#مولتی_ویتامین_طبیعی 👌 در یک شیشه مربا ⑺ انجیر خشک گذاشته و روی آن آب بریزید تا روی انجیرها را بپوشاند ، شب تا صبح بماند و صبح همراه با آب آن میل کنید ❗️ بیشترین و بهترین خواص را دارد و یک مولتی ویتامین طبیعی است • • • • • • 🔘 @Teb_sonnatiEit | طب سنتی

🍃 #سنجد ⇦✨ آیا می دانید سنجد صدها خاصیت درمانی دارد⁉️ به عنوان مثال: 🔸سنجد منبع غنی از کلسیم است و برای افرادی که دچار پوکی استخوان شده اند بسیار مفید است. 🔸سنجد کلیهها را گرم میکند و معده را تمیز میکند. سنجد برای سلامتی دستگاه گوارش افراد بسیار مناسب است و افرادی که رژیمهای لاغری دارند، میتوانند سنجد را در برنامه غذایی خود قرار دهند. 🔸سنجد تب بر است. 🔸سنجد ضد اسهال و ضد سکسکه است( برای درمان سکسکه ۵۰ عدد از آنرا با شیر بخورید). 🌺🍂 🔘 @Teb_sonnatiEit | طب سنتی

🍃نوشیدنی‌هایی که بدن را در برابر #آلودگی_هوا محافظت می کنند⤵️ ✨چای زنجبیل و لیمو 🍃 چای سبز با زنجبیل ✨نوشیدنی هویج، سیب 🍃نوشیدنی زنجبیل و نعنا ✨آب گریپ فروت و زنجبیل 🍃دمنوش زنجبیل با عسل و لیمو ✨نوشیدنی اسفناج، پرتقال و کیوی 🍃نوشیدنی اسفناج، سیب و بروکلی 🌺🍂 🔘 @Teb_sonnatiEit | طب سنتی

°°🌸°✨°🌸°‌✨° °✨ ✨امام صادق علیه السلام می‌فرمایند: 🍃چهار چیز چشم را جلا می‌دهد، نفع دارند و ضرر ندارند. •↫ سؤال کردند: آن چهار چیز کدامند⁉️ 🔸فرمودند: •↫ آویشن و نمک؛ •↫ زنیان و گردو؛ هرگاه با یکدیگر جمع شوند. 🔸 سؤال شد: هرگاه این چهار مورد با یکدیگر ترکیب شدند، برای چه امری مناسب هستند؟ 🔸 حضرت فرمودند: •↫ هر گاه زنیان با گردو جمع شود، بواسیر را می‌سوزاند، باد را از بدن بیرون می‌کند، رنگ را نیکو می‌سازد، معده را محکم می‌کندو کلیه‌ها را گرم می‌کند. •↫ و هر گاه آویشن و نمک با یکدیگر ترکیب شوند، باد را از قلب بیرون می‌کند، رگ‌های بسته و مسدود را باز می‌کند، بلغم را می‌سوزاند، آب را ریزش می‌دهد، دهان را خوشبو می‌کند، معده را نرم و ملین می‌کند، بوی بد دهان را از بین می‌برد و ذکر را محکم می‌کند.🍃 °✨° °🌸°✨°🌸°✨° 🔘 @Teb_sonnatiEit | طب سنتی

🍃 #درمان_تشنگی_و_عطش ✨↫ سویق عدس: به این شکل که عدس را خوب آسیاب کنید و تفت دهید و میل کنید. ✨↫ خرما با آب: سه یا پنج یا هفت عدد خرما و بعد از هر خرما مقداری آب بیاشامید. ✨↫ اسفرزه را در آب بخیسانید و میل کنید. ✨↫ مصرف خرفه 🌺🍂 🔘 @Teb_sonnatiEit | طب سنتی

🍃 #سبزی_خرفه ⚜امام صادق (ع)⚜ 💦🍃بر روی زمین سبزی خوردنی شریف‌تر از خرفه نیست. ✍🏻خرفه سبزی مورد علاقه حضرت زهرا(س)نیز بوده است🔺 🌺🍂 🔘 @Teb_sonatiEit

🍃 #خواص_کاسنی⤵️ 🔺نشاط آور ⚜کمک به درمان نازایی ⚜کمک به درمان بیماری های کبد ⚜روشن کننده پوست و رفع مشکلات پوستی 🔻تصفیه کننده خون، تنظیم قند خون و چربی خون ⇦ امام رضا علیه السلام : 🍃"کاسنی درمان هزار درد است، هیچ دردی درون آدمیزاد نیست مگر اینکه کاسنی آنرا درهم میکوبد."🍃 📚 الکافی، ج 6، ص 363 🌺🍂 🔘 @Teb_sonatiEit

چگونه خواب‌آلودگی بهاری را با تغذیه و چند ترفند ساده درمان کنیم؟ خستگی و خواب آلودگی بهاری به دلیل تغییراتی در بدن با گذر فصل ها می باشد که می توانیم با تغذیه مناسب و فعالیت با این خواب آلودگی ها مقابله کنیم. ▫️مقدار زیادی آب بنوشید. ▫️بیشتر در معرض نورخورشید قرار بگیرید. ▫️ورزش کنید. ▫️غذای مقوی بخورید. ▫️اکسیژن کافی داشته باشید. ▫️دوش آب سرد بگیرید. ▫️استراحت کنید و خوب بخوابید. ▫️روزتان را با خوردن غذای سالم شروع کنید. ▫️ذهن خود را تغییر دهید. ▫️به بدن خود گوش دهید. #درمان_خواب_آلودگی #سبک_زندگی طب سنتی اسلامی🌱 🔘 @Teb_sonatiEit

خوردن نهار بعد از ساعت۳ چه عوارضی دارد؟ ▫️موجب افزایش دور شکم و چاقی و دیابت می‌شود. ▫️بدن ما پس از ساعت 3 انسولین کمتری جذب کرده و چربی و قند مواد غذایی که می‌خوریم در بدن ما تجمع بیشتری پیدا می‌کنند که این چربی اضافه عمدتا در دور کمر جمع می شود. ▫️صرف ناهار پس از ساعت۳ بعد از ظهر روند کاهش وزن را به کلی مختل می‌کند. #طب_گیاهی #سبک_زندگی طب سنتی اسلامی🌱 🔘 @Teb_sonatiEit

کدام غذاهای برای درمان اسهال مفید است؟ برنج سفید، سیب یا آب سیب تازه، نان تست، فرنی برنج، بلغور جو دوسر، غذاهای پروبیوتیک مانند ماست، دوغ شیر سویا، میوه‌ها و سبزیجات تخمیر شده برای درمان اسهال بسیار مفید هستند. #سبک_زندگی #طب_گیاهی طب سنتی اسلامی🌱 🍃🍎 @Teb_sonatiEit

چی بخوریم واسه کاهش خطر سکته قلبی! سالمون برای همه‌ی افراد، به‌ویژه افراد دیابتی بسیار مفید است. این ماهی چرب منبع خوبی از پروتئین محسوب می‌شود که سطح قند خون را افزایش نمی‌دهد و به کاهش خطر بیماری قلبی و سکته کمک می‌کند. علت اینکه ماهی سالمون برای قلب مفید تلقی می‌شود، وجود مقدار زیادی اسیدهای چرب امگا ۳ در آن است. این نوع چربی‌های مفید، سطح تری‌گلیسیرید را کاهش می‌دهند که عامل خطر بیماری عروق کرونر قلب است. #خواص_ماهی #طب_گیاهی طب سنتی اسلامی🌱 🍃🍎 @Teb_sonatiEit ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

📌 بــادام چه تاثیری بر وزن دارد؟🔎 ✍ یک مشت آجیـــل و به خصوص بـــادام سرشار از پروتئین است. بنابراین یک میان وعده ی فوق العاده محسوب می شود که به خوبی شما را سیر و از ریزه خواری پیشگیری می کند. اگر این مواد غذایی به همراه میــــوه ها یا سبزیجـــات مصرف شوند و یا آن را به سالادها اضافه کنید تأثیر آن بیشتر خواهد شد. بادام حاوی پروتئین و تحریک کننده ی متابولیسم بدن است. بنابراین می توانید بدون این که دچار زیاده روی شوید روزانه به میزان یک مشت کوچک از این مواد غذایی مصرف کنید طب سنتی اسلامی🌱 🍃🍎 @Teb_sonnatiEit | طب سنتی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌