عصبانیت و خشم باعث پوکی استخوان می شود!
🔸زمان عصبانیت هورمون های اسیدی در بدن ترشح می‌شود که باعث اختلال در جذب کلسیم و درنتیجه به مرور زمان موجب پوكی استخوان می شوند!
@Tebsoonaatii🍏
خواص جو دوسر
🔹️جو دوسر یکی از سالم‌ترین غلات روی کره‌ی زمین است؛ غله‌ی سبوسداری که گلوتن ندارد و منبع بزرگی از ویتامین‌ها و مواد معدنی، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها محسوب می‌شود.
مطالعات نشان داده که جو دوسر، فواید زیادی برای سلامتی دارد که شامل:
🔹️ کاهش وزن
🔹️کاهش احتمال بیماری‌های قلبی می‌شود.
🔹️کاهش LDL و سطح کلی کلسترول
🔹️کاهش قند خون و واکنش انسولین
🔹️افزایش احساس سیری
🔹️افزایش رشد باکتری‌های مفید در سیستم گوارش می‌شود.
@Tebsoonaatii🍏
چرا اگر می‌خواهیم باردار شویم بهتر است از خوردن چای سبز صرف نظر کنیم؟🤔
چای سبز تاثیر اسیدفولیک را که وجود آن برای جلوگیری ازنقص لولهٔ عصبی جنین ضروری است،کاهش می‌دهد.
@Tebsoonaatii🍏
درمان یبوست شدید
🔸انجیر خشک خیسانده شده در شیر بسیار خوشمزه و برای درمان یبوست شدید بسیار مفید
🔹همچنین خوردن انجیر خشک خیسانده در روغن زیتون در صبح ناشتا، برای رفع یبوست موثر است.
@Tebsoonaatii🍏
خیار از دیدگاه طب ایرانی
🔸طبع خیار، سرد و تر است.
🔹ضدعطش است.
🔸جلوگیری کننده از سردردهای صفراوی است.
🔹مناسب برای افراد با مزاج گرم و خشک یا سوء مزاج گرم و خشک.
🔸افراد با مزاج سرد یا سوء مزاج سرد و تر معده، ملاحظات مصرف را در نظر داشته باشند و حتماً با مصلحات (نمک و نعنا) خورده شود.
@Tebsoonaatii🍏
🟣خواص چای سبز به قدری بیشمار است که در یک عبارت می توان آن را درمان تمام بیماری ها و راهی برای زیبایی و تناسب اندام معرفی کرد.
🍃چای سبز نوعی چای است که از جوانه ها و گلبرگ هاى تازه گیاه چای به دست می آید. در فرآیند تولید این چای اکسایش بسیار کم صورت می پذیرد.
☕️نوشیدن چای سبز به کاهش اضطراب و ریلکس شدن کمک می‌کند. یک ماده به نام «تانین» در چای سبز وجود دارد که می‌تواند آرامبخش باشد.
🔻بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز به منظور کاهش وزن، ۲ ساعت پس از صرف غذا در وعده‌های غذایی است.
🔻کمی لیمو به چاى اضافه کنید. ویتامین ث باعث می‌شود کاتچین‌ها بهتر جذب شوند.
@Tebsoonaatii🍏
🍏 کمک به درمان پروستات
صبح ها ناشتا انجیر خیس کرده را بخورید
همچنین میتوانید دو مثقال مرزه را با سرکه و نمک مخلوط کرده و سپس میل نمایید
@Tebsoonaatii🍏
چند نمونه از خواص آب برنج برای زیبایی پوست و مو👇
۱. آب برنج مانند لوسیون مو و پوست عمل می‌کند و باعث شفافیت مو و پوست و آبرسانی به آن‌ها می‌گردد.
۲. تقویت کننده‌ی مو است.
۳. پوست صورت را از آکنه و جوش جوانی محافظت می‌کند.
۴. به پوست روشنایی و طراوت می‌بخشد.
۵. در درمان التهابات پوستی مؤثر است.
۶. برای از بین بردن شوره سر مفید است.
۷. باعث نرم شدن و افزایش رشد مو و پرپشت شدن آن می‌گردد.
@Tebsoonaatii🍏
🍋
لیموشیرین دارای
طبیعت خنک می‌باشد
و برای کاهش تب پیشنهاد مناسبی است.
🍋 سرشار از ویتامینC و مفید برای گلودردهای شایع در فصل پاییز است.
🍋 حالت تهوع بارداری
با بوییدن آن تسکین می یابد.
@Tebsoonaatii🍏
برای درمان دیابت نارنگی بخورید !🍊
▫️نوبیلتین موجود در نارنگی از تجمع چربی در کبد و به تبع آن، تولید بیش از حد انسولین به دلیل بالا رفتن میزان قند خون، جلوگیری می‌کند. همچنین از تجمع پلاک در شریان‌ها نیز جلوگیری کرده که این پلاک‌ها در عمل باعث بروز بیماری قلبی و سکته مغزی می‌شوند
+ افزودن پوست رنده شده نارنگی به انواع سالاد، یکی از روش‌های بهره بردن از خواص بی‌نظیر این میوه برای بهبود دیابت می‌باشد.
@Tebsoonaatii🍏
آلوئه ورا
جوشها را از بین می برد.😉
شاید همه راه های ممکن برای درمان آکنه یا جوش صورت را امتحان کرده اید و نتیجه ای نگرفته باشید. 🤔
🍃در این صورت باید به سراغ آلوئه ورا بروید چون یکی از مهم ترین خواص این گیاه درمان جوش ها است.
🍃ژل آلوئه ورا قرمزی و تورم پوست را به سرعت برطرف می کند و ذرات باقیمانده از جوش های قبلی را از بین می برد.
@Tebsoonaatii🍏
انــواع #ادویه‌جات جنوب😍
حقیقتش یه زن عمو دارم
از یه #ادویه‌های_بوشهری استفاده می کنه خیلی غذاهاش #خوشمزه‌میشن😋
ولی راز غذاهای خوشمزشو به هیچ کس نمی گع😕
فقط می گه از همین ادویه های معمولی می زنم😐😂
شما بوشهری هستید میشه لطفا بگین
چه ادویه هایی برا #غذاتون استفاده می کنید؟؟!!😢🚶♀
چششمم
بیا اینجا تا بت بگم😜👇
https://eitaa.com/joinchat/3041263793C0e99936b60