قبل از ورزش یک لیوان آب گیلاس بنوشید !🍒
خوردن یک لیوان آب گیلاس قبل و بعد از ورزش کردن می تواند دردهای عضلانی شما پس از انجام تمرینات سنگین ورزشی را کاهش دهد.
@Tebsoonaatii🍏
درمان دیابت نوع 2 چگونه درمان میشود؟
🔸مصرف تنها 2 گرم سیاه دانه در روز میزان قند خون و هموگلوبین گلیکوزیه (HbA1C) را کاهش می دهد. همچنین قادر است عملکرد سلول بتا را افزایش داده، در حالی که مقاومت به انسولین را کم می کند.
@Tebsoonaatii🍐
گُل یاس و تاثیراتِ آن‌بر آرامش‌و سلامتِ
اعصابِ و روانِ ما نقش‌به شدت
بالا و مثبتی‌دارد از این‌گیـــــاه یک ماده
"شیمیایی‌تولید میشود که اضطراب را"
رفع می‌کند، نوسانات خلقی‌را به
بهترین صورت، برطرف می‌کند و کیفیتِ
خواب را بالا می‌برد "این ماده در حجمے
زیاد "ایمنی‌بدن را بالا خواهد برد"
@Tebsoonaatii🍐
📌کاهش چربی خون با دمنوش برگ کاسنی
🔹کاسنی برای دفع سموم بدن و پاکسازی کبد موثر است.
🔹مصرف دمنوش کاسنی باعث کاهش کلسترول خون خواهد شد.
🔷برای تهیه چای کاسنی یک قاشق غذاخوری برگ این گیاه را به مدت ۱۵ دقیقه دم کرده و استفاده کنید.
@Tebsoonaatii🍐
چند مدل #لقــمه_مدرسه‌ای برای تغذیه بچه هاتون😋😋😍
✅ #لقــمــه_پیتزایی😋🍕
✅انواع #لقـمـه‌های_مقوی و #مغذی😋
✅ #لقـمـه‌های_جذاب و #لاکچری😌
دیگه نگران نباش هر روز چی بزاری واسه تغذیه بچه هات 😢
بیا اینجا اموزش بیش از 100 مدل #تغذیه واسه‌دلبندت‌رو ببین😍😘👇
https://eitaa.com/joinchat/1154810488Cfa83aeef51
با این #چاشنی عطر #قورمه_سبزی چندین برابر کن😍
#چاشنی
مواد لازم برای چاشنی حرفه ای قورمه سبزی😋😋
با اینجا دستورشو گذاشته👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1154810488Cfa83aeef51
چرا با معده خالی گوجه فرنگی نخوریم؟
چون👇
باعث افزایش اسید معده میشه.
@Tebsoonaatii🍐
🌶ضد عفونی و باکتری زدایی از بدن با خوردن فلفل
🔺مصرف فلفل سیاه می‌تواند باعث مبارزه با عوامل ایجاد کننده انواع عفونت‌های بدن و حتی تسکین دهندگی اثر نیش حشرات شود.
🔺اضافه کردن فلفل به رژیم غذایی شریان‌ها را پاکسازی می‌کند و به این ترتیب باعث کاهش میزان کلسترول خون و نیز کاهش ابتلا به بیماری تصلب شرائین میشود.
🔺این بیماری یکی از دلایل ابتلا به حملات قلبی و سکته مغزی در دنیا است.
@Tebsoonaatii🍐
. بزرگترین کانال #خرما_فروشی در ایتا🌴
#حلواکشی_سنتی
#ارده_شکلاتی_سنتی
#حلواشکری_سنتی
#شیره_خرما_طبیعی
#خرمای_کبکاب_امساله😍😋
#خرمای‌پیارم‌مشکی‌ممتاز_امساله😍😋
#خرمای_زاهدی_امساله😍😋 #چهارشیره_شیره‌انگور
#ارده_کنجدی #کنجدخام_بوداده
#معجون‌ارده‌کنجدشیره‌خرماتوت‌انگور
#حلوا_خرمایی_بوشهری_پرمغزبوشهری
حتی دیدن شون هم لذت بخشه😋😍👇
https://eitaa.com/joinchat/3041263793C0e99936b60
خرما فروشی سنتی و محصولات دیگر محلی بوشهــر🌴
طب سنتی اسلامی🌱
خرید مستقیم از تولیدی و باغــدار😋🌴
عجله کنید جا نمونید😱
شارژ #خرمای_کبکاب_امساله😋
شارژ #خرمای_زاهدی_امساله😋
شارژ #خرمای‌پیارم‌مشکی‌ممتاز_امساله😋
بدون شیره صنعتی❌
از دست ندید چهارشنبه ارسالیه😍👌
بر اساس تحقیقات اعتیاد به اینترنت به مرور مغز انسان را کاهش می دهد و باعث خنگی و ناتوانی جسمی و ذهنی میشود !
@Tebsoonaatii🍐
💝 رفع دائمی #موهای_زائد با #زردچوبه 🍶
♀فقط در ٢روز 😱😱😱
💓از شر #موهای-زائد به طور #دائمی خلاص بشين😍 😊
✅تست شده جواب داده عاليــــه💯👌🏻
كليك كن👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1776091301Ca369b3f55f
بدو تا پاک نشده 🙊😘
جعفری چه تاثیری بر ریزش مو و بدن زنان دارد؟
🔻 سه برابر پرتقال ویتامین ث دارد و 2 برابر اسفناج آهن دارد به همین دلیل مانع ریزش مو می شود
✅ آهن بدن را تامین می کند و برای زنان بسیار مفید است
@Tebsoonaatii🍐
🔴نسخه های طبی دکتر خیراندیش
طبقه بندی بیماریهای سهولت در پیداکردن بیماری، نسخه درمان انواع بیماریهای مختلف
بیش از 300 نسخه برای بیماری های مختلف👌
درمان آرتروز گردن، اختلال مغزی،سرگیجه،انواع سردرد،میگرن،کمردرد،فلج مغزی،تیروئید،کبد چرب،توان جنسی،پروستات،سیاهی انگشتان دست و پا،میخچه،سرطان مغز و استخوان،سرطان کبد،لخته شدن خون،چین و چروک صورت،تتو و خالکوبی،بیماریهای زنان،زایمان،جوش صورت،لاغری و چاقی،چربی پهلوها و ...
🔻و صدها بیماری های دیگر که درمانش را در این کانال خواهید دید👇
https://eitaa.com/joinchat/1079509001Cae48e178cc
🔴نسخه جوانی که چروک صورت پیرزن 75 ساله را رفع کرد😱😳
خانمی 75 ساله در عرض مدت کوتاهی پوست پراز چین و چروک خود را به طور باورنکردنی جوان کرد ، نسخه جوانی این زن جراحی و یا روش خاصی نبود بلکه ترکیب 2 ماده طبیعی برای صاف شدن صورتش بود.
👈هر چه را که پیشنهاد میکنیم انجام دهید تا نتیجه مطلوبی بگیرید
نحوه آمادگی نسخه‌جوانی پوست👇
https://eitaa.com/joinchat/1079509001Cae48e178cc