فلفل های تند بیشترین ویتامین C را در هر کالری دارند !🌶 ویتامین C برای عروق خونی در چشم های شما مفید است، و نشان داده شده است که ویتامین C میتواند خطر ابتلا به آب مروارید را کاهش دهد. @Tebsoonaatii🍐

📌 اگر هر روز یک فنجان نخود بخورید چه اتفاقاتی در بدن شما می افتد 1. کاهش وزن 2. استخوان های سالم تر 3. پوست بهتر 4. کاهش قند خون 5. هضم بهتر 6. کاهش فشار خون و بهبود سلامت قلب 7. رشد بهتر مو 8. بهبود سلامت چشم 9. بهبود عملکرد مغز 10. محافظت در برابر سرطان @Tebsoonaatii🍐

قبل از ورزش یک لیوان آب گیلاس بنوشید !🍒 خوردن یک لیوان آب گیلاس قبل و بعد از ورزش کردن می تواند دردهای عضلانی شما پس از انجام تمرینات سنگین ورزشی را کاهش دهد. @Tebsoonaatii🍏

برنامه #آموزش _کامل_آشپزی🤩 اگر دیگر از غذاهای #تکراری و #قدیمی خسته شده اید پس این برنامه رو حتما ببینید😁😊 در این کانال جدیدترین غذاها با دستور پخت و مواد لازم برای شما تهییه شده تا شما را در مقابل #مهمانانتان سرفراز کند😍 و از شما به عنوان کدبانو با سلیقه ای قدر دانی شود...👌 پس به هیچ عنوان این کانال رو از دست ندهید تا شما یک #اشپز_فوق_حرفه‌ای شوید...😊👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1154810488Cfa83aeef51

خواص برگ بو ! تقویت کننده معده , اشتها آور ،کمک به هضم غذا ! جوشانده برگ بو و روغنی که از آن تهیه می شود در تورم های موضعی کاربرد دارد و مفید می باشد. برگ بو برای گریپ و یا عفونت روده ای ضد عفونی کننده خوبی محسوب می شود. @Tebsoonaatii🍐

چه افرادی شیر را همراه با بادام بخورند؟ افرادی که زود به زود مریض میشوند، افرادی که پاهایشان درد میکند و افرادی که هنگام سردرد، چشم هایشان نیز درد میگیرد @Tebsoonaatii🍐

📌 چربی دنبه گوسفند هر چقدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماری از بدن خارج میشود ✍ روغن حیوانی هیچگاه در رگ ها رسوب نمیکند و تازه باعث سوزانیدن کلسترول مضر بدن میشود @Tebsoonaatii🍐

🔴دختر بی حجابی که با مداحی سیدرضا نریمانی محجبه و متحول شد❗️ 👇👇 http://eitaa.com/joinchat/2779709457Cea40fa4630 یا حضرت زهرا😭😔👆👆

تاثیر پوست پرتقال را روی دندان ها چیست ؟ 🔺 اسیدسیتریک موجود در پوست پرتقال لکه های روی دندان را از بین می برد دندان ها را با آب بشوئید و تا یک ساعت مسواک نزنید. @Tebsoonaatii🍐

🔴نسخه های طبی دکتر خیراندیش طبقه بندی بیماریهای سهولت در پیداکردن بیماری، نسخه درمان انواع بیماریهای مختلف بیش از 300 نسخه برای بیماری های مختلف👌 درمان آرتروز گردن، اختلال مغزی،سرگیجه،انواع سردرد،میگرن،کمردرد،فلج مغزی،تیروئید،کبد چرب،توان جنسی،پروستات،سیاهی انگشتان دست و پا،میخچه،سرطان مغز و استخوان،سرطان کبد،لخته شدن خون،چین و چروک صورت،تتو و خالکوبی،بیماریهای زنان،زایمان،جوش صورت،لاغری و چاقی،چربی پهلوها و ... 🔻و صدها بیماری های دیگر که درمانش را در این کانال خواهید دید👇 https://eitaa.com/joinchat/1079509001Cae48e178cc