🍏اگر شب دردهایی در عضلات یا ماهیچه های بدنتان دارید نشان از کمبود منیزیم و پتاسیم در بدن شما است
برای جلوگیری از این دردها در هنگام خواب میتوانید از موز استفاده کنید
@Tebsoonaatii🍏
✍ دیابتی‌ها صبح زود صبحانه بخورند
🍃 مطالعات جدید نشان می‌دهد
دیرخوابیدن، دیر برخاستن و دیر صبحانه خوردن منجر به افزایش شاخص توده بدنی در افراد مبتلا به دیابت میشود.
@Tebsoonaatii🍏
🔻براي كاهش استرس طالبي بخوريد.
🌕طالبي ضد افسردگی و استرس است
🌕منبع غنی" پتاسیم" که به طبیعی شدن تپش قلب و رسیدن اکسیژن برای مغز کمک میکند.
@Tebsoonaatii🍏
🍏درمان تاول پا
روی تاول کمی روغن کرچک زده و بذارین برای کل شب باقی بمونه تا خشک بشه. برای اینکه این درمان موثرتر باشه میتونین روغن کرچک رو با سرکه سیب ترکیب کنین تا زودتر خوب بشه.
@Tebsoonaatii🍏
برنامه ای کامل جهت طبابت با درمان بسیاری از بیماری های مختلف را با استاد ضیائی تجربه کنید تا بتوانید بسیاری از بیماری های خود را درمان کنید و شفا یابید...
🔻تنها راه رفع نگرانی و کاهش هزینه‌هاتون عضویت #رایگان در کانال زیر👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1079509001Cae48e178cc
⭕️⭕️ #پرکردن_صورت 😊
اگر میخواهید #صورت_تپل اما اندامی لاغر داشته باشید بین صبحانه و ناهار ... میل کنید.😍
مصرف ..... برای خانم های باردار مانع افسردگی پس از حاملگی می شود😊
👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1079509001Cae48e178cc
قبل از ورزش یک لیوان آب گیلاس بنوشید !🍒
خوردن یک لیوان آب گیلاس قبل و بعد از ورزش کردن می تواند دردهای عضلانی شما پس از انجام تمرینات سنگین ورزشی را کاهش دهد.
@Tebsoonaatii🍏
روشن کردن دست و کل بدن در 10 دقیقه👌
برگرفته از #طب_بوعلی❤️
☢قوزک پا
☢زانو
☢ارنج
من عاشق این سفید کننده گیاهیم🤗
فرمول تهیه👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1776091301Ca369b3f55f
ریختن عسل در شیر داغ ممنوع !⛔️
️حرارت بالا باعث تولید یک ماده سمی به اسم «هیدروکسی متیل فورفورال یا HMF» در عسل میشود، این ماده سمی باعث سرطان یا مرگ انسان میشود
@Tebsoonaatii🍏
خرمای اعلای درجه یک جنوب (استان بوشهر)🌴🌴🌴🌴
محصولی کاملا ارگانیک و بهداشتی
خوشمزه و شیره دار😋😋
بدون استفاده از هیچ گونه سمی یا کود شیمیایی❌
ارسال به سرتاسر کشور 🚛
خرما به زیر قیمت بازار به فروش میرسد
این فرصتو از دست نده😍🏃♂
برای سفارش خرمای اعلای جنوب به کانال ما بپیوندید👇👇🌴
https://eitaa.com/joinchat/3041263793C0e99936b60
🚼 اثرات ماساژ در نوزادان
👶 نوزادانی که #ماساژ را دریافت می‌کنند قادرند بهتر با استرس‌های وارد شده کنار بیایند و اثرات آن را کاهش دهند.
@Tebsoonaatii🍏
دلمه برگ مو غذایی بسیار مغذی و کاملست !👌🏻
▫️برگ مو، در معالجه اسهال، اسهال خونی، استفراغ، زخم معده و خونریزی معده مفیدست.
+ جوشانده برگ مو از سقط جنین جلوگیری و خونریزی رحم را قطع میکند.
@Tebsoonaatii🍏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 درمان بیماریهای معده( نفخ معده ، پراشتهایی ، صدای شکم ، بوی بد دهان )
👤 استاد حسین خیراندیش
@Tebsoonaatii🍏
🔶🔹تغذیه شور سبب دفع کلسیم
🔹از راه ادرار و ضعف استخوان میشود
♦️خوردن غذاهای شور میزان کلسیم دفع شده از طریق ادرار را افزایش می دهد و این مساله به ضعیف شدن استخوان ها منجر می شود.
@Tebsoonaatii🍏
ناشتا گریپ فروت بخورید👌
مثل کوره چربی میسوزانید، سموم از بدنتان دفع شده، خونتان تصفیه و کبد و کلیه تان پاکسـازی می‌شوند.
شفابخش قلب است؛ رگ ها را از وجود کلسترول و رسوبات پاک میکند.
@Tebsoonaatii🍏
🌿 برای کاهش میل جنسی روزانه و در طولانی مدت گیاه نعناع استفاده کنند
🔻 همچنین دم کرده نعناع باعث دفع عفونت میشود
#کاهش_میل_جنسی
@Tebsoonaatii🍏
ذرت اگر بخارپز شود منبع آهن است و از کمخونی که عامل آن کمبود ویتامین است پیشگیری میکند و اما دود زغال که موقع درست کردن بلال کبابی روی ذرت می‌نشیند آن را سرطان‌زاست !
@Tebsoonaatii🍏
✅دمنوش روبیوس و لاغری
■ دمنوش روبیوس یا دمنوش سرخ یک دمنوش بسیار مفید است که با روشی منحصر به فرد به کاهش وزن و لاغری شکم و پهلو کمک می کند.
□ اول از همه روبیوس هورمون هایی که احساس گرسنگی شما را تحریک می کند سرکوب می کند. این می تواند میان وعده و پرخوری را در شما کاهش دهد که در نتیجه باعث لاغری شکم شما می شود.
✨❗️این دمنوش همچنین دارای اثرات فشار خون و کاهش دهنده کلسترول است که می تواند به بهبود سلامت کلی شما کمک میکند
@Tebsoonaatii🍏
آموزش بیش از ,70 نوع #پیتزا و #ساندویچ😋😍
علت ناسالم❌ بودن این غذاها این است که با مواد اولیه نامرغوب و به شکلی نامطلوب تهیه میشه که اگر این غذا به شکلی مطلوب تهیه شود نه تنها برای انسان ضرر ندارد بله مفید نیز خواهد بود😁👌
آیا میخواهید بدون نیاز به کتاب های حجیم آشپزی غذا بپزید؟
آیا میخواید دستورات غذایتان را همیشه همراه داشته باشید؟
این کانال شامل انواع دستورالعمل های پیتزا هست که با مواد اولیه مختلفی تهیه شده که میتواند پاسخگوی ذائقه‌های مختلف شما باشد😊👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1154810488Cfa83aeef51