♥️✨امام صادق(ع): ✍🏻سویق هفتاد نوع از انواع بلاء را جلوگیری می‌کند. 📚الکافی،ج6، ص306 #سویق @Tebsoonaatii🍐

🔴 تقویت معده و کبد امروز می‌خواهیم شربتی جهت تقویت_معده و کبد خدمتتان معرفی کنیم: آب_به، آب_سیب و آب_نارنج را به مقدار مساوی ترکیب کنید و حرارت دهید تا نصف شود سپس به میزان مقدار باقیمانده شکر سرخ اضافه کنید تا قوام پیدا کند. مصرف یک قاشق چایخوری صبح و ظهر و شب قبل و بعد از غذا مقوی معده و کبد بوده و برای رفع تهوع_بارداری از مجربات است. @Tebsoonaatii🍐

✅ درمان آفت دهان🌼 🔸غرغره کردن بابونه و جویدن آن برای افت‌های دهانی مفید است. @Tebsoonaatii🍐

چرا مردان وقتی با یک زن هستند بیشتر غذا می‌خورند؟ 🔹نتایج یک مطالعه تحقیقاتی در ایتالیا نشان داد که مردانی که با زنان در بوفه نامحدود غذا می‌خورند، ۹۳ درصد بیشتر از مردانی که با مردان دیگر غذا می‌خورند، پیتزا مصرف می‌کنند! @Tebsoonaatii🍐

پوست هسته سنجد چه خواصی دارد؟ پوست هسته سنجد غضروف‌ ساز است: برای ترمیم شکستگی، ترک و پوکی استخوان بی‌نظیر است؛سردرد میگرنی را رفع و آلزایمر را کاهش میدهد پودر هسته سنجد، غضروف‌سازست؛ برای ترمیم مفاصل و کمردرد آنرا با شیر میل کنید. @Tebsoonaatii🍐

ریختن عسل در شیر داغ ممنوع !⛔️ ️حرارت بالا باعث تولید یک ماده سمی به اسم «هیدروکسی متیل فورفورال یا HMF» در عسل ‌میشود، این ماده سمی باعث سرطان‌ یا مرگ انسان میشود @Tebsoonaatii🍏

چگونه با اشک ریختن به مبارزه باکتری بروید و بینایی را بهبود ببخشیم؟ 🔹گریه به کشتن باکتری‌ها و تمیز نگه داشتن چشم‌ها کمک می‌کند زیرا اشک حاوی مایعی به نام لیزوزیم است. یک مطالعه۲۰۱۱ منبع مورد اعتماد نشان داد که لیزوزیم دارای چنان خواص ضد میکروبی قدرتمندی است که حتی می تواند به کاهش خطرات ناشی از عوامل بیوترور مانند سیاه زخم کمک کند. 🔹اشک پایه که با هر بار پلک زدن ترشح می‌شود، به مرطوب نگه داشتن چشم‌ها و جلوگیری از خشک شدن غشاهای مخاطی کمک می‌کند. @Tebsoonaatii🍐

چرا خوابیدن در آخر هفته، کمبود خواب را جبران نمی‌کند؟ 🔹محققان فرانسوی با انجام یک پژوهش دریافته‌اند کسانی که تصور می‌کنند کم‌خوابی وسط هفته را در آخر هفته‌ها جبران خواهند کرد، عموما در انجام این کار ناموفق می‌مانند 🔹تحقیقات نشان می‌دهد حدود ۷۵٪ افراد دارای کمبود خواب نمی‌توانند در آخر هفته‌ای که فکرش را کرده‌اند به اندازه کافی بخوابند. @Tebsoonaatii🍐

🔻دوغ چه خواصی دارد ؟ دوغ یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌های سنتی ایران است 🔹مصرف دوغ خصوصا در فصول گرم سال بسیار توصیه می‌شود این نوشیدنی برخلاف آبمیوه‌های صنعتی و نوشابه‌های گازدار برای کودکان بالای یک سال مناسب بوده و می‌تواند پروتئین، چربی، ویتامین‌های B. D، کلسیم و همچنین آب مورد نیاز بدن را تا حدودی تامین کند. @Tebsoonaatii🍐

چه کسانی بیشتر دچار بیماری ام اس می‌شوند؟ 🔹افرادی هستند فوق‌العاده حساس، زودرنج و عصبی که با کمترین ناملایمات از حالت عادی خارج شده و تعادل خود را از دست می‌دهند(حرص نخورید) 🔹افرادی که از نظر ژنتیکی دارای طبع سرد هستند و مدام هم از غذاهای سرد استفاده می‌کنند یعنی علاقه زیادی به خوردن ترشی، سرکه، تمر هندی، ماست، قره‌قروت و امثال آن دارند. @Tebsoonaatii🍐

آب رو چجوری بخوریم که دیرتر تشنه بشیم؟! هوشمندانه آب بخورین! به خصوص وقتی که روزه میگیرین! 👌 🔸وقتی به آب دانه چیا، تخم شربتی یا خاکشیر اضافه کنین این مواد تو خودشون آب جذب میکنن و در واقع انگار شما مقدار بیشتری آب خوردین! برای همین دیرتر تشنه میشین! در مورد دانه چیا و تخم شربتی به خاطر فیبر زیادی که دارن حتی دیرتر گرسنه میشین! @Tebsoonaatii🍐

ریختن عسل در شیر داغ ممنوع !⛔️ ️حرارت بالا باعث تولید یک ماده سمی به اسم «هیدروکسی متیل فورفورال یا HMF» در عسل ‌میشود، این ماده سمی باعث سرطان‌ یا مرگ انسان میشود @Tebsoonaatii🍏