✳️قواعد ارتباط موثر زوجین 👌پنج قاعده برای ارتباط موثر زوجین قاعده 1️⃣: افکار و احساسات خود را با استفاده از ضمیر "من" بیان کنید. قاعده 2️⃣: درباره ویژگی شخصیتی طرف مقابل کلی گویی نکنید مثلا: تو بی ملاحظه هستی " . در عوض بر رفتارهای خاص او تاکید کنید "مثلا من می خواهم در کارهای خانه کمک کنی". قاعده 3️⃣: استفاده از کلماتی مانند "هرگز " و "همیشه" بپرهیزید مثلا: همیشه تو نامرتب هستی! در مقابل نگرش مثبت ایجاد کنید؛ "گاهی اوقات مرتب هستی، اما دلم می خواهد بیشتر اوقات مرتب و منظم باشی" قاعده 4️⃣: از زمان بندی مناسب استفاده کنید سعی کنید بلافاصله پس از آنکه فرد مقابل رفتاری را انجام داد، صبر کنید تا در فرصت مناسبی واکنش مثبت یا منفی خود را نشان دهید_ قاعده 5️⃣: سعی کنید سازنده و راهگشا باشید وقتی به همسرتان می گویید از چیزی خوشتان نمی آید، این را هم بگویید از چه چیزی خوشتان می آید. #ازدواج_موفق💍 @TehranTanhamasiri

•| #رهایی |• -در قانون انسانها: اگر اعتماد یک بار شکسته شود، دیگر برنمی گردد ! - در قانون خدا: توبه کننده از گناه مانند کسی است که گناهی ندارد... ـــــــــــــــــــــــ♥️✨ـــــــــــــــــــــــ @TehranTanhamasiri

آقایان عزیز احساساتتان را به زبان بیاورید #مرد برای اینکه اثبات کند زنش را دوست دارد از بلندترین کوه بالا میرود در عمیق ترین دریا شنا میکنند در صحرا بی آب و علف میرود نه یک شغل بلکه 3 شغل دارد تا برای ابراز علاقه به همسرش چیز بخرند ابراز علاقه مرد در خریدن است فکر میکند اگر امروز گل سر برد خونه فردا گل بردم خونه و پس فردا پیراهن بردم یعنی وای چقدر همسرم را دوست دارم ولی خانومها این را دوست داشتن نمیدانند خانومها میگویند دوست داشتن یعنی مرد ابراز احساسات بکند به من توجه کند و من را ببینی بنابر این خانومها شاکی اند که چرا مرد ابراز احساسات نمیکند و مرد شاکی است که من خودم را کشتم ولی زنم هنوز طلبکاره پس خانوم اگر همسر شما برای شما چیز خرید بداند دارد به تو ابراز احساسات میکند ✔ آقا یادت باشد کارهای که میکنی زن ابراز احساسات نمیداند فقط کافی است به او بگویی عزیزم تا هزار برابر آن چیزی که خریدی کار کند 🍃 🌺🍃💌 @TehranTanhamasiri

#واحد 📝 آه از غم گلدستۀ غربت نصیبت... 🎤 حاج‌میثم مطیعی ▪️ویژه شهادت #امام_حسن_عسکری آجرک الله یا صاحب الزمان @TehranTanhamasiri

#عصرگاهی من خلق شدم تا که هوادار تـــــو باشم . . .‌ུྃ #رهبرم_سید_علی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @TehranTanhamasiri

✨﷽✨ #نماهنگ📹 #محمدحسین‌پویانفر 🎙 🖤#حضرت‌امام‌حسن‌عسڪری(علیه‌السلام ): 🥀 قبیح‌ترین و زشت‌ترین حالت و خصلت برای مؤمن آن حالتی است که دارای آرزوئی باشد که سبب ذلّت و خواری او گردد. 📚تحف العقول، ص. ۴۹۸» 🖤 امشب که زمین و آسمان می گرید 🕯از ماتم عسکری جهان می گرید 🖤 جا دارد شیعه خون گریه کند 🕯 چون مهدی صاحب الزمان می گرید 🖤 سالروز شهادت یازدهمین گل بوستان امامت و ولایت، حضرت امام حسن عسکری علیه السلام تسلیت باد.    #السلام‌علیک‌یا‌امام‌حسن‌عسکری‌علیه‌السلام #السلام‌علیک‌یا‌ابا‌صالح‌المهدی(عج) #لبیک‌یا‌امام‌خامنه‌ای(مدظله العالی) #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج‌بحق‌زینب‌کبرے @TehranTanhamasiri

•°﴾🧕🏻‌͜͡🧕🏻﴿°•🌱🌸 ༺🌴⃟🦋 ترس دشمن از رنگ‌ها... 🔺تـازه می‌فهمم چرا مشکـی‌ست رنگِ چـادرت؟ مــاه را تاریکیِ شب، این قَدَر جـذّاب کرد👌 #زن_عفت_افتخار #مرد_غیرت_اقتدار @TehranTanhamasiri

#استورے‌شهدایے📲 ❣ دل هواے ماندن ندارد " #شهید‌تورجے‌زاده #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج @TehranTanhamasiri

📽روضه آیت الله بهجت برای امام حسن عسکری(ع) ⭕️ویژگی خاص مراسم عزای امام یازدهم‌ #استاد_پناهیان 🔸تنهامسیری شوید👇 @TehranTanhamasiri