🔻کمبود ویتامین K خطر مرگ سالمندان را افزایش می‌دهد!
🔹مطالعه جدید محققان دانشگاه تافتس ماساچوست نشان می‌دهد، افراد سنین ۵۴ تا ۷۶ سال با میزان پایین ویتامین K در خونشان ۱۳ سال زودتر با احتمال مرگ روبرو هستند، که بیانگر فواید حفاظتی ویتامین K در روند افزایش سن است
🔹ویتامین K یک ماده مغذی است که برای حفظ سلامت عروق خونی مهم است
🔹این ویتامین در سبزیجات پهن برگ نظیر کاهو، کلم و اسفناج یافت میشود. همچنین در برخی روغن‌های گیاهی نظیر روغن سویا و کانولا هم وجود دارد.
@Tebsoonaatii🍏
✅خوردن آب قلم
♻️طبق گفته ی محققان انگلیسی آب قلم از پیری پوست جلوگیری میکند ، درد مفاصل را تسکین می‌بخشد و عملکرد مغز و دستگاه گوارش را بهبود می‌بخشد.
@Tebsoonaatii🍏
. بزرگترین کانال #خرما_فروشی در ایتا🌴
#حلواکشی_سنتی
#ارده_شکلاتی_سنتی
#حلواشکری_سنتی
#شیره_خرما_طبیعی
#چهارشیره_شیره‌انگور
#ارده_کنجدی
#معجون‌ارده‌کنجدشیره‌خرماتوت‌انگور
#حلوا_خرمایی_بوشهری_پرمغزبوشهری
#توپک_خرمایی_بوشهری
#ادویه‌جات_دستساز_بوشهری
حتی دیدن شون هم لذت بخشه😋😍👇
https://eitaa.com/joinchat/3041263793C0e99936b60
خرما فروشی سنتی و محصولات دیگر محلی بوشهــر🌴
طب سنتی اسلامی🌱
خرید مستقیم از تولیدی و باغــدار😋🌴
با تخفیفات ویژه تا پایان ماه صفر🏴
عجله کنید جا نمونید😱
از دست ندید😍👌
تکنیک سلامت
🛑برای پاکسازی کیسه صفرا قهوه بنوشید
🔸قهوه سبب تحریک انقباضات کیسه ثصفرا میشود ، در نتیجه مصرف کافئین ایجاد میکند .
🔸 همچنین کارشناسان بر این باور هستند که افزایش فعالیت کیسه صفرا در نتیجه نوشیدن قهوه از شکل‌گیری کریستال‌های کوچک در کیسه صفرا و ساخته شدن سنگ‌های بزرگ پیشگیری میکند.
@Tebsoonaatii🍏