⚪️آويشن را فراموش نکنيد🍵
🔸 آويشن يکي از بهترين و پرخاصيتترين سبزيهاي دنياست که نوشيدن دمنوش آن در فصل سرد سال علاوه بر از بين بردن نفخ، باعث آرامش اعصاب و بهبود گلودرد ناشي از سرماخوردگي ميشود. اين گياه، خلطآور است.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
درمان گلودرد های چرکی با انجیر زرد شیرازی
✍️50گرم انجیر زرد شیرازی (انجیر خشك در آجیلها) را بههمراه نیم كیلو شیر به مدت 15دقیقه میگذاریم تا بجوشد. این جوشانده برای گلودرد های چركی، آنژینها، عفونت و زخمهای داخل دهان بسیار مناسب است. برای تاثیرگذاری باید روزی سه فنجان از این جوشانده را میل كنید.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
📌 خواص فلفل سیاه
به غذاهاتون فلفل سیاه اضافه کنید زیرا موجب :
🔅 کاهش وزن
🔅 سلامت مغز
🔅 کاهش درد مفاصل
🔅 تسکین سیاه سرفه
🔅 سلامت و شادابی پوست
🔅 کاهش خطر ابتلا به سرطان
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
🔘#خواص_پیازچه براي سلامتي
🔸حفظ سلامت قلب
🔸تقویت استخوانها
🔸ضدسرماخوردگی
🔸حفظ سلامت چشمها
🔸ضدسرطان
🔸برطرف کردن عفونتها
🔸کنترل قندخون
🔸مفید برای پوست
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
📌 خواص انجیر
✨ انجیر برای آنهایی که قند خونشان پایین میآید و یک دفعه احساس ضعف میکنند مناسب است
✨ زیرا قند آن به سرعت در روده کوچک جذب میشود و احساس ضعف فورا برطرف میشود
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
غذاهایی که نباید با ماهی بخورید
🔹متخصصان تغذیه میگویند: در حالی که خوردن ماهی ممکن است برای سلامتی مفید باشد، جفت کردن آنها با برخی غذاها میتواند اثر نامطلوبی داشته باشد و ممکن است باعث بروز بیماریهای گوارشی شود.
در این مطلب به ۶ غذای رایجی که باید از خوردن آنها با ماهی اجتناب کرد، اشاره شده است.
🔹محصولات لبنی
🔹مرکبات و میوههای اسیدی
🔹غذاهای فوق فراوری شده
🔹غذاهای نشاستهای
🔹غذاهای تند
🔹حبوبات
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
لیموناد زنجبیل برای ایمنی و کاهش وزن ⬇️
ما نیاز داریم به:
▫️ دو عدد لیمو درشت
▫️ تکه ای از ریشه زنجبیل
▫️دو لیتر آب آشامیدنی خنک.
لیموها رو کاملا بشویین و زنجبیل رو پوست بگیرین
لیمو و زنجبیل رو به قطعات بزرگ خرد کرده و در مخلوط کن خرد کنین.
همه چیز رو در یک کوزه ریخته و پر از آب می کنیم و میزاریم یک شب در یخچال بمونه و بعد مصرف میکنیم
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
📚 اگرهنگام درس خواندن ومطالعه، احساس خستگی فکری کردید کافیست یک مشت کنجد بو داده بخورید تا خستگیتان برطرف شود
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
خواص سویق گندم:
۱- موثر در حفظ سلامتی
۲-تقویت بدن و رفع خستگی
۳- حاوی گروه ویتامی های BوD
۴-سرشار از آهن وفولیک اسید
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
نکته قابل توجه راجب جگر
✍🏻از زمانی که جگر تازه تهیه میشود، تنها دو روز فرصت است که آن را استفاده کنیم چرا که بیش از این مدت این ماده غذایی خراب شده و دیگر مناسب مصرف نیست. جگر پس از خرید برای مصرف نباید در فریزر نگهداری شود چرا که خواص خود را از دست میدهد/مرکز بهداشت کشوری
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
نقرس، بیماری شایع مردان !👨🦰
▫️نقرس نوعی از ورم مفاصل است که باعث درد شدید و ورم در یک یا چند مفصل بیمار می شود. حملات نقرس به طور ناگهانی و به دلیل تجمع "اسید اوریک " که ماده ای شیمیایی است که به طور طبیعی در بافت های بدن وجود دارد، اتفاق می افتند
+ اسید اوریک در بسیاری از غذاها مانند گوشت یا برخی غذاهای دریایی وجود دارد.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
.
بادمجان را هرگز سرخ نکنید❗️
خوردن به صورت خام و پخته موجب تقویت استخوان، کاهش استرس کنترل دیابت وسلامت قلب میشود
👈 اما سرخ کرده آن به دلیل جذب بالای چربی موجب نابودی قلب میشود
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit