🔴 #قرص_لاغری_خانگی😳 این قرص طبیعی، سوخت و ساز و متابولیسم بدن را بسیار افزایش داده و موجب #چربیسوزی🔥 میشود.😨 ❗️تعجب نکنید، شما هم میتوانید قرص لاغری بسازید😳😳👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1776091301Ca369b3f55f

قبل از ورزش یک لیوان آب گیلاس بنوشید !🍒 خوردن یک لیوان آب گیلاس قبل و بعد از ورزش کردن می تواند دردهای عضلانی شما پس از انجام تمرینات سنگین ورزشی را کاهش دهد. @Tebsoonaatii🍏

🔸یکی از مهم ترین علل افسردگی ایرانی ها تغذیه ناسالم به خصوص غذاهای حاوی نمک است. 🔸مصرف خرما و آناناس با دفع نمک از بدن افسردگی را درمان می کند. @Tebsoonaatii🍏

ماده معدنی که حتما بایددر سرما از آن استفاده کنید زینک پس ازآهن از ضروری‌ترین موادبرای حفظ سلامت وکارکردمناسب اعضای بدن است و برسلامتی پوست، مو،دندان و ناخن‌ها اثر می‌گذارد. @Tebsoonaatii🍏

چند راه ساده برای رهایی از مسمومیت غذایی @Tebsoonaatii🍏

🎥بهترین غذا برای تقویت کمی و کیفی شیر مادران و همچنین تقویت جنین 🔹 نکته: منظور از رازیانه و خرما، خوردن روزانه یک لیوان عرق رازیانه(یا جوشانده بذر رازیانه) + سه یا چهار عدد خرما برای تقویت شیر مادران میباشد 👤 استاد حسین خیراندیش @Tebsoonaatii🍏

سلام دوستان من #بوراک هستم😊 همون سر آشپز معروف کلی آشپزی های فوق العاده و هیجانی دارم که در این کانال گذاشته شده😋 دیگه لازم نیست کلی کانال آشپزی داشته باشی کافیه فقط اینجا بیای وهزار نمونه اشپزی رایگان یاد بگیری 😍👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1154810488Cfa83aeef51

هیجان و آشپزی در کنار بوراڪ🤩 خلاقیت در آشپزی به سبک بوراک😍 کلی نکات آشپزی به سلیقه بوراڪ😍 ایول بوراڪ با کارهای فوق‌العادش😍👇 https://eitaa.com/joinchat/1154810488Cfa83aeef51

#یک_درصد_طلایی زمان این مستند فقط ۱۷ دقیقه و ۲۰ ثانیه است. اما اثرات آن می‌تواند تا چند نسل شما باقی بماند. حتماً حتماً حتماً ملاحظه ببینید... #پدرمهربانم... دوستانی که مقداری از پولشون رو سهیم میشن با حضرت مهدی حتما این کلیپ رو ببینن👌😍 🔻شماره کارت جهت کمک به نیازمندان و کارهای مهدوی👇 6104338932070952 بنام سیده هاشمی 🔶برای دیگران هم ارسال کنید کانال نذورات مهر مهدوی👇 @seshanbehmahdaviii

بسم رب المهــدی 🌸✨ملائک در طواف چادرش پروانه پروانه... چند روز دیگه، سالروز ولادت با سعادت مادر مهربانمان حضرت فاطمه الزهرا (س) است. به همین مناسبت، قصد داریم جشن بزرگی تدارک ببینیم و با پذیرایی ، اطعام ارایه خدمات مختلف در شادی قدوم مادر باشیم. شما هم می توانید در این جشن به نیت سلامتی و تعجیل در فرج مولای عزیزمان، ما را یاری نمایید. #نذورات_مهر_مهدوی✨ 🤝پرداخت نذورات :👇 💳 6104338932070952 بنام سیده هاشمی کانال نذورات مهر مهدوی👇 @seshanbehmahdaviii

رفع سرماخوردگی با دمنوش آویشن ☘ یک قاشق غذاخوری آویشن را در 2.5 فنجان آب جوش بریزید ☘حدود 10دقیقه دم بکشد و روزی 2 تا 3 بار از آن میل کنید @Tebsoonaatii🍏