🔴 لیمو ترش و چای سبز را با هم مصرف کنید 🔍 🔰 ویتامینC موجود در لیمو اجازه می دهد تا بدن ترکیبهای موجود در چای سبز را جذب کندو فواید چای سبز افزایش پیدا کند طب سنتی اسلامی🌱 🍃🍎 @Teb_sonatiEit ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🍱چربی دنبه گوسفند هرچقدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماری از بدن خارج میشود! 🔍 روغن حیوانی هیچگاه در رگ ها رسوب نمیکند و تازه باعث سوزانیدن کلسترول مضر بدن میشود. طب سنتی اسلامی🌱 🍃🍎 @Teb_sonatiEit ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔴 خیلی غذاهای کم چرب می خورید 🔍 🔰 محصولات کم چرب دارای حجم بالای سدیم، شکر و افزودنیهای شیمیایی اند و چون به نظر سبکتر می رسند باعث میشه بیشتر بخورید و کالری بیشتری بگیرید طب سنتی اسلامی🌱 🍃🍎 @Teb_sonatiEit ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔴 لوبیا یک صبحانه رژیمی عالیه 🔍 🔰 لوبیا دشمن بزرگ چربی های شکم شما می باشد. این لوبیا نه تنها شما را برای ساعت های طولانی سیر نگه می دارد بلکه کمک می کند که شما وزن کم کنید. طب سنتی اسلامی🌱 🍃🍎 @Teb_sonatiEit ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔴 صبح ها خامه نخورید🔍 🔰 باعث افزایش کلسترول وکبدچرب میشودوقند خون را افزایش میدهد امااگراصراربه مصرف آن داریدحداقل آن رابا نان سبوس دار میل کنیدتاعوارض آن کاهش دهد طب سنتی اسلامی🌱 🍃🍎 @Teb_sonatiEit ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🍽کدام مواد غذایی کنترل کننده وزن هستند؟🔍 🥣دارچین: قند خون و انسولین بدن را کنترل می کند 🌶پودر فلفل: چربی سوزی بدن را بالا می برد 🥢زنجبیل: اشتها را کاهش می دهد. 🍴گشنیز: سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. طب سنتی اسلامی🌱 🍃🍎 @Teb_sonatiEit ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔴 اگر سوزش سردل دارید، دور این خوراکی ها را خط بکشید؛🔍 ✅قهوه، چای، کوکاکولا، نوشابه انرژی‌زا ✅سرخ‌شدنی‌ها ✅میوه خام بخصوص پرتقال و نارنگی ✅قرص و عرق‌نعناع ✅سوپ و آش طب سنتی اسلامی🌱 🍃🍎 @Teb_sonatiEit ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🧊آب زيادی بنوشيد🔍 ✅آب باكتريها راازمثانه ميشويدو از تجمع آنها درمثانه جلوگيری ميكند. به يادداشته باشيد تاتعداد باكتريها به يك عدد معينی نرسد، عفونت ادراری 5اتفاق نمی افتد طب سنتی اسلامی🌱 🍃🍎 @Teb_sonatiEit ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔴 #پیشگیری_از_ناراحتی_قلبی🔍 ✅صبح ها سیر بخورید!! 🍃 بلعیدن يك حبه سیر به همراه آب در صبحگاه از ناراحتی های قلبی جلوگیری كرده و سیستم ایمنی بدن را تقویت ميكند! طب سنتی اسلامی🌱 🍃🍎 @Teb_sonatiEit ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔴 پیشگیری از سرماخوردگی با ترکیب سیر و پیاز و دوغ !🔍 ✅ برای پیشگیری از سرماخوردگی افراد میتوانند یک پیاز و سیر را به‌ مدت 24 ساعت در دوغ بخیسانند و بعد از گذشت یک شبانه ‌روز ابتدا سیر و پیاز را خورده، سپس دوغ را بعد از آن بخورند. ✅با خوردن این معجون انگار به بدن خود واکسن تزریق میکنید و از سرماخوردگی در امان میمانید. طب سنتی اسلامی🌱 🍃🍎 @Teb_sonatiEit ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔴چـطوری بدن رو سم زدایی بکنیم که بیمار نشیم؟🔍 ✅آب + خیار + لیمو + کیوی + سیب را برش دهید و به آن آب اضافه کنید وچندساعتی در یخچال قراربدیدوبعد بخوریدتا همه سموم از بدن دفع بشن. طب سنتی اسلامی🌱 🍃🍎 @Teb_sonatiEit ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

📔 #رفع_چین_و_چروک_چشم🔍 ☘1سفیده تخم مرغ بزنید تا کف کند.۲ق.غ روغن زیتون اضافه ومخلوط کنید.بمدت ۲۰دقیقه زیر چشمها مالیده و سپس باشیرو پنبه به آرامی دورچشم راپاک کرده وشستشودهید طب سنتی اسلامی🌱 🍃🍎 @Teb_sonatiEit ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

📔 #کنجد شگفت انگیز است🔍 ☘3برابرشیر کلسیم دارد ☘ضدپوکی استخوان،ضدورم مفاصل و رماتیسم ☘ضدسرطان ☘هوش وبینایی راتقویت میکند ☘کاهش کلسترول ☘دارای خواص گوشت است اماضرر آنرا ندارد طب سنتی اسلامی🌱 🍃🍎 @Teb_sonatiEit ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🟠 بهترین میان وعده ها برای افزایش وزن: 🔍 ⇦پودر مغزها + نان و پنیر یا کره و مربا ⇦موز + کره بادام زمینی ⇦خرما و پسته + شیر ⇦موز و عسل + شیر ⇦عسل + میوه‌ها ⇦کنجد + برنج ⇦ذرت و نخودفرنگی + سالاد ⇦تخم‌مرغ آب‌پز + سالاد ⇦پوره سیب‌زمینی + مرغ و ماهی ⇦گردو + ماست و دوغ ⇦کره + سیب‌زمینی تنوری ⇦کیک خانگی + چای ⇦مغزها + بستنی ⇦پنیر پیتزا + غذاهای حاضری ⇦پنیر صبحانه + تخم‌مرغ طب سنتی اسلامی🌱 🍃🍎 @Teb_sonatiEit ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔺 خون سازهای طبیعی🔍 🔸 ترکیبی ازمغزهای بادام،پسته،فندق، گردوی خام به مقدار 100گرم پودرکرده وبا100گرم عسل مخلوط کنید. 🔸 ازاین معجون هرروزعصر،یک قاشق چای خوری استفاده شود طب سنتی اسلامی🌱 🍃🍎 @Teb_sonatiEit ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

📔روغن زیتون برای سلامت ریه مفید است !🔍 چربی های تک و چند غیر اشباع و مواد مغذی گیاهی موجود در روغن زیتون تنها برای سلامت پوست، مو و قلب انسان مفید نیستند و در حفظ سلامت ریه ها نیز نقش دارند. طب سنتی اسلامی🌱 🍃🍎 @Teb_sonatiEit ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

⭕️ شوینده طبیعی🔍 👍 برای درمان مشکل‌های پوستی، شست وشوی صورت با آب دوغ را توصیه می‌کنند. این ماده از باقیمانده شیر پس از گرفتن کره از شیر یا خامه ایجاد می‌شود. طب سنتی اسلامی🌱 🍃🍎 @Teb_sonatiEit ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

تسکین درد با گیاهان دارویی و دمکرده ها دور استامینوفن رو خط قرمز بکشید👇🔍 آویشن شیرازی دارچین زنجبیل پونه کوهی جایگزین های فوق العاده ای برای استامینوفن هستن طب سنتی اسلامی🌱 🍃🍎 @Teb_sonatiEit ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

☘ دوغ رو شگفت انگیز کنید : 🔍 🔹دوغ با نعناع و پونه : به ترشح شیره معده و هضم غذا کمک میکنه و نفخ حاصل از خوردن دوغ را رفع و دل پیچه را التیام می‌بخشد همچنین باعث گردش بهتر خون شده و مجاری گوارشی را ضدعفونی می‌کند 🔹دوغ با کاکوتی : مقوی قلب و معده بوده و مسکن سردرد‌های ناشی از گرمای هواست ، همچنین به دلیل خاصیت ضدعفونی کنندگی ، کرم‌کش قوی بوده و خلط آور است ! دوغ حاوی کاکوتی برای التیام علائم رماتیسم عالی است ! 🔹دوغ با گل محمدی : دوغ حاوی گلبرگ‌های گل‌محمدی بسیار معطر، مقوی قلب و كبد و اعصاب، آرام‌بخش و نشاط‌آور بوده و برای تنظیم عملكرد دستگاه گوارش نافع و رفع كننده بوی بد دهان است. طب سنتی اسلامی🌱 🍃🍎 @Teb_sonatiEit ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

تسکین درد با گیاهان دارویی و دمکرده ها دور استامینوفن رو خط قرمز بکشید👇🔍 آویشن شیرازی دارچین زنجبیل پونه کوهی جایگزین های فوق العاده ای برای استامینوفن هستن طب سنتی اسلامی🌱 🍃🍎 @Teb_sonatiEit ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

☘ دوغ رو شگفت انگیز کنید : 🔍 🔹دوغ با نعناع و پونه : به ترشح شیره معده و هضم غذا کمک میکنه و نفخ حاصل از خوردن دوغ را رفع و دل پیچه را التیام می‌بخشد همچنین باعث گردش بهتر خون شده و مجاری گوارشی را ضدعفونی می‌کند 🔹دوغ با کاکوتی : مقوی قلب و معده بوده و مسکن سردرد‌های ناشی از گرمای هواست ، همچنین به دلیل خاصیت ضدعفونی کنندگی ، کرم‌کش قوی بوده و خلط آور است ! دوغ حاوی کاکوتی برای التیام علائم رماتیسم عالی است ! 🔹دوغ با گل محمدی : دوغ حاوی گلبرگ‌های گل‌محمدی بسیار معطر، مقوی قلب و كبد و اعصاب، آرام‌بخش و نشاط‌آور بوده و برای تنظیم عملكرد دستگاه گوارش نافع و رفع كننده بوی بد دهان است. طب سنتی اسلامی🌱 🍃🍎 @Teb_sonatiEit ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

♦️با ماساژ کف پا، بااین ۳روغن آرام بخش شبهاآرام بخوابید🔍 ⇦۱۰قطره روغن اسطوخودوس ⇦۱۰قطره روغن بابونه ⇦۱۱۰گرم روغن منیزیم 🔺باهم ترکیب کنیدوهرشب ۱۰دقیقه قبل ازخواب به کف پابمالید طب سنتی اسلامی🌱 🍃🍎 @Teb_sonatiEit ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

⚪️خواص موزهای لکه دار سیاه برای سلامتی ‌!🔍 🔸مبارزه با سرطان 🔸ضد فشارخون 🔸انرژی زا 🔸درمان سوزش معده 🔸ضد اضطراب و افسردگی 🔸هضم کننده غذا 🔸کاهنده فشارهای روحی طب سنتی اسلامی🌱 🍃🍎 @Teb_sonatiEit ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

میدونید چرا مردم در قدیم بجای آب سرد، آب گرم میخوردند ؟💧🔍 چون آب گرم مانند یک داروی واقعی است که میتواند گردش خون را بهبود بخشد، پیری را به تعویق انداخته و سموم را از بدنتان خارج کند. . . طب سنتی اسلامی🌱 🍃🍎 @Teb_sonatiEit ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌