✅🔴 3روش برای کاهش ریزش مو ناشی از لاغری 🔹 اضافه کردن حبوبات به سالاد 🔹 اضافه کردن ماهی به رژیم غذایی 🔹 اضافه کردن آبمیوه به رژیم غذایی @Tebsoonaatii🍏

🍏فوایدسرکه سیب برا کاهش وزن چربی سوزی کلا بدن کاهش دور کمر مقابله با چربی موجود درخون سلامت رودها مصرف دو یا سه قاشق سوپخوری سرکه سیب در روز = کاهش وزن دو کیلویی بعد یکماه @Tebsoonaatii🍏

قندخون: داروهای گیاهی درمان دیابت👇 مشاور کانال طب سنتی: 🌱مصرف روزانه دو تا سه فنجان دم کرده چای سبز نیز تأثیر مفیدی در کاهش قند خون دارد. 🌱گزنه نیز دارای خواص کاهنده قند خون است که معمولاً همراه با هندوانه ابوجهل مصرف می‌شود. 🌱 خارمریم نیز با مکانیسم افزایش حساسیت گیرنده‌های سلولی نسبت به انسولین باعث کاهش قند خون شده و تا حدی در کاهش چربی خون نیز موثر است. 🌱برگ درخت گردو نیز حاوی مواد مؤثره‌ای است که در کاهش قند خون موثر است. @Tebsoonaatii🍏

بدترین کار در هنگام تشنگی چیست؟ «مصرف نوشابه» در هنگام تشنگی اشتباه‌ترین گزینه ممکن برای جبران آب از دست رفته بدن است. این کار آسیب فراوانی به کلیه‌ها میزند، باعث ایجاد سنگ کلیه و به مرور از کار افتادگی کلیه‌ ها می‌شود نوشابه قد کودکتان را کوتاه ، استخوان او را پوک و او را خشن، کم‌حرف و حواس پرت می‌ کند ! @Tebsoonaatii🍏

✅ "کش آوردن‌" بدن در صبح هوشیاری شما را افزایش می دهد! 🔸 علت آن افزایش جریان خون به سمت قلب و پر شدن شش ها از هوای تازه است که سبب می شود مغز نیز اکسیژن بیشتری دریافت کند. @Tebsoonaatii🍏

⚫️ جوش چرکی ⚫️ دو قاشق غذاخوری آرد نخود را با مقدار کافی ماست مخلوط کنید تا خمیر سفتی درست شود و سپس خمیر را حدود بیست دقیقه روی جوش ها قرار دهید. @Tebsoonaatii🍏

کدام غذاها خود سرطانند؟ مصرف گوشت فراوری شده مثل سوسیس، کالباس، همبرگرهای آماده و.... بدلیل وجود نیتریت، نمک زیاد و مواد افزودنی سبب افزایش بروز سرطان‌های معده و روده بزرگ می‌شود. سرخ کردن، پختن گوشت در کباب پز و پختن با شعله آتش در درجه حرارت بالا موجب تشکیل مواد شیمیایی سرطان زا می‌شود. @Tebsoonaatii🍏

اگرناخن ‏هاي شكننده ياريزش موداريدو يادرروزكسل و بي حوصله هستيدآهن بدنتان كم شده است،بجاي مصرف خودسرانه قرص آهن از بادام درختي،مويز،شربت عسل،شيره انگور،ارده باشيره انگوراستفاده كنيد! @Tebsoonaatii🍏

🔴 در زمان عطش چگونه آب بنوشیم..؟ ✍ بدن انسان در هر شرایطی آمادگی پذیرش نوشیدن آب را ندارد، خصوصاً پس از پایان #ورزش یا فعالیت جسمانی سنگین. توصیه #شیخ_الرئیس برای اینگونه مواقع تر کردن دست و صورت و شستن پاها قبل از شروع به نوشیدن آب است.. لذا بهتر است در مواقعی که بدن گرم است ابتدا با آب خنک #وضو گرفته و خشک نکنید تا کمی حرارت بدن تعدیل شود، سپس کمی آب را در دهان بچرخانید و سپس آب را جرعه جرعه بنوشید. چراکه نوشیدن یکباره‌ی آب، به بدن، خصوصاً کبد #آسیب جدی میرساند. @Tebsoonaatii🍏

✍باورهای غلط لاغری با سالاد ‌در این ویدیو با حضور دکتر عسگرفراشاه در مورد باور غلط بین اساتید درباره محاسبه کالری سالاد صحبت می کنیم. @Tebsoonaatii🍏

خانم های باردار در دوران بارداری تخم بلدرچین بخورید: ✨افزایش دهنده ی قد نوزاد ✨تقویت کننده ی چشم است ✨سبب افزایش مقاومت کلی بدن می­ شود. @Tebsoonaatii🍏

استنشاق کافوربرای درمان سرما خوردگی👇 استنشاق کافور برای درمان سرفه سرما خوردگیو بسیاری از مشکلات تنفسی دیگر مانند گرفتگی بینی موثر است و بویدن آن جریان تنفسی را باز میکند . . با بخار آب گرم، سوزش ناشی از عفونت های گلو را از بین می رود. این است که برای درمان سرفه های شدید استفاده می شود. @Tebsoonaatii🍏

🔴 بدترین غذا‌هایی که باید از آن‌ها در هنگام سرماخوردگی دوری کنید 🔹️ آبنبات/شکلات 🔹️ توت فرنگی/ شیرینی 🔹️ شیر/فرنچ تست 🔹️ پنیر/ میگو 🔹️ بستنی/نوشانه انرژی زا 🔹️ ماست/چیپس 🔹️ قهوه/گرانولا 🔹️ فلفل تند/گردو 🔹️ پاپایا/سرکه 🔹️ موز/سویا سس 🔹️ گوشت قرمز/ساردین 🔹️ پیتزا/آووکادو 🔹️ تن ماهی/بادمجون 🔹️ بادام زمینی/خرما 🔹️ ماکارانی/انجیر @Tebsoonaatii🍏

🔴 غذای سرخ کردنی کبد نابود میکند ! 🔸 خوردن غذاهای سرخ کردنی فشار زیادی به کبد وارد میکند، افزایش فشار در کبد افزایش صفرا را به دنبال داشته و در نتیجه باعث عصبی شدن فرد و بروز اختلالات هورمونی میشود. 🔸 سعی کنید غذاهای آب پز را در وعده هفتگی تان بیشتر مورد توجه قرار دهید @Tebsoonaatii🍏

🌸🍃 🍃 درمان_عدم_کنترل_ادرار تکرر_ادرار 💠عامل ایجاد این مشکل در بدن از سردی کلیه ها و مثانه است برای درمان موارد زیر را۴۰تا۱۲۰روز انجام دهید ✍کاهش سردیها و افزایش خوراک غذاهای گرم ✍ارده با شیره انگور هفته ای 3تا5وعده صبحانه ✍روغن مالی با روغن سیاه دانه و یا کنجد روی کلیه ها و زیر شکم روزی2تا3 مرتبه وبعد از15دقیقه آن را با کمر بند ببندید ✍از ترکیب یک واحد سیاه دانه نیم کوب +3 واحد عسل روزی2ق.چ.خ هر12ساعت میل شود(دوسین) 📚حکیم خیراندیش 🔵 ارده ،روغن کنجد.،شیره انگور ، روغن سیاهدانه، دوسین و قرص دوسین در فروشگاه اینترنتی درمان با طبیعت موجود است؛ که میتوانید تهیه کنید. @Tebsoonaatii🍏

✅ توصیه‌هایی برای کاهش ریفلاکس معده؛ 🔺 خوابیدن به پهلوی چپ 🔺 کم کردن وزن 🔺 کاهش مصرف غذاهای چرب 🔺 کاهش حجم غذا 🔺 زود شام خوردن 🔺 جویدن آدامس غیر‌ننعنایی @Tebsoonaatii🍏

🔶🔹زنجبیل مضراتی 🔹برای بیماران سنگ صفراوی 🔹و گرمازده ها و گوارش زخمی 🔹و دارای خونریزی 🔴مصرف زیاد زنجبیل در بیماران زیر ممنوع است : 🔻بیمارانی که گرما‌زدگی دارند. 🔻مبتلایان به سنگ‌های صفراوی. 🔻افراد درمعرض خطرخونریزی داخلی. 🔻افراد دارای زخمهای مری و معده @Tebsoonaatii🍏

👆🏽توضیحات ✅⁣#درمان_عمومی #کف_پا چرب کردن کف پا با روغن زیتون @Tebsoonaatii🍏

🍏کمک به سلامت قلب گل کلم به روش‌های بسیاری از ابتلا به بیماری‌های قلبی در فرد پیشگیری می‌کند. گل کلم دارای ماده‌ای موسوم به آلیسین است که احتمال بروز بیماری‌های قلبی و سکته مغزی را کاهش می‌دهد. @Tebsoonaatii🍏

⚜۶ دلیل برای خوردن پیاز 1⃣ضد انعقاد 2⃣ضد سرطان 3⃣ضد فشار خون 4⃣ضد درد(ضد درد قاعدگی) 5⃣استخوان ساز 6⃣خون ساز @Tebsoonaatii🍏

💢 #کاهش_فوری_فشار_خون و جلوگیری از حمله قلبی ✨یک لیوان آب چغندر که منبع نیترات رژیمی است می تواند به شکل چشمگیری موجب کاهش فشارخون و همچنین خطر حمله قلبی شود. @Tebsoonaatii🍏

🚨 نرمش دادن #رهبر_انقلاب توسط یک رزمی‌کار😳 حجت‌الاسلام دارستانی می‌گوید: یه رفیق دارم مربی هشت نه تا ورزش رزمیه! رفیقم می‌گفت از بیت رهبری به من زنگ زدند و گفتند شما چند روزی بیایید بیت رهبری و صبحها رهبر انقلاب را نرمش دهید! با خودم گفتم خب اینکه کاری نداره من هزاران نفر رو نرمش دادم رهبر انقلاب را هم می‌توانم نرمش دهم! گفت رفتیم خدمت آقا! دیدم آقا با لباس گرم‌کن تشریف آوردند! پرسیدم آقا شروع کنیم؟ گفتند بله! منم دستامو زدم بهم به حالت کف زدن و گفتم شروع. یکدفعه آقا پرسیدند...😱🚷👇 http://eitaa.com/joinchat/551419918Cc6533406d8

🔴 بازی فوتبال #داعشی‌ها با #سر_بریده‌ رزمندگان مدافع حرم😱 👇👇👇👇😔😭 http://eitaa.com/joinchat/551419918Cc6533406d8 ♨️ این رو در کانال شهدایی ایتا ببینید تا قدری ‌زحمات #سپاه و امنیت رو بدونیم😔👆 ⛔️غیر از دوستانی‌که‌ناراحتی‌قلبی دارند⛔️

کسانی که #کمبود_آهن دارند بهتر است همراه غذا دوغ ننوشید ؛ چون کلسیم موجود در دوغ مانع جذب #آهن غذا می شود. @Tebsoonaatii🍏

✅دمیوه های ابدار مقابله با گرما: 🔸 هندوانه، طالبی 🔸 هلو، زردالو 🔸 سیب، لیموترش 🔸 انگور @Tebsoonaatii🍏

🍏 بدانیم تا بمانیم روش صحیح قرقره آب نمک قرقره آب نمک و استنشاق «یعنی آب را از بینی بالا کشیده و از دهان به بیرون بریزیم تا فضای پشت حلق شستشو داده شود» با محلول رقیق آب نمک را هر شب قبل از خواب و صبح بلافاصله بعد از بیدارشدن انجام دهید. نمک مورد استفاده برای این منظور باید نمک طبیعی باشد. نمک‌های یددار شیمیای باعث آسیب به مجاری تنفسی و در غلظت بالا میتوانند منجر به خونریزی این ناحیه شوند @Tebsoonaatii🍏

✴️ خواص عجیب کشمش ✨ خانم‌هایی که موهایشان را بسیار رنگ می‌کنند از خوردن کشمش غافل نشوند، کشمش ریشه مو را قوی می‌کند، از سفید شدن مو پیشگیری می‌کند و عوارض رنگ‌های شیمیایی را کاهش می‌دهد ✨ جالب است بدانید کشمش از پوسیدگی و سیاه شدن دندان پیشگیری می‌کند، از این رو توصیه می‌شود خانم ها این خشکبار را دربرنامه غذایی خود بگنجانند ✨ منظور کشمش طبیعی است کشمش شیمیایی و تیزاب ملاک نیست @Tebsoonaatii🍏

✅ بدانیم 🔷↫ استفاده از چهار مغز در درمان بیماری ها 🔹↫ گردو بهبود التهاب و ضعف کلیه 🔹↫ بادام تقویت روده و بهبود کم خونی 🔹↫ پسته خونساز و بهبود خلق و خو 🔹↫ فندق کنترل دیابت و استخوان ساز 🔷↫ در احادیث طبی به مصرف این چهار مغز توصیه شده است. @Tebsoonaatii🍏

🔴باورهای غلط لاغری سرکه سیب ‌در این ویدیو با حضور دکتر عسگرفراشاه در مورد باور اشتباه حذف چربی با مصرف سرکه سیب صحبت می کنیم. @Tebsoonaatii🍏

🔴 علائم کمبود ویتامین D در نوزادان: 🔶 بد شکلی استخوان 🔶 حفره یا فرورفتگی جمجمه 🔶 درد و ضعف عضلانی 🔶 عفونت‌های متناوب 🔶 تأخیر در رشد @Tebsoonaatii🍏