سلام دوستان کاروان زیارتی و سیاحتی مشهد کاروان تنها مسیر تهران ان شاءالله ۲۱ عازم مشهد هستند.۵ روزه.سه تا صبحانه .سه تا ناهار و سه تا شام اونجا هستید .هتل بسطانی نزدیک حرم می‌برند.و نفری ۱ میلیون و ۶۰۰ هزار تومان هم هست.دوستان برای شهادت امام رضا علیه السلام اونجا هستند.به روایتی ۲۲ خرداد شهادت امام رضا علیه السلام اگه قرار هست برید طی دوالی ۳ روزه فتوکپی کارت ملی و تحویل بدهید تا بتونن بلیط قطار بگیرند وهزینه ۵۰۰ هزار تومان باید بیعانه ریخته بشه .بچه ها تا دوسال بدون هزینه.تا ۶ سال پول قطار نیم بهاست ،ولی هتل غذا و تخت بهش تعلق میگیره ا میلیون ۴۰۰ هزار تومان. و۶ سال به بالا کامل.قطار ۶ تخته هست. هم آقا و هم خانم ثبت نام میکنیم .تو قطار مردونه و زنونه هست.ولی هتل اتاقها خانوادگی است.

#کنترل_ذهن برای تقرب 28 🔶 عرض کردیم که بسیاری از مشکلات روحی و روانی ریشه در "تغذیه ناسالم و سبک زندگی غلط" داره. 💢 بله طبیعیه وقتیه که یه نفر نه خوابش ساعت مشخصی داره و نه بیداریش، این خیلی سخته بتونه ذهن خودش رو کنترل کنه.😒 💢 وقتی که یه نفر هر چیزی گیرش بیاد میخوره یا هر چی دلش میخواد مصرف میکنه معلومه دچار بهم ریختگی مزاج میشه و فکرش داغون میشه

✔️ یا مثلا کسانی که #صفراوی هستن باید مراقب باشن که اصلا بین روز نخوابن. البته غیر از خواب قیلوله که قبل از اذان ظهر هست. 💢 کسی که #صفراوی باشه و بین روز بخوابه، هم خوابای وحشتناک میبینه و هم اعصابش بهم میریزه. اصلا دیگه دست خودش نیست. خب این آدم کافیه که سبک زندگیش رو تغییر بده. ✅ آدم صفراوی باید سر ساعت ده شب بخوابه و 5 صبح بیدار بشه. این باعث میشه بتونه با روحیه مناسب و نشاط کار کنه.👌

⭕️ یا طرف طبعش گرم هست بعدش هی غذاهای پر از ادویه میخوره! بعد میبینی همش سر این و اون داد میزنه!❌ ⭕️ بعدش با ما تماس میگیره و میگه حاج اقا چه توصیه اخلاقی میکنید که بتونم خودم رو کنترل کنم!😢 بابا تو نیاز به توصیه اخلاقی نداری، برو غذات رو درست کن خوب میشی! معلومه کسی که طبعش گرم باشه و عذاهای ادویه دار مصرف کنه خیلی زود عصبی میشه و پرخاش گری میکنه.❌

✔️ اینجا اهمیت کار مادر خونه مشخص میشه. مادر خانواده باااااید یه نیمچه تخصصی توی طب اسلامی داشته باشه تا بتونه به درستی طبع خودش و اعضای خانوادش رو تشخیص بده👌 و غذاهای متناسب با اون طبع ها رو تهیه کنه. 💢 زنی که طب اسلامی بلد نباشه واقعا خیلی مشکله که بتونه خانواده خودش رو جمع و جور کنه!

✅ خانمی که طب اسلامی کار کرده باشه خیییلی راحت میتونه رفتارهای شوهرش رو اصلاح کنه. مثلا کافیه که خانم به شوهر گرم مزاج خودش غذاهای با طبع سرد و تر بده. مثلا کاهو و ماست و سکنجبین و ... بعد میبینه که شوهرش انقدر آروم میشه که خدا میدونه! اصلا نیاز به مشاوره هم پیدا نمیکنه.😊

✅ بابا به خدا خونه داری هیییچ کاری نداره. ✅ داشتن فکر آروم هییییچ کاری نداره ✔️ کلا زندگی قشنگ داشتن هیییچ کاری نداره. با رعایت چند تا دستورالعمل ساده میتونید به یه زندگی لذت بخش دست پیدا کنید.👌❤️❤️

✅ واقعا طبع شناسی یه علم ضروری برای همه افراد هست. مثلا کسانی که نمیتونن چشمشون رو کنترل کنن به خاطر اینه که صفرای خونشون زیاد شده ⭕️ طرف هی چشم چرونی میکنه! هر کاری هم کنه نمیتونه دل بکنه از این کار. بعد هی میره چله میگیره! 😒 💢 نمیگم چله نگیرید ولی خییییلی راحت تر از این حرفا میشه گناهان رو با طبع شناسی ترک کرد.

⭕️ یا کسی که دچار غلبه #سودا هست 24 ساعته فکر و خیال میکنه. کم کم کینه ای میشه وسواس پیدا میکنه و با همه دشمن میشه. 😒 خب بابا برو خودتو درمان کن! این جه وضعیه برای خودت و بقیه درست کردی؟! ❤️ تنهامسیر تهران @TehranTanhamasiri

✴️ خلاصه حتما برنامه ریزی کنید که اطلاعاتی رو در مورد #طبع_شناسی به دست بیارید. فرق زیادی هم نمیکنه. همه اساتیدی که طب کار میکنن مطالب خوبی در این زمینه دارن ✅ هم استاد تبریزیان و هم استاد روازاده و دکتر خیراندیش و آیت الله ضیائی و سایر عزیزان. همه این بزرگواران دارن خدمات بسیار خوبی به مردم ارائه میدن.

✅ اگه طب اسلامی توی کشور ما رشد و پیشرفت کنه ان شالله روزی رو خواهید دید که دیگه توی کشور بیمار نخواهیم داشت و مردم ما همگی در سلامت کامل زندگی میکنن. 🌺🌹 خدایا به همه ما کمک کن تا در زنده و با نشاط کردن انسان ها نقش موثری داشته باشیم...

چند تا نکته رو عرض کنم خدمتتون. 💢ریشه بسیاری از مشکلات فکری و عصبی توی سبک زندگی غلط هست. کسی که سبک زندگی غلطی داشته باشه معلومه نمیتونه تمرکز ذهنی داشته باشه. ⭕️خصوصا وقتی که رفتارهای انسان نظمی نداشته باشه

💢کسی که نه خوابش وقت مشخصی داره و نه بیداریش کسی که غذاخوردنش وقت مشخصی نداره 🔷کسی که رفتارهای مختلفش نظم خاصی نداشته باشه نمیتونه به تمرکز ذهنی برسه.

چرا برای نماز یه وقت و ساعت مشخصی تعیین کردن؟ و اتفاقا ادم تا وارد نماز میشه یاد گمشده های خودش میفته! تازه فکرش کار میکنه!😊 🔷علتش اینه که چون ادم در یه ساعات مشخصی نماز میخونه در اون ساعات ذهن انسان یه فراغ بالی پیدا میکنه و تازه به فکر چیزایی میفته که باید روشون فکر میکرده! ✅ ادم هر کاری رو به طور #منظم انجام بده این اتفاق براش می افته. 👈و حالا سختی کار اینه که دقیقا در همون لحظاتی که فکرت باز شده و داره پرواز میکنه تو باید فکرت رو جمع کنی و به هر چیزی توی نماز فکر نکنی.👌

✅ طب اسلامی برای این بخش از سبک زندگی انسان هم برنامه داره مثلا میفرماید در روز به جای سه وعده غذا دو وعده غذا میل کن. یکی صبح و یکی هم شب. عوضش صبح خیییلی خوب و حسابی غذا بخور. نه اینکه غذاهای سردی مثل پنیر و کره و مربا بخوری؟! من نمیدونم کدوم نامردی پنیر رو جزو وعده غذایی مردم ما کرد؟!!!😒 بابا پنیر سرده میخوری بعد تا شب حالت گرفته هست! هی خواب میری. خب مراقب خودت باش!😒

ناهار رو هم کلا از زندگیتون حذف کنید و شب هم حتما شام میل کنید.👌 یا مثلا طب اسلامی میگه مومن باید اول شب بخوابه ✅✅ موقع سحر هم کاملا سرحال بیدار بشه بعد نمیدونم کی این سبک زندگی غربی رو انداخته توی بعضی از مردم ما که تا دیروقت بیدارن و بعد تا ظهر میخوابن ! 😒

خلاصه اینا هست که باعث میشه آدم بتونه درست فکر کنه و فکر کردنش هم به نتیجه برسه. بزرگوارانی که دارن تمرین های تمرکز ذهن رو انجام میدن به سبک زندگیشون بیشتر توجه کنن. ان شالله که موفق باشید✅

📺 رسانه #تمایلات را می سازد و افکار را مدیریت می کند.... 🔺زنی در سریال بانوی عمارت ، «تیغ حجامت» را «تیغ کثیف» و عامل «جذام» خطاب می کند! و میگوید: لعنت به تیغ حجامت! رسول خدا صلی الله علیه و آله: 📜متن روایت: الْعُیُونُ، عَنِ الرِّضَا عَنْ آبَائِهِ ع قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ ص إِنْ یَکُنْ فِی شَیْ ءٍ شِفَاءٌ فَفِی شَرْطَةِ الْحَجَّامِ أَوْ فِی شَرْبَةِ الْعَسَلِ «اگر در یک چیز شفاء باشد در تیغِ #حجامت کننده یا در شربتی از عسل است» 📙العیون اخبار الرضا علیه السلام - مجلد ۲ صفحه ۳۵

⭕️ واکنش توییتری دکتر #روازاده در خصوص سریال بانوی عمارت: 👥 عده ای بی سواد تیغ حجامت را عامل انتقال میکروب جذام معرفی کرده اند، در حالیکه مایکرو باکتریوم لپره آ (عامل جذام) از طریق ترشحات دستگاه تنفسی فوقانی، خاک و حشرات انتقال می یابد نه از راه تیغ و زخم.

🔷ببینید ما یه تمرین دادیم و گفتیم یه کلمه رو توی ذهنتون تصور کنید. ولی بعضیا انقدر ذهنشون آشفته هست که اصلا هیچ تصویری نمیاد توی ذهنشون. برای شروع کار بهتره که یه چیزی رو بذارید جلوتون و با چشم باز بهش نگاه کنید. مثلا کلمه الله رو بنویسید روی کاغذ و به مدت ۵ دقیقه بهش نگاه کنید. ✅ در اون مدت هر فکر دیگه ای خواست بیاد توی ذهنتون بزنیدش کنار ✅ بعد از چند وقت که چشم باز تونستید قوی کار کنید، بعد میتونید چشمتون رو ببینید و اون کلمه رو تصور کنید.😊✌️🏻

#کنترل_ذهن برای #تقرب 29 گفتیم که یکی از عوامل نداشتن تمرکز ذهنی، مزاج بهم ریخته هست. خصوصا افرادی که سرد و خشک هستن بی اختیار فکر و خیال میکنن. ⭕️واقعا سخته که یه سودایی بتونه ذهنش رو کنترل کنه.

یا آدمای طبع سرد و تر معمولا آدم های بی خیالی هستن. خیلی میخوابن و معمولا تپل هستن سایر خصوصیات طبع بلغمی رو تقدیم میکنیم.👇

🔵 هیکل : معمولا هیکلی درشت و قدی کوتاه دارند و استخوان بندی آنها نسبتا ریز است. تپل و چاق با چربی زیاد و استعداد بالای چاقی هستند، اگر چه ممکن است بعضی از آنها لاغر باشند. چاقی شکمی دارند و ممکن است کمی چاقی از ناحیه پهلو هم داشته باشند و بافت بدنی آنها بیشتر چربی است تا ماهیچه. 💢 یک فرد بلغمی را نمی توان خیلی لاغر کرد و اگر این فرد لاغر استخوانی شود، مریض می شود. ⭕️چربی بدن این افراد بر اثر خوردن مواد سرد و تر بیشتر می شود. قفسه سینه آنان غیر فراخ بوده ولی سینه درشت است. شانه ها حالت افتادگی دارند

📌 پوست : دارای پوست روشن و شفاف هستند. پوست چهره و بدن آنان سفید و رنگ پریده است و منافذ ریزی دارد. پوستشان سرد و مرطوب، نرم و شل است. 📌مو : موهای کم پشت، نرم، نازک، صاف و لخت به رنگ روشن و شفاف هستند که معمولا به رنگ بور، خرمایی یا قهوه‌ای روشن است. سرعت رشد موها کم بوده، ریزش زیاد دارند و زود سفید می شود.