هدایت شده از 🌱طب سنتی و اسلامی🌱
برنامه #آموزش _کامل_آشپزی🤩
اگر دیگر از غذاهای تکراری و قدیمی خسته شده اید پس این برنامه رو حتما ببینید😁😊
در این کانال جدیدترین غذاها با دستور پخت و مواد لازم برای شما تهییه شده تا شما را در مقابل #مهمانانتان سرفراز کند😍 و از شما به عنوان کدبانو با سلیقه ای قدر دانی شود...👌
پس به هیچ عنوان این کانال رو از دست ندهید تا شما یک #اشپز_فوق_حرفه‌ای شوید...😊👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1154810488Cfa83aeef51
هدایت شده از 🌱طب سنتی و اسلامی🌱
⭕️خانمای خونه دار و بچه دار😁🤪
دیگه #سوسیس و #کالباس خونگی از بازار نخرررررر❌😒
چون نمیدونی چیا داخلش میکنن😢
بیا اینجا تا خودم ترفند درست کردنشو بهت یاد بدم که حتی بهتررر از #سوسیس‌های بازاری بشه😊😋👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1154810488Cfa83aeef51
🍉 خواص تخمه هندوانه👇
خواص تخمه هندوانه فوق العاده و بی نظیر است،
از خواص تخمه های هندوانه می توان به بهبود سلامت قلب،
درمان دیابت،
تقویت مو
و کاهش پیری اشاره کرد. ✔️
@Tebsoonaatii🍏
خواص بی نظیر عدس پلو با کشمش
تقویت هوش کودکان و جلوگیری از اختلالات عصبی در آنها
جلوگیری از اختلالات هورمونی در خانم ها و آقایان
@Tebsoonaatii🍏
به آب نوشیدنی گلاب بزنید🔻
گلاب غنی از آنتی اکسیدان و دارای خاصیت ضد التهابی است و کاهش دهنده لکه‌ها و بهبود دهنده رنگ پوست بوده و مقوی معده، قلب،کبد و اعصاب بوده و آرامبخشی قوی است.
@Tebsoonaatii🍏
🔻در دوران قاعدگى از مصرف نوشیدنی های کافئین دار اجتناب كنيد⛔️
🟡مصرف قهوه را در دوران قاعدگى کاهش دهید، قهوه یکی از نوشیدنی هایی است که باید در طول این دوره از آن دوری کنید. قهوه فشار خون و ضربان قلب را افزایش می دهد که منجر به تنش و اضطراب می شود و به نوبه خود علائم PMS را بدتر می کند.
🟡در عوض، چای سبز، گوجه فرنگی و عصاره هویج و یا هر نوع سوپ بخورید.
@Tebsoonaatii🍏
🔘با افزایش سن، برای تقویت بینایی‌تان، شلیل بخورید
🔸شلیل حاوی لوتئین است، ماده مغذی مهمی که سلامت چشم ها را بهبود میبخشد و به کاهش ریسک تباهی لکه زرد در اثر افزایش سن کمک میکند.
🔸طبق تحقیقات، لوتئین نوعی آنتی اکسیدان بسیار قوی هم هست که به کاهش ریسک ابتلا به آب مروارید هسته ای کمک میکند بعلاوه، بتاکاروتن موجود در این میوه به ترکیب ویتامین A در بدن کمک میکند.
+ در حفظ سلامت چشم ها نقش دارد و از نابینایی و بیماری خشک چشمی جلوگیری میکند.
@Tebsoonaatii🍏
✅ درمان زانو درد
✍️ برای درمان درد زانو روغن دنبه را با زنجبیل بر روی زانو بگذارید. در کتب طبی از زنجبیل به عنوان مسکّن دردهای مفاصل و ضد انقباض دردناک و گرفتگی عضلات نام برده شده است. طریقه مصرف زنجبیل بدین صورت است که یک قاشق غذاخوری از پودر زنجبیل را در کمی آب جوش خمیر نموده و کمی حرارت می دهند و سپس در محل درد می مالند. این عمل را روزی ۲ یا ۳ مرتبه تکرار می کنند و تا بهبودی کامل ادامه می دهند.
زنجبیل تازه و شربت زنجبیل یا چای زنجبیل در بدن گرما تولید کرده و بدین وسیله مواد سمی و زاید بدن را بصورت عرق از بدن بخار می سازد.
🔻 زنجبیل بهترین داروی سرماخوردگی و گلو درد می باشد. هنگامی که حس کردید دچار سرماخوردگی شده اید چند بار چای زنجبیل بنوشید و اگر گلو درد دارید علاوه بر آنکه چای آن را میل می نمایید با آن قرقره نیز بکنید.
شربت زنجبیل برای زخم معده بسیار مفید است.
@Tebsoonaatii🍏
🍃 رفع جای زخم
⇦✨چند قطره آب لیمو تازه را یک قاشق مربا خوری عسل مخلوط کرده و روی جای زخم بمالید
✍ با اینکار جای زخم به مرور زمان از بین می رود
@Tebsoonaatii🍏
دمنوش بابونه
👈اگر میخواهید معده شما به مرور و به اندازه کافى تقویت شود، دمنوش بابونه یا خیسانده گل بابونه را به مقادیر کم و در فواصل غذاها به طور مکرر تناول نمایید و مطمئن باشید که از آن نتیجه مطلوب خواهید گرفت.
✅👈مقدار مصرف آن ۱۰ تا ۲۰ گرم گل بابونه در یک لیتر آب جوشان است که باید مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد، آنگاه آن را صاف کرده با کمى شکر شیرین مى کنند.
@Tebsoonaatii🍏
# تلخی دهان
علت آن ریزش صفرا در سر معده است و همچنین کبد چرب با گرید یک
صبح ناشتا شربت خاکشیر بخورید.
شب موقع خواب یک قاشق مرباخوری رب انار میل کنید. (۲۱ روز).
خوردن یک قاشق آبلیمو، آب انار یا آب زرشک
خوردن پیاز
خلال کردن
سرمه کشیدن (وقتی سرمه می کشید،بلغم برطرف می شود و دهان خوش طعم می گردد.)
مسواک زدن با چوب مسواک و چوب زیتون
آب ولرم
@Tebsoonaatii🍏
🍏کاهش استرس با چای به لیمو
زمانی که استرس دارید و عصبی می شوید قند خون افزایش پیدا می کند
به لیمو ،یک آرام بخش موثر است. زمانی برای خودتان اختصاص دهید و از یک فنجان چای خوشمزه لذت ببرید، که باعث می شود تنشتان را از بین ببرد و باعث کاهش استرس می شود.
اما اجزای موجود در به لیمو ،اثر آرام بخش کننده را تقویت می کند و بر سیستم عصبی تاثیر می گذارد و به کاهش تنش عضلانی کمک می کند. و در عین حال سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
@Tebsoonaatii🍏