وقفه‌ای ایجاد شود، او را ماساژ دهید. روغن، پوست را مرطوب می‌كند و این كار باعث جلوگیری یا به حداقل رساندن خشكی پوست می‌شود. از روغن بادام یا كنجد استفاده كنید. این روغن‌ها بوهایی ملایم دارند، سریع جذب پوست می‌شوند و پوست را تغذیه می‌كنند در صورت امكان روغن طبیعی را انتخاب كنید روغنهای طبیعی كمتر از روغن‌های مصنوعی پوست را تحریك می‌كنند. كودكانی كه با محبت و مهربانی لمس می‌شوند، كمتر از آنانی كه تماس محبت‌آمیز با والدینشان ندارند گریه می‌كنند یا بیمار می‌شوند. #ادامه‌دارد... ┄┉❈»🍃🌷🍃»❈┉┄ @Tebiranii .

✍خواص داروئی میوه #به🍐 🍁تقویت کنده قلب 🍁ادرار آور 🍁 نرم کننده سینه 🍁مقوی معده 🍁قابض است. 🍁خونریزی را بند می‌آرود. 🍁 #به ترش برای تنگی نفس مفید است. 🍁 #به ترش استفراغ را بند می‌آورد . 🍁اسهال‌های ساده و اسهال خونی را درمان می‌کند. 🍁بهترین و مفیدترین میوه برای مسلولین است. 🍁متوقف کردن خونریزی از رحم 🍁اثر مفید روی بواسیر 🍁مفید برای هضم غذا @tebiranii *

✍ #عـرق‌آهـن و درمان کم خونی ☢ یک تکه آهن گداخته شده را مانند نعل اسب روی گاز داغ کرده و در یک ظرف آب بگذارید. ☢ دوباره آهن را داغ کرده و این عمل را تکرار می کنیم تا رنگ آب سیاه شود. به این آب عرق آهن می گویند که کم خونی شدید به کار میرود. @tebiranii *

#خروپف۱ 🍃خروپف در چند مرحله اتفاق می افتد و دلایل گوناگونی دارد و معمولا از سن 30 تا 35 سالگی به بعد پدید می آید. 🍃از جمله دلایل پدید آمدن خروپف می توان به مشکلات سینوسی و مشکلات ناحیه گلو به دلیل رسوب بلغم در این نواحی اشاره کرد. 🍃تاحدی که رسوب بلغم سبک است خر و پف در شرایط خستگی بدن در ساعات اولیه مثلا در 30 دقیقه اولیه خواب فقط اتفاق می افتد. اما وقتی این بلغم افزایش پیدا کرد امکان دارد تا صبح هم این اتفاق رخ دهد و شخص تا صبح خروپف کند. ⬅درمان خروپف با طب سنتی : ۱-اولین اقدامی که باید برای رفع این مشکل انجام دهیم تنظیم محل خواب و بالش مورد استفاده می باشد. ۲-دومین اقدامی که باید انجام داد گرم کردن سر و گلو می باشد به این ترتیب که: 🌿اول باید سینوس ها را تخلیه کرد که ساده ترین آن ها استفاده از بخور اکالیپتوس یا هر تخلیه کننده ای که سینوس ها را تخلیه می کند. توجه کنید که از روغن بنفشه یا روغن سیاه دانه هم می توان استفاده کرد به این صورت که هر شب سه قطره در یک بینی و شب بعد در بینی دیگر تا 14 شب به صورت مداوم و سپس یک هفته صبر می کنیم و دومرتبه ادامه می دهیم و هر شب سه قطره در بینی می چکانیم. درمان ترشحات سینوسی یکی از دلایل خروپف : ⬅ ادامه در پست بعدی... @tebiranii *

💠 #شیربادام ۱ 😋 ✅مواد لازم : 🔸مغز بادام خام : ۵۰ گرم 🔸عسل طبیعی : ۳ قاشق غذاخوری 🔸آب سرد : ۳ لیوان ✅طرز تهیه : پوست #بادام ها را جدا کنید و آن ها را با #عسل و آب سرد در مخلوط کن بریزید و بطور کامل مخلوط کنید تا کاملا به صورت شیر در آید. ✔️این نوشیدنی بسیار گوارا است و فواید فراوانی دارد. برای تقویت مغز و رشد کودکان و نوجوانان بسیار مفید است. نوش جان😉 @tebiranii *

💠شیر گردو 😋 ✅مواد لازم : 🔸مغز گردو ی خام : ۵۰ گرم 🔸آب سرد یا شیر : ۳ لیوان 🔸عسل طبیعی : ۳ قاشق غذاخوری ✅طرزتهیه : طرز تهیه این نوشیدنی همانند شیر بادام است. ✔️این نوشیدنی آرامش بخش بوده و در رفع #بی_خوابی مؤثر است. برای این منظور قبل از خواب، یک لیوان از آن را به آرامی و جرعه جرعه طوری میل کنید که نوشیدن آن ١٠ دقیقه به طول انجامد. ❌افراد مبتلا به بیماری #صرع، سردرد و جوش پوستی، از استفاده از این نوشیدنی خودداری کنند. نوش جان 😉 @tebiranii *

#خروپف۱ 🍃خروپف در چند مرحله اتفاق می افتد و دلایل گوناگونی دارد و معمولا از سن 30 تا 35 سالگی به بعد پدید می آید. 🍃از جمله دلایل پدید آمدن خروپف می توان به مشکلات سینوسی و مشکلات ناحیه گلو به دلیل رسوب بلغم در این نواحی اشاره کرد. 🍃تاحدی که رسوب بلغم سبک است خر و پف در شرایط خستگی بدن در ساعات اولیه مثلا در 30 دقیقه اولیه خواب فقط اتفاق می افتد. اما وقتی این بلغم افزایش پیدا کرد امکان دارد تا صبح هم این اتفاق رخ دهد و شخص تا صبح خروپف کند. ⬅درمان خروپف با طب سنتی : ۱-اولین اقدامی که باید برای رفع این مشکل انجام دهیم تنظیم محل خواب و بالش مورد استفاده می باشد. ۲-دومین اقدامی که باید انجام داد گرم کردن سر و گلو می باشد به این ترتیب که: 🌿اول باید سینوس ها را تخلیه کرد که ساده ترین آن ها استفاده از بخور اکالیپتوس یا هر تخلیه کننده ای که سینوس ها را تخلیه می کند. توجه کنید که از روغن بنفشه یا روغن سیاه دانه هم می توان استفاده کرد به این صورت که هر شب سه قطره در یک بینی و شب بعد در بینی دیگر تا 14 شب به صورت مداوم و سپس یک هفته صبر می کنیم و دومرتبه ادامه می دهیم و هر شب سه قطره در بینی می چکانیم. درمان ترشحات سینوسی یکی از دلایل خروپف : ⬅ ادامه در پست بعدی... @tebiranii *

استفاده از #سنگ_پا در قدیم بهترین کار در استحمام بود اما امروزه با غفلت و حذف این کار به دفع سموم از بدن آسیب رسانده‌ایم. چرابایدازسنگ‌پااستفاده‌کنیم؟؟ 👇👇👇👇

چرا باید از سنگ پا استفاده کنیم⁉ تجمع بلغم در مفاصل و عضلات می‌تواند تولید درد کند‌؛ این بلغم چنانچه بیش از حد غلیظ شود سبب خشکی در عضلات و مفاصل خواهد شد. 👌از جمله راه‌های پیشگیری از تجمع بلغم در بدن‌، عضلات و مفاصل‌، استفاده از دوش آب گرم و استفاده از سنگ پا است‌. 👈در انتهای زمان استحمام‌، استفاده از سنگ پا برای خارج کردن بلغم جمع‌شده در کف پا مفید است و این کار چنانچه هر هفته تکرار شود‌، بدن مسیر دفع بلغم زائد خود را پیدا خواهد کرد. #ادامه‌دارد... _________________________ 🌸کانال‌نسخ‌استادخیراندیش @Tebiranii