رفع گرفتگی بینی باتخم ریحان: یک قاشق تخم ریحان را در یک لیوان آب ولرم خیس کرده و میل نمایید. @Tebsoonaatii🍏

جوانه گندم: تقویت سیستم ایمنی بدن این ماده مغذی دارای سطوح بالایی از ویتامین E است. ویتامین E یک آنتی‌اکسیدان است که به محافظت از مواد حاوی چربی در بدن کمک می‌کند. نمونه‌هایی از این مواد سلول‌های مغز، غشای سلولی و کلسترول هستند که ویتامین E از آن‌ها در برابر آسیب‌های رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. این آسیب‌ها می‌تواند منجربه بروز بیماری‌های جدی مانند سرطان و بیماری‌های قلبی شود. 🍏 @tebsoonatii

🔺ریزش مو را با انجام این ورزش‌ها متوقف کنید 🔹دو رکن اساسی که میتواند سبب بهبود عملکرد بدن شود ورزش و تغذیه مناسب است. ورزش یکی از عوامل مهم برای سلامتی بدن است که بررشد مو نیز تاثیر گذار است. 🔹همچنین ورزش باعث تولید ماده‌ای به نام اندورفین می‌شود. اندورفین ماده شیمیایی در مغز است که شبیه به یک مسکن طبیعی عمل می‌کند، توانایی خواب را بهبود می‌بخشد و باعث استرس می‌شود. 🔹ورزش کاردیو با کاهش کورتیزول ریزش مو را کم میکنداز طرف دیگر تمرین‌های ایروبیک قوی با سرعت بالا و دفعات زیاد یا تمرین‌هایی که همراه با وزنه هستند، می‌توانند سرعت ریزش مو را کاهش دهند و عاملی برای پرپشتی مو‌ها در مردان و زنان باشند. @Tebsoonaatii🍏

👈کسانی كه كمر درد دارند به مدت 7 روز، روزی ده دانه عناب ابتدا مكيده سپس ميل كنند 👈کسانی كه سردرد يا سرگيجه دارند به مدت 14 روز ، روزی 5 دانه عناب ميل كنند. @Tebsoonaatii🍏

خرمای اعلای درجه یک جنوب (استان بوشهر)🌴🌴🌴🌴 محصولی کاملا ارگانیک و بهداشتی خوشمزه و شیره دار😋😋 بدون استفاده از هیچ گونه سمی یا کود شیمیایی❌ ارسال به سرتاسر کشور 🚛 خرما به زیر قیمت بازار به فروش میرسد این فرصتو از دست نده😍🏃 برای سفارش خرمای اعلای جنوب به کانال ما بپیوندید👇👇🌴 https://eitaa.com/joinchat/3041263793C0e99936b60

انــواع ادویه جات جنوب😍 حقیقتش یه زن عمو دارم از یه ادویه های بوشهری استفاده می کنه خیلی غذاهاش خوشمزه‌میشن😋 ولی راز غذاها ی خوشمزشو به هیچ کس نمی گع😕 فقط می گه از همین ادویه های معمولی می زنم😐😂 شما بوشهری هستید میشه لطفا بگین چه ادویه هایی برا غذاتون استفاده می کنید😢🚶‍♀ چششمم بیا اینجا تا بت بگم😜👇 https://eitaa.com/joinchat/3041263793C0e99936b60

درمان درد معده👇 🍃نعناع 🌱آویشن 🌿پونه ☘گزنه مواد بالا را به نسبت مساوی به مدت ۳۰ دقیقه دم کرده سپس ناشتا با معده خالی بخورید. @Tebsoonaatii🍏

🚨 نرمش دادن #رهبر_انقلاب توسط یک رزمی‌کار😳 حجت‌الاسلام دارستانی می‌گوید: یه رفیق دارم مربی هشت نه تا ورزش رزمیه! رفیقم می‌گفت از بیت رهبری به من زنگ زدند و گفتند شما چند روزی بیایید بیت رهبری و صبحها رهبر انقلاب را نرمش دهید! با خودم گفتم خب اینکه کاری نداره من هزاران نفر رو نرمش دادم رهبر انقلاب را هم می‌توانم نرمش دهم! گفت رفتیم خدمت آقا! دیدم آقا با لباس گرم‌کن تشریف آوردند! پرسیدم آقا شروع کنیم؟ گفتند بله! منم دستامو زدم بهم به حالت کف زدن و گفتم شروع. یکدفعه آقا پرسیدند...😱🚷👇 http://eitaa.com/joinchat/551419918Cc6533406d8

🚨مداحی سوزناک میثم مطیعی با لباس عجیبش برای شهدای مدافع حرم در حضور رهبر😔 دختر3 ساله ای وسط مراسم میگه بابامو میخوام و گریه های رهبرانقلاب حفظ الله😭😭😭😭👇 http://eitaa.com/joinchat/551419918Cc6533406d8

ریختن عسل در شیر داغ ممنوع !⛔️ ️حرارت بالا باعث تولید یک ماده سمی به اسم «هیدروکسی متیل فورفورال یا HMF» در عسل ‌میشود، این ماده سمی باعث سرطان‌ یا مرگ انسان میشود @Tebsoonaatii🍏

خوردن خیار در شب بیشتر میتواند از ابتلا به کبد چرب پیشگیری کند زیرا اثرات منفی غذاهای مصرف شده در طول روز را کاهش میدهد🥒 اگر روزانه یک خیار بخورید در زمستان سرما نمیخورید @Tebsoonaatii🍏

◻فلفل دلمه‌ای به آب شدن چربی‌ها کمک میکند ! ◽ خانواده‌ی فلفلها چه شیرین و چه تند به لاغری کمک میکنند . در این بین فلفل دلمه‌ای نیز به آب شدن چربیها یاری می‌رساند . @Tebsoonaatii🍏

🎥 خصوصیات یک فرد صفراوی؟ 👤 استاد حسین خیراندیش @Tebsoonaatii🍏

🌲عواملی که باعث پُف چشم می شود 👈 خواب زیاد 👈 بلغمی شدن بدن 👈 شکم آوری 👈 روده های سرد 👈 تغذیه سرد درمان👇 ✍روزی یک قاشق عرق آویشن در یک لیوان آب ولرم میل کنید. @Tebsoonaatii🍏

اگر همه کشک بخورند پزشکان ورشکسته میشوند !😳 ▫️پروتئین کشک، سیستم ایمنی را تحریک و به ایجاد آنتی اکسیدان ارزشمند کمک کرده و رادیکالهای آزاد را نابود و در سم زدایی عوامل سرطان زا شرکت میکند و عملکرد شناختی را در بیماران آسیب پذیر از استرس بهبود میبخشد. + کشک افزایش دهنده توده عضلانی بدن؛ و افزایش دهنده سطح سلامتی و تسریع کننده بهبودی بدن بعد از بیماری است. @Tebsoonaatii🍏

🔻مصرف سیر بصورت ناشتا در زمستان ‌◽درمان عفونت های تنفسی ‌◽درمان زخم معده و درد ریه ‌◽برطرف کننده سرفه ‌◽بهبود سرماخوردگی ‌◽دشمن سنگ کلیه ‌◽کاهش فشار چربی خون @Tebsoonaatii🍏

♻ کدو را آبپز کنید، سپس درون روغن حیوانی یا روغن زرد تفت دهید و مقدرای نمک به آن بزنید. غذا آماده هست. 🔸نکته: اگر با به و یا آب غوره و یا آب انار و یا سرکه در روغن بادام و یا زیتون پخته شود، مولد خون صالح و برای صفراوی مزاجان و گرم‌مزاجان و تب‌های حاد نافع است. مولد=تولید کننده #باز‌کننده_عروق @Tebsoonaatii🍏

🔴رفع سریع سردرد ✅ کافیست به مدت نیم ساعت پاها را در ترکیبی ازآب گرم وپودرخردل قرار داده وسپس خشک کنید با این ترفندخونی که درپایین بدن وجودداردباعث کاهش فشاررگهای خونی سرمیشود. @Tebsoonaatii🍏

آب سیب زمینی کبد چرب و کیسه صفرا را پاک سازی میکند👇 آب سیب زمینی یکی از بهترین روش های سم زدایی و پاکسازی کبد و کیسه صفرا است، ژاپنی ها از آب سیب زمینی خام برای درمان هپاتیت استفاده می کنند. برای درمان کبد چرب هر روز صبح ناشتا یک لیوان آب سیب زمینی خام بنوشید. @Tebsoonaatii🍏

🔴برای اينكه دچار افسردگی و استرس نشويد روزانه خرما مصرف كنيد ✅خرما حاوی سلنیوم، منگنز، مس و منیزیوم است و اگر با گردو مصرف شود موجب افزایش شادی و کاهش شدید خستگی می شود. @Tebsoonaatii🍏

✨⚪️ذرت حاوی کربوهیدرات پیچیده ای است که با سرعت کمتری هضم می شود و به نوبه خود انرژی را برای مدت زمان طولانی تری تأمین می کند. 📌یک فنجان ذرت حدود ۲۹ گرم کربوهیدرات تولید می کند که نه تنها انرژی بدن را تأمین می کند بلکه عملکرد مناسب مغز و سیستم عصبی را تضمین می کند ✓ اگر شما یک ورزشکار هستید و یا دوست دارید انرژی بیشتری داشته باشید، پس غالباً ذرت را در وعده های غذایی خود بگنجانید @Tebsoonaatii🍏

این میوه ها قاتل دیابت شما هستند 🔹️میوه هایی را به شما معرفی خواهیم کرد که می توانند در کنترل دیابت شما کمک کنند پس از آن ها غافل نشوید این میوه ها به میزان کمی دارای قند هستند ◽گیلاس ◽گریپ فروت ◽زردآلوخشک ◽گلابی ◽سیب ◽پرتقال ◽آلو ◽توت فرنگی ◽هلو ◽انگور @Tebsoonaatii🍏

رفع موهای زائدبدن برای همیشه با #زردچوبه و #اب لیمو 😳😱 ➰ #سبیل➰ 💪 #زیر_بغل💪 #دست_ها و #پاها روش خانگی 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1776091301Ca369b3f55f

روشن کردن دست و کل بدن در 10 دقیقه👌 برگرفته از #طب_بوعلی❤️ ☢قوزک پا ☢زانو ☢ارنج من عاشق این سفید کننده گیاهیم🤗 فرمول تهیه👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1776091301Ca369b3f55f

‍ ⭕️رفع سکسکه نوزاد 🔸مادر نوزاد دم کرده گل گاوزبان و سنبل الطیب بخورد و به بچه شیر بدهد. ✍بعد از شیر خوردن، خوب آروغ بچه را بگیرد. ✍شکمش را با روغن بابونه با کف دستتان به آرامی ماساژ دهید. @Tebsoonaatii🍏