از بین بردن لکه صورت یک پیاز را رنده کنید، ‎با نصف فنجان سرکه سیب مخلوط کنید، ‎با پنبه این ترکیب را روی لکه ها بمالید‎روزی یکبار انجام دهید.. ‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌@Tebsoonaatii🍏

🚨 خواب جالب استاد #رائفی_پور در مورد #ظهور امام زمان😱 یه شبی دانشگاه علوم قرآنی شاهرود سخنرانی داشتم اونجا گفتم آقا به ظهور مشتاق تر هست تا ما؟! اومدم جایی که اسکانم بود یه لحظه با خودم گفتم نکنه اشتباه گفتم حالا آقا منتظره وقتش برسه یهوو دیدم یه پرنده اومده تو خونه موقع بیرون رفتن راه رو گم کرده بود همینطور میخورد به شیشه خون می پاشید رو شیشه اومدم شیشه رو بشکونم تا برگشتم بزنم یک صدایی بیخ گوش چپم این طرف گفت...😳👇👇 http://eitaa.com/joinchat/2779709457Cea40fa4630

‍ ✅ قهوه، کافئین ⚡️جذب میزان بالای کافئین به طور جزئی در جذب کلسیم مشکل ایجاد می کند. ⚡️یک فنجان قهوه مانع از جذب حدود 6 میلی گرم کلسیم میشود که معادل کلسیم موجود در یک قاشق شیر است. ‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌@Tebsoonaatii🍏

اگر نوشابه زیاد مصرف میکنید کاهو را فراموش نکنید مصرف کاهو عوارض قند نوشابه را کاهش می دهد. ‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌@Tebsoonaatii🍏

اسفناج: اسفناج یک سبزی بسیار مغذی است و برای رشد ناخن‌هایتان فوق‌العاده است. سرشار از پروتئین می‌باشد. مقدار 5 گرم در هر فنجان آن دارای ویتامین E، ویتامینB مانند فولات، ویتامین A وآهن است. ویتامینA وفولات هر دو جزء مواد غذایی پر بار هستند. به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی، با رادیکال‌های آزاد مبارزه می‌کنند. رادیکال‌های آزاد باعث پیر شدن پوست و در هم شکسته شدن کلاژن می‌شوند. این باعث می‌شود خوب به نظر نرسید. این آنتی اکسیدان‌ها که در غذا‌های غنی از ویتامین A و فولات به وفور یافت می‌شوند با رادیکال‌های آزاد مبارزه می‌کنند. اسفناج همچنین غنی از کلروفیل است و غذایی خوب برای رشد ناخن و مو و پوست به حساب می‌آید. ‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌@Tebsoonaatii🍏

‍ 🔻شربت درمان عفونت زنان داخل یه شیشه یه ردیف نبات ویه ردیف برگ نعنابه همین ترتیب تااخرمیچینی بعد در شیشه روسفت میبندی میزاری به مدت 20 روزجلو افتاب بعد این 20 روز شهد میندازه که هر موقع دل درد یا نفخ دارید یه قاشق غذاخوری میخورید. این شربت برای تمام عفونتهای زنان عالیه وهمینطور برای پاک سازی عفونت های دستگاه گوارش. ‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌@Tebsoonaatii🍏

❗️سس قرمز باعث افزایش اشتها می شود. ▫️شاید مصرف سس مایونز به دلیل کلسترول و چربی بالا شما را به سمت سس قرمز کشیده باشد، اما جالب است بدانید این سس نیز باعث اضافه وزن می شود. ‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌@Tebsoonaatii🍏

گرما و خستگی به شدت بر روی اعصاب تاثیر می گذارند و اگر در گرما زود عصبی می شوید هر روز یک لیوان آب هندوانه 🍉 بخورید. ‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌@Tebsoonaatii🍏

(عناب) میوه ای که به تنهایی یک غذای کامل است !👌🏻 کسانی که قند دارند روزی 5 دانه عناب بخورند : ▫️کاهش دهنده حرارت بدن ▫️شستشودهنده سلولهای مغزی ▫️کاهش دهنده چربی خون ▫️مقوی برای مغز ▫️مانع پیری پوست ▫️آسم وتنگی نفس را برطرف میکند + عناب خشک بهتر از عناب تازه است و طبیعت معتدل متمایل به سرد دارد ‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌@Tebsoonaatii🍏

برنج‌تان را مقوی کنید گوجه+پلو: افزایش اشتها و وزن عدس+پلو: تقویت هوش ماش+پلو: تقویت بنیه بدنی هویج+پلو: ضداسهال کشمش+پلو: ضدکم خونی، وزن‌دهنده زیره+پلو: لاغرکننده، ضد دل پیچه ‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌@Tebsoonaatii🍏

💟💟 جهت پیشگیری از ایجاد کیست تخمدان 👇👇👇👇👇 💟♥️انجام فعالیت هایی که موجب گرم شدن عضلات شکم می شوند مانند دراز نشست و ماساژ عضلات زیر شکم از ایجاد کیست جلوگیری می کند. ‎ ‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌@Tebsoonaatii🍏