قبل از ورزش یک لیوان آب گیلاس بنوشید !🍒
خوردن یک لیوان آب گیلاس قبل و بعد از ورزش کردن می تواند دردهای عضلانی شما پس از انجام تمرینات سنگین ورزشی را کاهش دهد.
@Tebsoonaatii🍏
🎀🎀🎀
💄ساخت #صابون_سفید_کننده_خانگی در نیم ساعت😱😊
💢دیگه از #سیاهی #بدن و #صورتت خجالت نکش💯✅😊
🔰فقط #دوهفته از این صابون استفاده کن بدنت مث #بلور 💎 شه😧😍
🔮 #دستور و #فرمول_تهیه👇
https://eitaa.com/joinchat/1776091301Ca369b3f55f
💝 رفع دائمی #موهای_زائد با #زردچوبه 🍶
♀فقط در ٢روز 😱😱😱
💓از شر #موهای-زائد به طور #دائمی خلاص بشين😍 😊
✅تست شده جواب داده عاليــــه💯👌🏻
كليك كن👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1776091301Ca369b3f55f
بدو تا پاک نشده 🙊😘
💥#درمان یبوست
💕گلابی ضد یبوست
♦️ یکی از خواص گلابی 🍐خاصیت ملین بودن آن است و دانه های ریزی که در موقع خوردن گلابی احساس می کنید برای دفع مواد زائد، مفید می باشد
@Tebsoonaatii🍏
خرمای اعلای درجه‌یک‌جنوب (استان‌بوشهر🌴🌴🌴🌴)
محصولی کاملا ارگانیک و بهداشتی
خوشمزه و شیره دار😋😋
بدون استفاده از هیچ گونه سمی یا کود شیمیایی❌
ارسال به سرتاسر کشور 🚛
عرضه مستیم از #باغدار و #تولیدی👌
خرما به زیر قیمت بازار به فروش میرسد
این فرصتو از دست نده😍🏃♂
برای سفارش خرمای اعلای جنوب به کانال ما بپیوندید👇👇🌴
https://eitaa.com/joinchat/3041263793C0e99936b60
دوستان زیادی تقاضا کردن لینک اصلی کانال #محصولات_خرمایی_بوشهر😍🌴 را مجددا بگذارم
اینم آخرین بار به احترام کاربرای عزیز
لطفا دیگه تو pv درخواست نکنید🙏
👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3041263793C0e99936b60
زود عضو بشید تا پاک نشده🏃
🔆 عوارض ایستادن و نشستن طولانی در بانوان
۱ – دردهای ستون فقرات به خصوص کمردرد و گردن درد
۲ – درد در ساق پاها
۳ – دردهای پاشنه و میخچه
۳ –تاندونیت آشیل
۴ – واریس
۵ –مشکلات قلبی
۶ – مشکلات حاملگی
@Tebsoonaatii 🍏