چرا از نظر طبی روغن حیوانی بخوریم؟🔍
🔸 روغن حیوانی هیچگاه در رگ ها رسوب نمیکند.
🔸 آن چیز که رگ های قلب را میبندد روغن های صنعتی است که امروزه در بازار فراوان است
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
چرا قبل از صبحانه ۱ قاشق رب انار بخوریم؟🔍
▫️ضدسرطان پروستات
▫️ضدکلسترول بد خون
▫️بهترین تصفیه کننده خون
▫️رفع خستگی و افزایش انرژی
▫️تقویت سیستم ایمنی و گوارش
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
برای پاکسازی ریه چه بخوریم؟🔍
🍃 نعنا شامل «منتول» است که باعث تنفس راحتتر و شل شدن عضلات سیستم تنفسی میشود
🌿 همچنین به دلیل داشتن آنتی اکسیدان با باکتریهای تنفسی مبارزه میکند
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
برای درمان کمبود کلسیم طب سنتی چه راهکاری دارد؟🔍
❶⇦•مصرف پودر سنجد یک ق.م داخل یک لیوان شیر گاو محلی روزانه یک لیوان.
❷⇦•مصرف بادام درختی روزی ۱۴ عدد(جویده شود).
❸⇦•مصرف شبها تا ۷ عدد انجیر.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
درمان نیش زنبور به روش سنتی چگونه است؟🔍
🍎یکـی از بهتــــرین راهها مالیدن
🍎مخلوط جـــوش شیرین یا نمک
🍎و آب بر روی محل گزش است.
🍎مالیدن چند قطره سرکه انگور،
🍎سیـــب یا آبلیـــمو نیز به خنثی
🍎کـــــردن ســـــــــم کمک میکند.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
ترکیب چهار گیاه زنجبیل، هل، دارچین، میخک و چای سیاه چه فوایدی دارد؟🔍
✅ یک مسکن عالی برای دردهای رماتیسمی، مفصلی، عضلانی، سردرد و کمردرد و ...
✅ موثر بر لاغری و کاهش وزن
✅ تقویت سیستم گوارش
✅ انرژی زایی
✅ بهبود وضعیت قند و کلسترول
✅ تقویت حافظه
شما میتوانید این نوشیدنی انرژی زا را در شیر حل کرده و از خوردن آن لذت ببرید.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
آیا طبیعت آویشن گرم است یا سرد؟🔍
✍بسیاری از مردم عقیده دارند که یک رقم آویشن گرم و رقم دیگر سرد است. این تصور کاملا اشتباه می باشد و تمامی سه گونه آویشن موجود در ایران دارای طبیعت گرم می باشند. اما گرمی آویشن ها متفاوت است و بیشترین گرمی را نوعی آویشن بنام سیسنبر دارد که در کوههای البرز و آذربایجان شرقی وجود دارد. آویشن های موجود در جنوب ایران آویشن پهن یا شیرازی و نوعی دیگر آویشن بنام آویشن باغی هست که گرمای آنها کمتر از آویشن شمالی می باشد.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
🚰شیر بز از بیماری قلبی عروقی پیشگیری می کند.
🩸اسیدهای چرب آن به صورت بافت چربی مانند ذخیره نمیشود. از این گذشته شیر بز میزان کلسترول را کاهش می دهد.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
🔴 معجزه نوشیدن آب ولرم !
🔹نوشیدن دو لیوان آب ولرم پس از بیدار شدن،به فعال کردن ارگانهای داخلی بدن کمک میکند.
🔹نوشیدن یک لیوان آب بعد از دوش گرفتن باعث کاهش فشار خون میشود.
🔹قبل از خواب نیز یک لیوان آب از سکته مغزی و قلبی جلوگیری میکند.
🔹نوشیدن آب باعث دفع سموم،بهبود سوخت وساز،تسکین سوزش و درد معده، شفافیت پوست،براق شدن مو،جلوگیری از سنگ کلیه و عفونت مثانه میشود.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
🔰 رفع تیرگی بدن در کمتر از ۷ روز
🔻زانو
🔸آرنج
🔺زیر بغل
🍵 ترکیبی از سدررا بصورت ضماد با کمی آب یا سرکه مخلوط کرده وروزی نیم ساعت هر سه روز یکبارتا7جلسه روی موضع تیره بگذارید
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
🔴 جو بخورید تا لاغر شوید 🔍
◽یکی از راههای کاهش اشتهای کاذب و کمک به کاهش وزن خوردن جو پخته شده در ابتدای صبح قبل از صبحانه می باشد و تاثیر به سزایی در کاهش کلسترول و فشارخون ، چربی و کاهش خطر ابتلا به سرطان دارد.
◽فیبر موجود در جو باعث میشود که این غذا به آهستگی در بدن هضم شود و در نتیجه فرد مدت بیشتری احساس سیری کند.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
☕️ ️دمنوش برای رفع سردرد
یک لیوان آب راداغ کنیدامابه نقطه جوش نرسد20گرم زنجبیل تازه به آن افزوده وبگذارید10دقیقه بماند
👈میتوانیدروزانه دوفنجان ازاین دمنوش رامیل کنید
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
شربت لاغری طبی چیست؟🔍
🔺خاڪشیر ۲ ق.غ
▫️آب لیموی تازه ۱ ق.غ
▫️آب ولرم یک لیوان
🔻گلاب ۲ ق.غ
⚛️•⇦ مواد بالا را به خوبی با هم ترکیب کرده و سپس هرصبح به صورت ناشتا میل نمایید
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
نکات مهم برای کم کردن وزن کدامند؟🤔
چند نکته ساده که رعایت آنها در انتخاب صبحانه به کم کردن وزن کمک میکند:
🍳1-صبحانه خود را بزرگتر انتخاب کنید
🍳2-صبحانهتان را پروتئینه انتخاب کنید
🍳3-غلات کامل را از یاد نبرید
🍳4- تخم مرغ یکی از بهترین انتخابها برای صبحانه است
🍳5-گذر از چای سیاه به چای سبز را فراموش نکنید
🍳6-سعی کنید صبحانه شما حداقل 5 گرم فیبر داشته باشد
🍳7-ماست ساده را به دوستی بپذیرید
🍳8 - سوسیس و کالباس را از صبحانه خود مطلقاً حذف کنید
🍳9 - شیرینیها و قندهای مصنوعی را محدود کنید
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
۷ نوشیدنی طبیعی و خانگی برای لاغری بیشتر:🔍
آب لیمو
چای سبز
آب پنیر
آب سبزیجات
آب نارگیل
چای سفید
قهوه
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
مصرف مداوم سالاد و کاهو برای لاغری مضر است ❗️
👈 مصرف مدوام خیار،کاهو،گوجه و نظیر اینها موجب افزایش رطوبت بدن میشود که در قالب بافت چربی در بدن ذخیره میشود !
به یاد داشته باشید اقدام به رژیم لاغری بدون در نظر گرفتن شرایط پایهای بدن فرد میتواند موجب بروز عوارض جدی شود !
.طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
چگونه مسمومیت غذایی را درمان کنیم؟🔍
▫️ریحان یک گیاه عالی برای تسکین ناراحتی شکمی ناشی از مسمومیت غذایی است و با خواص ضدمیکروبی که دارد، به مبارزه با میکروارگانیسمهایی که مسئول این مشکل هستند کمک میکند
+ برگهای ریحان، مقداری نمک دریایی و کمی فلفل سیاه را به ۳ قاشق سوپ خوری ماست اضافه کنید. این مخلوط را ۳ تا ۴ بار در روز بخورید تا نشانههای شما فروکش کند
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
گیاهان دارویی که آرامش قلب را به شما هدیه میدهند کدامند؟🔍
بهار نارنج
🔸 به لیمو
🔹اسطوخودوس
🔸 بادرنجبویه
🔹گل گاو زبان
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
فواید روغن آرگان چیست؟🔍
🔹نرم ڪننده فوق العاده
🔹 تقویت ناخنها
🔹نرم ڪردن پاهاے خشک و ترک خورده
🔹لبهاے زیبا و نرمے به شما میدهد
🔹حالت دهنده مو
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
📌 غذا نخوردنیکتاثیر منفیدر لاغری داره🔍
👈 به بدنخود گشنگیمیدهید، بدنیک
دورهسختِ کم غذاییرا طیمیکنه و به
ذخیره "انرژی میپردازهو به جایاینکه"
چربیبسوزونه، عضلاتُ میسوزونه
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
فواید خوردن نان در صبح از نظر روایات چیست؟🔍
✍امام صادق علیه السلام:
وقتی نماز صبح را خواندی، تکه نانی
میل کن تا با آن:
🔹 دهانت را خوش بو کنی،
🔸 حرارت خود را خاموش نمایی،
🔹 دندان هایت را محکم کنی،
🔸 لثه ات را محکم سازی،
🔹 روزی ات را جلب کنی،
🔸 و اخلاقت را زیبا سازی.
📚 بحارالانوار، ج ۶۶
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
سوپ پای مرغ چقدر خاصیت دارد؟🔍
15برابر سنجد کلسیم دارد راشیتیسم را درمان میکند !🐥
▫️اگر عصاره پای مرغ باکمی پیاز پخته شود کلسیم آن بیشتر جذب میشود ( ران مرغ منبع آهن و سینه آن منبع پروتئین است )
+ پای مرغ اگر مداوم مصرف شود میتواند آرتروز یا همان پوکی استخوان را درمان کند
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
آیا کره گیاهی واقعیت دارد؟🔍
❌هیچ گیاهی کره ندارد انچه به عنوان کره گیاهی شناخته میشود از جامدکردن روغن مایع و شیرخشک حاصل میشود !
توصیه های علم پزشکی را جدی بگیرید
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
خواص خوردن یک تخم مرغ در روز چیست؟🔍
▫️چربی خون را کاهش میدهد
▫️کمک بزرگی به کاهش وزن میکند
▫️خطر ابتلای افراد به بیماریهای مختلف را کاهش میدهد
▫️سبب شادابی و سلامت پوست و مو میشود
▫️بیماریهای قلبی را کاهش میدهد
▫️استرس و اضطراب را کم میکند
▫️سرشار از امگا ۳ میباشد
▫️عضله سازی میکند
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit