✔️شیر سویا 🔻اگر به عدم تحمل لاکتوز مبتلا هستید و نمی توانید محصولات لبنی مصرف کنید، استفاده از شیر سویای غنی شده یکی از بهترین گزینه هایی است که می توانید مد نظر قرار دهید. 🔻 با ترکیب شیر سویا با دانه های چیا، اندکی عسل و میوه تازه می توانید دسری خوشمزه و مقوی تهیه کنید. 🔻 همچنین، می توانید از شیر سویا به همراه غلات صبحانه خود استفاده کنید. @Tebsoonaatii🍐

🔴قبل از اینکه دیر بشه به داد سرطان برس! ‌در این ویدیو با حضور دکتر عطایی در مورد اینکه هر چه زودتر بیماری سرطان تشخیص داده شود درمان آن راحت تر خواهد بود همچنین تاکید بر مراجعه و غربالگری برای پیشگیری از سرطان سینه و سرطان دهانه رحم در بین خانم ها صحبت می کنیم . @Tebsoonaatii🍐

تکنیک سنتی درمان جویدن ناخن ✅مقداری مساوی گل گاوزبان را با سنبل الطیب مخلوط کنید و به مدت ۲۰ دقیقه دم کنید سپس شب ها یک لیوان از آن را میل نمایید ✅و یا ترکیب عرق بهارنارنج و عرق بیدمشک و گلاب @Tebsoonaatii🍐

🔸شیره انگور و خرما، هر 2 تسکین دهنده دردهای رماتیسم و امراض شریانی و وریدی هستند ! 👈 آنها را از زندگی خود حذف نکنید 🔹از عناصر مفید موجود در شیره خرما، آهن، پتاسیم، پروتئین، فیبر غذایی، کلسیم، مس، منیزیم، منگنز، سلنیوم و روی و ویتامین های گروه ب، ویتامین آ و ث است ! شیر خرما برای ازبین بردن یبوست عالیه 👌 @Tebsoonaatii🍐

چرا هرگز نبات زرد نخریم؟ اکثر نبات‌هایی که به رنگ زرد یا زعفرانی در بازار موجود هستند باجوهر زعفران رنگ می‌شوند که ماده‌ای بسیار خطرناک و سرطان زا است. مصرف این ماده بیماری‌هایی از قبیل بیش فعالی در کودکان، معضلات گوارشی و آسمی، تومورهای تیروئیدی، تشدید میگرن، تاری دید، حساسیت ها و مشکلات پوستی نظیر پورپورا به همراه خواهد داشت ! ⇠ ضمنا از نبات های رنگی بیشتر جنبه تزیینی دارند و هرگز برای مصرف روزانه اسفاده نکنید. مواد رنگی این نبات ها برای کودکان، زنان باردار خطرناکست و سبب اختلال در عملکرد 2عضو سم زدای بدن یعنی کبد وکلیه شده و زمینه بروزسرطان، رفتارهای تهاجمی و بیش فعالی را فراهم میکند. ⇠ متخصصان توصیه میکنند از نبات سفید برای مصرف روزانه استفاده کنید و اگر تاکید دارید زعفرانی باشد خودتان به نبات زعفران اضافه کنید. @Tebsoonaatii🍐

میدونستید خوردن روغن سیاهدانه برای رفع تب مفید است؟ 🔸آب سیب برای درمان تب خیلی موثر است ✳️برای تب نوزاد در هر حالتی که باشد اولین عملکرد تن شویه و پاشویه است 🔰اگر تب همراه با لرز باشد، در آب، نمک هم باید باشد ✍اگر بدون لرز باشد، جوشانده‌ی ختمی و خصوصاً جوشانده‌ی بنفشه از بهترین پاشویه‌هاست ✍همچنین درمان اورژانسی👈دستمال آغشته به عرق کاسنی و سرکه روی بدن مالیده شود @Tebsoonaatii🍐

✅ دندانهای خراب 🔹دندان سیاه از بخارات سودا می باشد. 🔸دندان زرد از بخارات صفرا می باشد. ✍🏻 پس در این حالات باید سوء مزاج برطرف شود. 💥 علت خرابی دندان ها، عدم نیاز به دندان می باشد، دندانی که از آن کار نکشند، زود خراب می شود، یعنی بچه هایی که غذا را خوب نجوند و با هر لقمه غذا، آب می خورند، زودتر از زمان عادی دندان هایشان خراب می شود. پس اگر می خواهید دندان های خود و فرزندانتان سالم بماند، آب را از سفره ها حذف کنید و با عجله غذا خوردن را از عادت آن ها بیرون بکشید. @Tebsoonaatii🍐

چرا برای فرار از گرما سررا خیس نکنیم؟ ✍ریختن آب روی سرنه تنهامانع گرمازدگی نمیشودبلکه سردرد را هم به دردگرمااضافه میکند ! ⚠️بجای این کار؛ پاهایتان رابا آب خنک شستشو دهید ! @Tebsoonaatii🍐

قبل از ورزش یک لیوان آب گیلاس بنوشید !🍒 خوردن یک لیوان آب گیلاس قبل و بعد از ورزش کردن می تواند دردهای عضلانی شما پس از انجام تمرینات سنگین ورزشی را کاهش دهد. @Tebsoonaatii🍏

✅ پراشتهایی و پرخوری وقتی معده سرد شود به تدریج اشتها زیاد می شود و باعث چاق شدن و بالا آمدن شکم می شود. 🔸عسل ناشتا و اسپند شبانگاه ( پودر زیره، خرما) 🔸ترک سردی ها و خوردن گرمی ها 🔸یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع ۱۵ دقیقه جوشانده شود و عسل به آن اضافه شود تا ۴۰ شب هر شب یک لیوان 🔸ترک آب بین غذا به خصوص آب سرد و نوشابه ها 🔸اگر به یبوست منجر شد، خوردن گلاب نصف استکان با این ترکیب توصیه میشود. @Tebsoonaatii🍐