✅ موزهای سیاه شده را دور نریزید !
✍️ خواص موزهای لکه دار سیاه برای سلامتی ↯↯↯
🔻مبارزه با سرطان
▫️ضد فشار خون
▫️انرژی زا
▫️درمان سوزش معده
▫️ضد اضطراب و افسردگی
▫️هضم کننده غذا
🔺کاهنده فشارهای روحی
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
✳️ مهم ترین علایم کمبود روی:
-ایجاد لکه های سفید رنگ روی ناخن
-کاهش رشد ناخن
-شوره سر
-لایه لایه شدن ناخن
-ایجاد آکنه
-ریزش مو
-خستگی مزمن
-استرس
-اختلال عصبی
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
📔 اگر دچار حالت های افسردگی فصلی هستید.
☘ قدم زدن در طبیعت در زیر نور خورشید به مدت ٢١ روز و روزانه ١ ساعت، افسردگی شما را به صورت چشمگیری بهبود می بخشد.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
✨براي لاغر كردن شكم پتاسيم مصرف كنيد🤔
اين ماده طبيعي ادار آور بوده و اثر نفخ آور نمک را از بين مي برد.
مي توانيد آن را در گوجه فرنگي،موز،ماهي قزل آلا،بادام و گيلاس پيدا كنید.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
✅پودر سنجد: قرص کلسیم طبیعی
🍁هسته اش استخوان را و پوستش پوست را تقويت میکند
كليه هارا گرم ومعده را پاك مى كند
🍁از بواسير و تسلسل ادرار جلوگيرى كرده و ساق پا را تقويت میکند.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
🍏 با کمک لیمو ترش و زنجبیل وزنتان را کاهش دهید
نوشیدن آب گرم حاوی آبلمیوی تازه هنگام صبح، گزینه ای مناسب برای سمزدایی بدن، چربی سوزی ودریافت ویتامین C و آنتی اکسیدان های دیگر است.
نوشیدن آب گرم همراه با آبلمیو و زنجبیل افزایش اندک دمای بدن را به همراه خواهد داشت و موجب چربی سوزی می شود.
همچنین، این نوشیدنی میتواند به کاهش التهاب، تسکین دردهای معده، و تسکین یبوست کمک کند
.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
درمان یبوست با انجیر خشک و بادام
✍🏻انجیر خشک و بادام برای درمان خانگی یبوست مزمن موثر است. به این منظور ۲ تا ۳ عدد انجیر خشک را با ۲ تا ۳ عدد بادام چند ساعت خیس کنید.
🔸سپس هسته انجیر را در آورده، پوست بادامها را نیز جدا کنید.
🔸آنها را با هم بکوبید و دو بار در روز همراه با عسل بخورید.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
🍏 #درمان_قطعی کرم انگل، باکتری معده،روده
سیر یک ابرقدرت درمقابله باانگلهاست
سیرتازه خام را④قسمت کنید و باکمی آب بامعده خالی ببلعید
هر⑫ساعت،سه هفته مداوم میل کنید
.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
پیاز با بدن ما چه میکند؟ پیازخورها بخوانند 👌
1- سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند
2- قند خون را تنظیم میکند
3- التهاب را کاهش میدهد
4- عفونت را درمان میکند
5- ضدعفونی کننده بدن و یک آنتی بیوتیک طبیعی است
6- درمان سرماخوردگی، سرفه، تب و گلو درد است
7- التهاب و درد مفاصل را کاهش میدهد
8- آب پیاز و زردچوبه را ترکیب کرده و به پوست صورتتان بمالید ؛ این ترکیب به حذف لکه های تیره پوست کمک میکند
9- درد گوش را تسکین میدهد
10- از پوسیدگی دندان جلوگیری کرده و درد دندان را کاهش میدهد
11- کرم های معده کودکان را حذف میکند
12- قرار دادن آب پیاز روی موها، شپش سر را درمان میکند
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
تقویت استخوان ها باگوشت بلدرچین👇
گوشت بلدرچین حاوی فسفر و کلسیم است. خوش بختانه، این دو ماده مغذی، فواید زیادی برای سلامت استخوان ها دارند. بنابراین، ما می توانیم با مصرف گوشت بلدرچین، از ابتلا به مشکلات استخوانی مانند پوکی استخوان جلوگیری کنیم. توجه داشته باشید که کمبود کلسیم و فسفر در بدن، نقش موثری در شکل گیری پوکی استخوان ایفا می کند.
📝#نسخه_های_شفابخش
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
🖌خطر بیماری قلبی در چه افرادی بالاتر است❗️❓
🔸افرادی که دیابت دارند
🔹افراد چاق
🔸افرادی که وعده غذایی حجیم می خورند(حتی اگر چاق نباشند)
🔹افرادی که استرس دارند
🔸افرادی که شغل پر خطر دارند
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
🍶🍃 گیاهان مفید را بشناسید...👇
🍃کاسنی که گیاه بسیار مناسب برای کبد است.
🍂شاه تره یک گیاه بسیار مناسب برای الرژی هاست.
🍃عناب باعث کاهش حرارت خون و کبد میشود و خواص ضد الرژی و ضد التهاب دارد.
🍂شیرین بیان یک گیاه ضد التهاب و اثرات شبیه کورتون دارد.
🍃سرکه انگبین که ترکیبی از سرکه و عسل میباشد برای پاکسازی کبد بسیار خوب است.
🍂خاکشیر یک گیاه معتدل به سمت تری است و برای التهاب و حرارت کبد موثر است.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
🖌خطر بیماری قلبی در چه افرادی بالاتر است❗️❓
🔸افرادی که دیابت دارند
🔹افراد چاق
🔸افرادی که وعده غذایی حجیم می خورند(حتی اگر چاق نباشند)
🔹افرادی که استرس دارند
🔸افرادی که شغل پر خطر دارند
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
🍶🍃 گیاهان مفید را بشناسید...👇
🍃کاسنی که گیاه بسیار مناسب برای کبد است.
🍂شاه تره یک گیاه بسیار مناسب برای الرژی هاست.
🍃عناب باعث کاهش حرارت خون و کبد میشود و خواص ضد الرژی و ضد التهاب دارد.
🍂شیرین بیان یک گیاه ضد التهاب و اثرات شبیه کورتون دارد.
🍃سرکه انگبین که ترکیبی از سرکه و عسل میباشد برای پاکسازی کبد بسیار خوب است.
🍂خاکشیر یک گیاه معتدل به سمت تری است و برای التهاب و حرارت کبد موثر است.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
فشارخونتان را صبح ها و شب ها چک کنید !
🔹️به طور کلی فشارخون در طول روز نوسان دارد. نزدیک به زمان خواب در پایینترین سطح خود است و صبح که از خواب بیدار میشوید، بالاترین میزان را دارد
🔹️اگر قرار است فشارخونتان را تحت کنترل داشته باشید تا به پزشکتان کمک کنید، تصمیم بگیرد آیا به دارو نیاز دارید یا نه، پس با ۱ بار چک کردن فشارخون در روز نمیتوانید اطلاعات درستی به پزشکتان بدهید
+ اگر خودتان فشارخونتان را میگیرید، بهترین کار این است که ۱ بار صبح و ۱ بار پایان عصر یا شب این کار را انجام دهید. هر روز سر ساعت مشخصی فشارخونتان را بگیرید
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
🔴درمان کمخونی ❣
♻️ یک عدد #سیب رنده شده + ۲ تا ۳ قاشق #عرق_بیدمشک + ۱ تا ۲ قاشق عسل
🍃روزی نصف لیوان قبل از هر وعدهی غذایی.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
خواص بی نظیر #آب_زردک
❄️پاکسازی کبد
❄️درخشش پوست
❄️تقویت استخوان
❄️تقویت سیستم ایمنی
❄️کنترل کلسترول و قندخون
❄️سلامت دهان و دندان
❄️افزایش سوخت و ساز بدن
❄️سلامت قلب
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
۸ دلیل احساس خواب آلودگی پس از غذا خوردن !🥱
▫️مصرف زیاد کربوهیدراتها
▫️مصرف زیاد تریپتوفان
▫️سطوح فعالیت بدنی
▫️مصرف زیاد غذا
▫️مصرف غذاهای خواب آور
▫️تارت گیلاس
▫️مغزدانهها
▫️کیوی
▫️مسائل پزشکی
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
#با_ماش لک های پوستی را درمان کنید
✨امام رضا (ع) ماش را درمان لکهای پوستی می داند. یکى از اصحاب حضرت رضا (ع) در باره لکه هاى بدن پرسید؟ فرمود: ماش را بپز و بخور و خوراک خود قرار ده، چنین کرد و شفا
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
"فواید مصرف سرکه سیب به همراه سالاد رژیمی"
🔻کاهش وزن
🔻کاهش اشتها
🔻پاک سازی پوست و بدن
🔻خوش بو کنند دهان
🔻افزایش انرژی و متابولیسم
🔻شفافیت صورت
🔻کوچک کردن شکم
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
سیر ترشی بخورید البته اگر با سرکه طبیعی درست شده باشد !🧄
▫️خونساز و مصفای خون
▫️مفتح عروق کرونر قلبی و عروق مغزی
▫️هضمکننده غذاهای سنگین
▫️دفعکننده سنگ کیسه صفرا
▫️کاهنده چربی کلسترول خون
▫️ضدعفونیکننده محیط معده
▫️پاکسازیکننده خون و کبد
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
رفع سرفه با بِه دانه
🌻به دانه دارای طبع سرد و تر و کمی قابض است
🌻لعاب آن برای رفع خشونت حلق ، گلو و سرفه گرم و خشک نافع است
🌻حرارت معده ، تب ،خشکی و سوزش زبان و دهان را تسکین می دهد
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
🔶🔹خشکی دست
🔹دراثر تماس با مواد ضد عفونی کننده
🔹و راهکار طب سنتی
🛀خشکی_دست
🔴 برای برگشت رطوبت به دستها که اینروزها با ضدعفونیهای مکرر و استفاده از شوینده هایی مثل وایتکس ایجاد شده و دستها دچار خشکی مفرط شده است کافی است کار زیر را انجام دهید
♻️🧴 تکهای دنبه به اندازه یک خرما را برداشته و کف دست گذاشته و روی حرارت کم گاز و یا زیر آب گرم روی دست و کف دستها مالش دهید.
🛀اینکار باعث میشود که چربی عالی دنبه داخل پوست دست شما نفوذ کند و رطوبت و چربی خوبی به دست شما بدهد.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
♻️ درمان آنفولانزا
🖍 بخور بابونه و اسطوخدوس (روزی ۲ تا ۳ مرتبه)
🖍 مالیدن روغن بنفشه مرغوب به پیشانی و گونهها و ریختن ۱_۲ قطره در بینی
🖍 دمکردهی آویشن+ گل ختمی+گل پنیرک با عسل شیرین کرده و با نی به آرامی میل شود
🖍 دمکردهی اسطوخدوس+گلسرخ (جهت آرامبخشی و پاکسازی مغز)
🖍 عرق بید: هر ساعت ۱_۲ ق جهت رفع تب
🖍 ماساژ نواحی درد و گرفتگی عضلانی با روغن بادام تلخ
🖍 ماساژ و بادکش درمانی بین کتفین با روغن بادام شیرین
🖍 ماساژ شکمی با روغن زیتون (در صورت یبوست)
🖍 استفاده از سوپ جو حاوی عناب و سبزیهای معطر
🖍 دود کردن اسفند و کندر جهت پاکسازی هوای منزل
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit