#کنترل_ذهن 10 🔹 گفتیم که انسان باید سعی کنه که ذهن خودش رو کنترل کنه تا به هر چیزی فکر نکنه. در این زمینه تمرینی رو هم تقدیم کردیم. ✅ یه نکته ای که باید دقت بشه اینه که کنترل ذهن یه موضوع کاملا #تمرینی هست ⭕️ یعنی اینطور نیست که منتظر باشی از آسمون یه معجزه بیفته پایین و شما به قدرت کنترل ذهن برسی! بلکه باید وقت بذاری و خیلی آروم و با دقت تمرین کنی.☺️ 🔵 به آیت الله بهجت می‌گفتن چه کار کنیم سرِ نماز حواسمون پرت نشه؟ (در واقع همون کنترل ذهن) 👈 ایشون می‌فرمود: دستِ ما نیست، حواس پرت میشه، ولی وقتی حواس پرت شد تو برگرد، ولش نکن بِره. ⭕️ در واقع اینطور نیست که شما خیال کنی میشه آدم ذهن خودش رو کنترل کن که اصلا هیچ فکری نیاد 💢 بلکه طبیعتا فکر میاد توی ذهن آدم ولی آدم باید تلاش کنه که "اون فکر رو ادامه نده" نمیدونم مطلب رو گرفتید یا نه 🔶 یعنی اگه آدمی هستی که سر نماز حواست پرت میشه اصلا ناراحت نباش. این طبیعیه☺️ 👈 ولی ببین آیا وقتی فکرت پرت شد میتونی دوباره فکرت رو برگردونی یا تا آخر نماز ادامش میدی؟ اگه میتونی برگردونی که آفرین. این خیییییلی عالیه ✅ اگه کسی بتونه فقط توی نماز فکرش رو هی برگردونه خیلی زود به کنترل ذهن میرسه. #کنترل_ذهن 🆔👉 @tehrantanhamasiri

✅ اصلا مهمترین فایده دنیایی نماز همین #کنترل_ذهن هست 🔶 خدا یه عبادتی رو قرار داده که خییییلی #تکراری و #خشک باشه تا آدم بتونه توش تمرین تمرکز کنه. ❤️ خدا خیلی دوستمون داشته و خیلی بهمون احترام گذاشته که نماز رو این شکلی طراحی کرده 🔹 البته اینو فقط کسانی متوجه میشن که یه مقدار توی بحث کنترل ذهن وارد بشن. ولی کسی که کلا همش توی شلوغی و آشفتگی ذهنی هست تا بهش میگی نماز بخون میگه ولم کن بابا!😤 اینجا فقط باید لبخند زد 🔵 و البته آدم باید دلش به حال این جور آدما بسوزه. چقدر دارن ضرر میکنن. یه تمرین عالی برای تمرکز رو انجام نمیدن! ✔️ پس ان شالله اون تمرین درس قبل رو که هر روز تکرار کنید. قبل از اذان ظهر اگه باشه خوبه ولی اگه نشد توی ساعات دیگه انجام بدید. 🔶 یه مدت که تمرین تمرکز روی یه چیز کردید قدرت ذهنتون بیشتر میشه. 🔹بعد میبینید روز به روز اون فکر و خیال های نابجا کمتر میشه تا اینکه یه زمانی میرسه که هیچ فکری غیر از همون شکل توی ذهنتون نمیاد. بعد دیگه توی هر زمینه ای میخواید فکر کنید با خیال راحت این کار رو انجام بدید☺️ 🔶 گفتیم که حتما لازم نیست توی عبادات باشه. مثلا خانم ها در زمینه شوهر داری تمرکز کنن. اونوقت ببینن چقدر میتونن زندگیشون رو گرم و شیرین کنن💕❤️ ⭕️ خیلی از مواردی که برای مشاوره به ما مراجعه میکنن مشکل اصلی شون اینه که تمرکز ذهنی ندارن 💢 انقدر این ذهن رو رها کرده و آشفته شده که دیگه نمیتونه فکر کنه. 💢 فکر هم که میکنه همش فکرای شیطانی و پلید میکنه! دو تا فکر سالم توی مغزش نیست!😒 #کنترل_ذهن 🆔👉 @tehrantanhamasiri

چرا انقدر طلاق توی کشور ما زیاد شده؟ یکی از علت هاش همین نداشتن تمرکز ذهنی هست ⭕️ خیلی از فیلم ها و سریال ها اصلا کارشون اینه که ذهن مردم رو بهم بریزن. دیگه نمیتونه تصمیم درست بگیره. همش فکرش توی فیلم و سریال ها و خصوصا آهنگ هاست! ❌ آهنگ هایی که توی اکثرشون آدمای آشفته ذهنی به نام خواننده، تراوشات پراکنده مغزشون رو به خورد مخاطبین جوان میدن! واقعا هر کی دلش به حال خودش میسوزه، ذهنش رو دست این جور افراد نده. 😒 ✅ پس ان شالله از امشب علاوه بر تمرینی که دادیم همگی سعی کنیم که توی نمازامون با افکار مزاحم مبارزه کنیم. 🔶 مثلا داری نماز میخونی، یه دفعه ای یه فکر غیر مرتبط برات پیش میاد. سریع بندازش دور و به کلمات نماز فکر کن👌 ایاک نعبد و ایاک نستعین.... 👈 فکر غلط اومد بزن کنار و به معنای کلمات نماز فکر کن. ✅ اصلا اشکالی هم نداره شکست خوردی. این مثل یه باشگاه بدنسازی هست توی باشگاه ممکنه که یه وزنه ای رو آدم نتونه بلند کنه و بیفته، ولی اینطور نیست که آدم قهر کنه و دیگه باشگاه نره.😊 بلکه انقدر تمرین میکنه که آخرش بتونه اون وزنه رو بلند کنه. نماز هم همینطوره. اصلا برنامت این باشه که هی شکست بخوری و دوباره تمرکز کنی. کم کم این کار تبدیل میشه به یه سرگرمی خیلی جالب و رشد دهنده😊 بعد میبنی که کلا به نماز علاقمند شدی. هر موقع وقت گیر بیاری سریع میری دو رگعت نماز میخونی تا ذهنت سرحال بیاد👌 ✅ کاری که ابوعلی سینا میکرده. تا یه گره ذهنی براش پیش می اومده دو رکعت نماز میخونه و حل میشده! خلاصه ان شالله از امشب نگاهمون رو به نماز درست کنیم و کم کم به سمت این بریم که ازش لذت واقعی ببریم❤️ #کنترل_ذهن ادامه دارد https://eitaa.com/joinchat/1077805088C13fb6a3687

🔉 #کنترل_ذهن در مسیر تقرّب(۲) 📅 جلسه ۲ | ۹۷/۶/۲۱ 🕌 حسینیه آیت الله حق‌شناس(ره) ‌ @tehrantanhamasiri

بفرمایید! رهبر انقلاب الان مشخص کردن که کیا رو باید انتخاب کنید پس فردا که مردم دوباره به افراد خبیث رای دادن و زندگیشون بدتر شد نیان هی به رهبری اعتراض کنن چرا کاری نمیکنه!!! رهبری کارش همینه که با زبان ساده راهنمایی کنه که مردم چیکار باید بکنن. 🌹🌹🌹

🎥 بیانات رهبر انقلاب درباره انتخابات مجلس

#فوری طرح آمریکایی #معامله_قرن، قبل از مردن ترامپ خواهد مرد. ✅ https://eitaa.com/joinchat/1077805088C13fb6a3687

سلام امروز متفاوت اومدم بگم اگر خیال میکنی تو دنیا تنهایی و عملت حرفت رفتارت و.... فقط در مورد خودت بازخورد داره در اشتباهی تو خودت یه دنیایی خودتو دست کم نگیر و بدون همه اتفاقات که داره میفته و قراره بیفته به این دید تو بستگی داره سلام همشهری صبحت بخیر 😊💐

🔮#علیرضا_پناهیان #آب_را_گل_نکن_تا_در_زلالی_آب #عمق_دریای_وجود_خودراببینی 🌱” کمی آرام باش، شلوغ نکن، درگیر نباش، نگران دنیا نباش، حسرت دنیا نخور، به دیگران حسادت نکن. گذشته و آینده را رها کن، به عرض و طول خودت (یعنی اطرافت) کاری نداشته باش. حریصانه برخورد نکن، حرص و جوش نخور، آرام باش و خلاصه در یک کلام آب را گِل نکن تا در زلالی آب، عمق دریای وجود خودت را ببینی که از تو چه می‌خواهد؟ مدّتی معصیت نکن تا کم‌کم نیازش را حس کنی. بعد از اینکه مدتی خودت را کنترل کردی و سراغ گناه نرفتی، کم‌کم نیاز به عبودیت و پرستش مولا در قلبت جوانه می‌زند. قدم اول ترک محرمات است، به همین دلیل 💚امیرالمؤمنین علیه السلام فرموده‌اند «اجْتِنَابُ السَّیئَاتِ أَوْلَی مِنِ اکتِسَابِ الْحَسَنَات؛ دوری از گناهان مهم‌تر از انجام حسنات و خوبی‌هاست.‌» “ 🔻بخشی از کتاب "رابطه عبد و مولا" اثر علیرضا پناهیان https://eitaa.com/joinchat/1077805088C13fb6a3687

🔊 #رفراندوم حق يا بدعت؟ 🔸 وظیفه ما در مقابل جریان نفاق چیست؟ #بدعت_در_حاکمیت ☑ استاد #مهدوی_ارفع https://eitaa.com/joinchat/1077805088C13fb6a3687

⭕️ #معامله_قرن فقط اون معامله‌ای که #حاجی‌_زاده با خدا کرد. 💛 👤 فاطمه ناظریان ⁦🇮🇷⁩ 💠 https://eitaa.com/joinchat/1077805088C13fb6a3687

🎥 👈 برو کنار ایرانی! ⚙️ مهندس ایرانی حق نداشت دست به چیزی بزند! 🤕 #خاندان_ویرانی 😊 https://eitaa.com/joinchat/1077805088C13fb6a3687

بعضی از حرفهای خوب، زمان دارن زمان خاصی باید اون حرفها رو بیان کرد. زمان خاصی دارن که توی اون زمان، بهتر شنیده میشن👂 بهتر درک میشن، نیاز اون زمانه اند. وقتی حرفی مورد نیاز زمان باشه، مصرفش در اون زمان بیشتر خواهد شد.☀️ اکثر مردم باهاش ارتباط برقرار میکنن، دلها برای درک و دریافت اون حرف آماده تر خواهد بود.👌 حرفهای خوب به ظاهر بی زمان و بی مکانند و نسبت به همه کس رابطهٔ مساوی دارن. درسته اگه همه در حالت آمادگی فوق العاده به سر ببرند، همهٔ حرفهای خوب رو درک میکنند، اما معمولا اینطور نیست. #انقلابی_بودن 🔹🔸🔹

بعضی از حرفها توی بعضی از زمانها بهتر فهمیده میشن، بهتر درک میشن.✅ زمان بعضی از حرفهای خوب که قبلا زده شده امروز رسیده و من میخوام یه مفهومی رو خدمت شما مطرح کنم،🌱این مفهوم مصداقش قبلا رخ داده، با اینکه این مفهوم قبلا حضرت امام زیاد ازش صحبت کردن یا تصریحا یا به اشاره. ولی من فکر میکنم این مفهوم با اینکه مصداقش قبلا تحقق پیدا کرده، زمانش امروز رسیده. 🔺🔻🔺 😊😊 @tehrantanhamasiri

📝انقلاب 57 پیش درآمد مفهوم انقلاب و انقلابی بودن بوده. بنظر من اینجوریه. حتی دوران دفاع مقدس،🌟 پیش درآمد مفاهیم و اتفاقات بسیار بزرگتری است که در آینده رخ خواهد داد.✅ اصلا نه دفاع مقدس در زمان خودش به پایان رسید نه انقلاب در زمان خودش به اتمام رسید. 🔹🔹🔹 همیشه من حس میکردم که اینها یک پیش درآمدن؛ پیش درآمدی که در آینده، نشون خواهد داد که مقدمهٔ چه چیزهایی بودن. شکوه انقلاب به ذی المقدمشه نه به مقدمش.👌 حضرت امام🌺 در مورد انقلاب فرمود: انقلاب ما انفجار نور بود. این نور☀️ تازه نشون میده ما در آینده چه چیزهایی رو خواهیم دید. 🔹🔹🔹 مثل نوری که رو سن روشن میشه💡 ما نمیگیم آخیش نور روشن شد خب با هم گپ بزنیم، بریم، از سالن بریم بیرون. نخیر نور روشن شد که تازه ببینیم👁 حالا چی میخواد بیاد رو این صحنه. انقلاب ما انفجار نور بود، در همین مفهوم مقدماتی بودنش نشون داده میشه. حرفهای بسیار خوبی زده شده؛ نه حرفها، کلمات. کلماتی که بعضیاشون، انسانها بودن، کلماتیش که بعضیاشون، حادثه های بزرگ و حماسه های بزرگ بودن.🏔🇮🇷 ✏️اینها همه رو میشه اسمشون رو گذاشت کلمه. خدا عالم رو اسمش رو میگذارن کلمه؛ اینها کلمات خدا هستن. #انقلابی_بودن 🔹🔹🔹❤️ https://eitaa.com/joinchat/1077805088C13fb6a3687

وصیت‌نامه سردار سلیمانی چهلمین روز شهادتش منتشر می‌شود مسئول دفتر سردار شهید حاج قاسم سلیمانی: 🔹حاج قاسم سلیمانی وصیت نامه‌ای دارد که من آن را به عنوان منشور می‌دانم. قطعا این وصیت نامه در چهلمین روز شهادتش توسط خانواده ایشان انتشار داده می‌شود. 🔸شهید حاج قاسم سلیمانی وقتی از بیروت خارج می شود، دوستان به نوعی می گویند که شما به بغداد نروید. سردار می گوید من دارم به مقتل خودم می روم. fna.ir/dexk4o 🆔https://eitaa.com/joinchat/1077805088C13fb6a3687

سلام صبح آدینه تون بخیر میگم یه پیاده روی اربعین داریم از نوع شهید سلیمانی ❤️⚫️😌 قابل توجه اونایی که کرونا و....علم کردن تا به قول خودشون مردم کمتر شرکت کنن بمونید و ببینید چی میشه😊 ایرانیها استاد غافلگیر کردن هستن 👌🙃

🎬 بدترین آدم، تویِ نگاه خدا ؛ کیــه ؟ #استاد_شجاعی @tehrantanhamasiri

خیلی زیباست ببینید حتما

🔴 فیلم سینمایی " ۲۳ نفر " در معرض ورشکستگی است.😔 در هفته آخر اكران،فروش تنها فيلمي كه حاج قاسم براي ساخت آن حضور داشت اکنون فقط به يك ميليارد رسید! درحاليكه فیلم سینمایی " مطرب" با ٣٥ميليارد رکورد زده. 🔴برنامه پخش #فیلم_23_نفر را در سراسر کشور جویا باشیم و با حضور خود حمایت نماییم. کار ارزشی و مهمی است که باید زود مذهبی ها دریابند تا اکرانش تمام نشده لطفا به تمام گروه هاتون هم ارسال کنین میشه یکی از فعالیت های دهه فجر هم قرار داد دیدن فیلم پر مغزه ۲۳ نفر رو 🆔 @tehrantanhamasiri

بعضی از نظر سنجیها در مورد کاندیدا ها یا انتخابات در فضای مجازی داره پخش میشه دوستان به نظر میاد این نظر سنجیها فقط جهت سنجیدن سلیقه و نظرات انتخاباتیه تا بتونن سر بزنگاه از سلیقه مردم به نفع طیف خاصی یا مدیر بی خاصیتی استفاده کنن توصیه ما اینه که سعی کنید شرکت نکنید و انتشار هم ندید این مسائل رو ممنون که هستین 😊 @tehrantanhamasiri

به تمام کدها و فرکانس‌های گلوبال هاوک دسترسی پیدا کردن گلوبال‌ هاوک فقط این یه دونه هواپیما نبود، یه پروژه چند میلیارد دلاری آمریکا زمین خورده! این کلیپ یک دقیقه و ۳۸ ثانیه‌ای در حکم سی چهل بار تجاوز به آمریکا بود * https://eitaa.com/joinchat/1077805088C13fb6a3687

درس مدیریت زمانو با یه روز تاخیر خدمتتون ارائه میدیم 😊💐

مبحث #مدیریت_زمان قسمت پنجم💐

ماه رمضان، ماه رحمت و برکت و مغفرت است.🍃🍃 دهه‌ی محرم ده شب روضه می‌خونیم اما، ماه مبارک رمضان توفیق سی شب درِ خونه‌ی اهل بیت رو داریم. این زمان‌ها رو براتون حساب می‌کنن. تا پات رو بگذاری اون دنیا، میگن این، این مقدار وقت گذاشته برای حسین، کاری هم ازش بر نمیومده.🔵 🔹بِأبی أنتَ و اُمّی وَ نَفسی و اَهلی و اعمالی و اُسرَتی🔹 همه چیزم فدای تو... 🌀این خودش یه جور فدا کردنه، فدا کردن عمره، زمان رو گذاشتی دیگه.🌀 بارها باید عرض کنیم که زمان برای هر کسی بگذاری، فدای او شدی. ✅ در واقع عمرت رو گذاشتی، چند دقیقه از عمرت رو گذاشتی. همون چند دقیقه‌ای که جمعش کنن، یه دفعه میشه یک روز. 🌄 عزرائیل یک روز زودتر بیاد میگی خواهش می‌کنم یک روز دیگه به من وقت بده.🙏😰 میگه تو از این یک روزها اینقدر طلب کردی، جانت رو بده بریم. همینه دیگه...♨️ #مدیریت_زمان 🆔 @tehrantanhamasiri

جان ما فدای ابا عبدالله الحسین که با همه‌ی عزتی که حسین داشت، اساساً عاشورا به خاطر عزت حسین برقرار شد، فرمود 🔹هَیهات مِنَّ الذِّلَة.🔹 اما به خاطر زمان گذاشتن برای عبادت فرمود: «عباسم به دشمن بگو امشب رو به ما وقت بده به عبادت بپردازیم.» جانِ عالَمی برای حسین علیه‌السلام فدا باشد که دوست داشت یک شب رو برای عبادت وقت بگذاره. 😔 بلافاصله با اصحابش خداحافظی کرد، رفت اطراف خیمه خارهای مغیلان رو از دل صحرا می‌کَند در اطراف خیمه‌گاه.💠 یکی از اصحابش همراهش بود صدا زد من رو تنها بگذار می‌خوام برم امشب خیمه‌ی خواهرم زینب سلام‌الله علیها. گفت‌وگوی با زینب هم عبادته... 🌀 زینب کبری کم‌شخصیتی نیستن. اصلاً گفت‌وگو کردن با او نور زینب کبری رو کسی جز امام حسین درک نمی‌کنه.🔶 شروع کرد با خواهرش سخن گفتن. تا خواهرش صدا زد: حسین، به یارانت اطمینان داری؟ فردا بهت خیانت نکنن...💯 این صحابی جلیل‌القدر شنید، دیوانه‌وار، پریشان‌احوال اومد حبیب رو صدا زد گفت: حبیب چه نشستی زینب نگرانه ما خیانت به حسین نکنیم. بله خب زینب خیانت به امیرالمؤمنین رو دیده، زینب خیانت به امام حسن مجتبی رو دیده.🔹 #مدیریت_زمان 🆔 @tehrantanhamasiri

ما هم در «مکانی» به نام دنیا داریم زندگی می‌کنیم، هم در «زمانی» که ظرف عمر ما رو تشکیل میده، و بخشی از دنیا و حیات ماست.🌀 «مکانی» که ما در اون داریم زندگی می‌کنیم ارزشش شاید کمتر باشه از «زمانی» که ما در اختیار داریم برای زندگی کردن.🌇🗓 ارزش زمان و فرصت، شاید بیشتر باشه از ارزش مکان و فضایی که داریم در اون تنفس می‌کنیم و گذرانِ عمر می‌کنیم. ✅ ظرف زمان برای حیات ما اهمیتش فوق‌العاده بالاست به حدی که هر یک از ما باید یه مقدار خسیس باشیم درباره‌ی مصرف کردن زمان. 🔷 باید یه مقدار مراقبت داشته باشیم که مبادا این زمان رو به بطالت بگذرونیم، 🎛 زمانِ بسیار کوتاهی نسبت به زمان‌هایی که در آینده در اختیار ما قرار خواهد گرفت، الآن در اختیار ما قرار داره با تأثیرات عجیب و غریب.✔️ با یک لحظه‌ی زمان شما می‌تونید چه خریدهای با عظمتی داشته باشید برای آخرت. با یک لحظه از زمان چه رضایتی رو از پروردگار عالم می‌تونید جلب بکنید، اصلاً قابل تصور نیست. 💧💧 #مدیریت_زمان 🆔 @tehrantanhamasiri

بذارید یه روایتی از امیرالمومنین علی علیه‌السلام رو درباره‌ی ارزش زمان براتون بخونم 👌 که این روایت نشون میده زمان باید نزد انسان مؤمن این‌قدر قیمتی باشه که به‌خاطر از دست دادن زمان‌های گذشته‌ی عمرش، که خوب ازش استفاده نکرده، حقّشه بشینه زار زار گریه کنه. 💠 می‌فرماید: یکی از علائم کرامت و بزرگواری و شایستگیِ یک انسان، «مِن کَرَمِ المَرءِ» از علائم کرم یک مرد؛ ✔️ کرم و کرامت یعنی بزرگواری شخصیت، چه تعابیری ما امروز به کار می‌بریم، از علائم انسانیت یک انسان این است که، «بُکاءُهُ عَلی ما مَضی مِن زَمانِه»، گریه کند بر زمانی که از او گذشته است😳😭 🔶خودِ امیرالمومنین علی علیه‌السلام در مناجات شعبانیه می‌فرماید: «أَفْنَيْتُ عُمُرِي فِي شِرَّةِ السَّهْوِ عَنْكََ» یا «وَ أَبْلَيْتُ شَبَابِي» از عمر گذشته‌ی خودشون و از جوانی از دست داده‌ی خودشون چه جور ناله می‌زنند درِ خانه‌ی خداوند متعال. قیمت زمان انقدر باید نزد ما بالا باشه، به‌خاطر از دست دادنش باید گریه کنیم.😪 #مدیریت_زمان 🆔 @tehrantanhamasiri

🔸روایتی رو عرض کردم خدمت شما که امام سجاد علیه‌السلام می‌فرماید: برای از دست دادن پول نباید بشینی ناراحت بشی، ولی برای از دست دادن یک روز از عمرت در پایان هر روز باید بشینی غصه بخوری چون این روز دیگه به تو برنخواهد گشت. زمان قیمتش برای انسان عجیبه؛🍃 «مِن کَرَمِ المَرء بکائهُ علی ما مَضی مِن زَمانِه»، علامت شخصیت یک انسان اینه. البته دو ویژگیِ دیگه هم در همین روایت مطرح می‌فرمایند یکی حُبّ الوطن هست، 🇮🇷 یکی حفظ رفقای قدیمی.👬 این‌ها نشانه‌ی شخصیت یک انسانه. حفظ رفقای قدیمی چقدر علامت مروتِ انسانه؟ علامت مردونگیِ آدمه؟ یا آقا! دوست داشتن وطن چقدر قیمتیه؟ خب مسلّماً خیلی قیمتش بالاست، گاهی از اوقات موجب میشه انسان جانش رو بده در راه وطن. در کنار این دوتا ویژگی بسیار معلوم از نظر ارزش بخشی به انسان، گریه کردن برای زمان‌هایی که از دست رفته هم یکی از ویژگی‌هاست. 🔶 نمیشه که آدم بخواد ادعا کنه الکی، من برای زمان ارزش قائلم. 🔸 خب ارزش قائلی برای آینده‌ی خودت یه فکری بکن، زمان‌هات رو از دست ندی. ا گر کسی واقعاً ارزش قائل باشه، علامتش اینه، گریه بکنه برای زمان گذشته‌اش. وقت نداره. من اون‌جوری که باید و شاید استفاده نکردم.😟 #مدیریت_زمان ادامه دارد 🆔 @tehrantanhamasiri