سفید کننده طبیعی دندان👇 قسمت داخلی پوست پرتغال یا لیمو را به صورت روزانه و برای تقریبا یک هفته روی دندان ها بمالید . پوست این مرکبات خاصیت سفید کنندگی دارند. @Tebsoonaatii🍏

🔴تغذیه دختران نوجوان در دوران بلوغ و قاعدگی ‌در این ویدیو با حضور دکتر پارسا در مورد اینکه در دوران بلوغ و قاعدگی بهتر است از ترکیب رطب و بادام برای جلوگیری از کم خونی استفاده شود صحبت می کنیم. @Tebsoonaatii🍏

رفع_شپش_سر_شوره_سر ⚜سرکه انگور ⚜نمک دریا ▫️مواد بالا را مخلوط ڪرده و با آن سر را بشویید،سپس به مدت دوساعت ۱ق.چ گل ختمی را با مقداری آب داغ ترڪیب کرده و لعاب آن را روے سر بمالید. @Tebsoonaatii🍏

🍃🌼بابونه استرس را تسکین داده و به شما آرامش می بخشد. 👈برای از بین بردن گودی های سیاه زیر چشم، قبل از خواب چای بابونه بنوشید. @Tebsoonaatii🍏

اگر از افرادی هستید که در اثر گرما دچار سردرد میشوید؛ هویج یا آب هویج بخورید 👌هویج میتواند از سردردهای ناشی از گرما جلوگیری کند @Tebsoonaatii🍏

زعفران، درمان پریود نشدن ▫️یکی از روش‌های درمان پریود نشدن مصرف زعفران است. برای این کار می‌توانید پنج گرم زعفران را پس از کوبیدن، در یک لیتر آب جوش دم کنید و هر روز صبح، ظهر و شب و هر بار یک استکان از آن بخورید. @Tebsoonaatii🍏

"فواید مصرف سرکه سیب به همراه سالاد رژیمی" ✅کاهش وزن ✅کاهش اشتها ✅پاک سازی پوست و بدن ✅خوش بو کنند دهان ✅افزایش انرژی و متابولیسم ✅شفافیت صورت ✅کوچک کردن شکم @Tebsoonaatii🍏

اگر به فرش، میز یا حتی موهایتان آدامس چسبیده! کافی است به جای کندن و سابیدن آدامس کمی سس مایونز به آدامس بزنید و آن را مالش دهید. روغن سس، آدامس را سست می کند و میتونید آنرا کاملا پاک کنید. بالاخره سس مایونز به یه دردی خورد @Tebsoonaatii🍏

👈 دل مرغ سرشار از آهن است و نقش قابل توجهی در درمان کم خونی دارد و نیز حاوی پتاسیوم ، روی و فسفور است 👈 هم چنین به علت داشتن فیبر به بهبود گوارش کمک میکنید. @Tebsoonaatii🍏

✅نکات مهم در هنگام استعمال نوره ✍ایستاده باشید، زیرا نشسته نوره کشیدن در روایات نهی شده است. ابتدا با سر انگشت اندکی نوره سر بینی بگذارید تا با استشمام بوی آن از ابتلا به برخی بیماری ها در امان باشید. بهتر است برای استعمال نوره از دستکش استفاده کنید تا دست ها یتان نسوزد. هنگام استفاده از نوره بدن باید خشک باشد. طبق روایات چهارشنبه و جمعه نوره زدن ممنوع است و موجب بیماری می شود. برای خوشبو کردن نوره می توان از گلاب به جای آب استفاده نمود. افرادی که پوست بسیار لطیف و خشک دارند می توانند مقداری روغن زیتون به نوره اضافه نمایند. @Tebsoonaatii🍏

استرس های صبحگاهی باعث افزایش شوره زدن سر می شود با بررسی سطح استرس افراد در هنگام صبح دانشمندان به این نتیجه رسیدند ممکن است افزایش استرس صبحگاهی موجب افزایش شوره زدن موها شود @Tebsoonaatii🍏

اگر مادران باردار یا شیرده به اندازه کافی کلسیم دریافت نکنند کودک آن را از استخوان های مادر میگیرد 👈 و مادر به پوکی استخوان، درد مفاصل، مشکلات دندانی، ریزش مو و... دچار خواهد شد. @Tebsoonaatii🍏

🔺️🔻 عوارض خوردن نوشابه برای هر یک از اعضای بدن : قلب : خطر سکته مغز :کاهش حافظه کلیه ها : سنگ کلیه دندان ها : پوسیدگی معده : زخم معده و نفخ استخوان ها : پوکی استخوان @Tebsoonaatii🍏

🔴نسخه جوانی که چروک صورت پیرزن 75 ساله را رفع کرد😱😳 خانمی 75 ساله در عرض مدت کوتاهی پوست پراز چین و چروک خود را به طور باورنکردنی جوان کرد ، نسخه جوانی این زن جراحی و یا روش خاصی نبود بلکه ترکیب 2 ماده طبیعی برای صاف شدن صورتش بود. 👈هر چه را که پیشنهاد میکنیم انجام دهید تا نتیجه مطلوبی بگیرید نحوه آمادگی نسخه‌جوانی پوست👇 https://eitaa.com/joinchat/1079509001Cae48e178cc

انقدر دنبال درمان برای پوستم گشتم که خسته شدم😔 نشد یه زنی که پوست سفید و صاف داره ببینم و جیگرم آتیش نگیره هرکاری واسه پوستم میکردم یا حساسیت میداد یا جوش میزد و خرابتر میشد...😭 درمان لک، جوش، تیرگی بدن، مشکل زنانه ، هر مسئله ای که داری بدو بیا تو لینک زیر به هیچکسم نگو🙊 https://eitaa.com/joinchat/1079509001Cae48e178cc

قبل از ورزش یک لیوان آب گیلاس بنوشید !🍒 خوردن یک لیوان آب گیلاس قبل و بعد از ورزش کردن می تواند دردهای عضلانی شما پس از انجام تمرینات سنگین ورزشی را کاهش دهد. @Tebsoonaatii🍏

🔴 #قرص_لاغری_خانگی😳 این قرص طبیعی، سوخت و ساز و متابولیسم بدن را بسیار افزایش داده و موجب #چربیسوزی🔥 میشود.😨 ❗️تعجب نکنید، شما هم میتوانید قرص لاغری بسازید😳😳👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1776091301Ca369b3f55f

ریختن عسل در شیر داغ ممنوع !⛔️ ️حرارت بالا باعث تولید یک ماده سمی به اسم «هیدروکسی متیل فورفورال یا HMF» در عسل ‌میشود، این ماده سمی باعث سرطان‌ یا مرگ انسان میشود @Tebsoonaatii🍏

ماده معدنی که حتما بایددر سرما از آن استفاده کنید زینک پس ازآهن از ضروری‌ترین موادبرای حفظ سلامت وکارکردمناسب اعضای بدن است و برسلامتی پوست، مو،دندان و ناخن‌ها اثر می‌گذارد. @Tebsoonaatii🍏

🚼 اثرات ماساژ در نوزادان 👶 نوزادانی که #ماساژ را دریافت می‌کنند قادرند بهتر با استرس‌های وارد شده کنار بیایند و اثرات آن را کاهش دهند. @Tebsoonaatii🍏

🔆 عوارض ایستادن و نشستن طولانی در بانوان ۱ – دردهای ستون فقرات به خصوص کمردرد و گردن درد ۲ – درد در ساق پاها ۳ – دردهای پاشنه و میخچه ۳ –تاندونیت آشیل ۴ – واریس ۵ –مشکلات قلبی ۶ – مشکلات حاملگی ‌‌ @Tebsoonaatii 🍏

اگر خونتان غلیظ است بهتر است از مصرف موادی مثل پسته، جگر و اسفناج و مصرف بيش از حد گوشت قرمز خودداری کنید @Tebsoonaatii🍏

🔴پیشنهاد طب سنتی در مورد بوفه های مدرسه ‌در این ویدیو با حضور دکتر پارسا در مورد اینکه پیشنهاد می شود بوفه های مدرسه میوه های خرد شده ارائه دهند همچنین اگر بوفه ها خوراکی های مفیدی ندارند بهتر است پول زیادی در اختیار بچه ها نزارن تا خوراکی های مضر خریداری کنند صحبت می کنیم. @Tebsoonaatii🍏

آشپزی بدون روغن🍔🤩 با چاقی و اضافه وزن خداحافظی کنید!!!😍 با این کامل میتونید خیلی از غذاها رو بدون استفاده از روغن به راحتی بپزید. می دونستید با چندتا فوت و فن ساده میشه خیلی از غذاهایی که استفاده میکنیم رو بدون استفاده از حتی یک قطره روغن درست کرد؟!👌😋 غذاهایی مثل خورشت قیمه ،زرشک پلو،خوراک گوشت و نیمروها. دستور پخت خیلی از غذاها و همچنین آموزش پخت تعداد زیادی سوپ ، کیک و شیرینی و .... هم که بدون روغن درست میشه در این برنامه در اختیارتون قرار گرفته... امیدواریم این کانال برای شما مفید واقع گردد👇👇👇😊 https://eitaa.com/joinchat/1154810488Cfa83aeef51

فرمول جادویی قرمه سبزی😌👌 با این معجون قرمه سبزی دستپختت تڪ و زبانزد میشه🤩 ترفند از بین بردن بوی بد ماهی😁 بیا اینجا تا پاک نشده😱🏃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1154810488Cfa83aeef51

بهترین میوه برای مبارزه با سرطان ▫️مصرف منظم انار از ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی و امراض خود ایمنی پیشگیری می کند. ▫️انارها به دلیل دارا بودن مقدار قابل توجهی آهن ، ویتامین های گروه B (B1, B2, B6) و C و همچنین اسیدهای پانتوتنیک و فولیک به طور فعال در کار سیستم عصبی مرکزی کمک می کنند. + کارشناسان توصیه می کنند انار کاملاً تمیز و بدون نقص خریداری شود . اگر لکه های زرد و قهوه ای روی انار وجود داشته باشد ، این ممکن است نشان دهنده وجود پوسیدگی در داخل آن باشد و بهتر است از مصرف چنین میوه ای خودداری شود. @Tebsoonaatii🍏

خواص گوشت بوقلمون ۴برابر میگو فسفر دارد👈 رشد قد ومحکم شدن استخوانها انواع ویتامینB👈 جلوگیری از افسردگی وMSدرمان کمخونی امگا3👈تقویت سیستم ایمنی روی👈رشد خردسالان و ضد سرماخوردگی @Tebsoonaatii🍏

مصرف تن ماهی بیش از 2 بار در هفته میتواند باعث مرگ بشود! گوشت ماهي تن داراي جيوه است ، این ماده سمي ميتواند عملکرد عادي اعضاي داخلي را مختل و باعث سرطان و یا حتي باعث مرگ انسان شود @Tebsoonaatii🍏

✅ با گوشت چی بخوریم ؟ آب لیمو تازه، سبزی، سماق و گوجه ❌ با گوشت چی نخوریم ؟ سس، دوغ، ماست، نوشابه، دلستر و تُرشی @Tebsoonaatii🍏