📌سبک زندگی ناسالم، استرس و تغذیه غلط؛ سه ضلع مثلث دردهای مزمن
🔹دلشاد، فلوشیپ درد و دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد: احساس درد در بدن و استخوانها معمولاً ناشی از عوامل متنوعی است و تشخیص دقیق آن نیازمند بررسیهای تخصصی دارد. کمبود ویتامینها و مواد معدنی حیاتی مانند ویتامین D، کلسیم و آهن میتواند باعث ضعف استخوانها و بروز دردهای مداوم شود، علاوه بر این، بیماریهای التهابی و خودایمنی مانند آرتریت روماتوئید یا لوپوس نیز از علل شایع این نوع دردها هستند.
🔹فیبرومیالژیا، اختلالی مزمن که با درد گسترده در عضلات و استخوانها همراه است، میتواند کیفیت زندگی افراد را به شدت تحت تأثیر قرار دهد، همچنین بیماریهای زمینهای استخوانی مانند پوکی استخوان یا عفونت استخوان (استئومیلیت) نیز ممکن است پشت این دردهای مداوم پنهان باشند، و حتی در برخی موارد اختلالات متابولیک یا برخی انواع سرطانها ممکن است با علائم اولیه درد استخوان و بدن خود را نشان دهند.
🔹افرادی که درد بدن یا استخوانها را به صورت مداوم تجربه میکنند، باید بدون تأخیر تحت ارزیابی پزشکی قرار گیرند.
🔹شیوه زندگی، تغذیه و فعالیتهای روزانه نقش بسزایی در بروز و تشدید دردهای بدن و استخوانها دارند و بیتحرکی طولانی، رژیم غذایی فاقد مواد معدنی و ویتامینهای حیاتی، یا انجام فعالیتهای سنگین بدون رعایت اصول صحیح، میتواند درد را تشدید کرده و روند درمان را پیچیدهتر کند.
🇮🇷#تیترینو
👈 |حقیقت، کِتمان نمیشود|
◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی
📡 @Titrinoo
📌نماینده حزبالله: هرگز اجازه تسلیم شدن لبنان را نخواهیم داد
🔹نماینده حزبالله در پارلمان لبنان تاکید کرد، مقاومت هرگز در برابر دشمن تسلیم نخواهد شد و اجازه نخواهد داد لبنان تحت هیچ عنوان، شعار یا ابتکاری تسلیم شود.
🔹به نقل از المنار، حسن فضلالله در سخنرانی خود در مراسم بزرگداشت شهید محمد یوسف صالح گفت: آیا هدف از طرحهای ارائهشده، «فروش کشور به دشمن صهیونیستی» یا «تسلیم شدن در برابر فشارها با هزینه از دست دادن حاکمیت، آزادی، کرامت و منابع ملی» است؟
🔹او تأکید کرد دشمن «هرگز نخواهد توانست اراده مردم را درهم بشکند یا آنان را وادار به عقبنشینی کند»، چراکه هدف واقعی دشمن «مانع شدن از بازگشت ساکنان به روستاهای مرزی» است.
🇮🇷#تیترینو
👈 |حقیقت، کِتمان نمیشود|
◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی
📡 @Titrinoo
📌جزایر سهگانه؛ خط قرمز غیرقابل عبور ایران اسلامی
🔹خلیج فارس فقط یک پهنه آبی نیست؛ شریان حیاتی تمدن اسلامی و خط مقدم جبهه مقاومت است. در قلب این شریان، سه جزیره بوموسی، تنب بزرگ و تنب کوچک، چون سه دُرِ گرانبها میدرخشند؛ جزایری که امروز نه فقط خاک ایران، بلکه نماد عزت، اقتدار و خودباوری ملت ایراناند. مقام معظم رهبری بارها تأکید کردهاند که «حتی یک وجب از خاک ایران قابل مذاکره نیست». این کلام، فصلالخطاب است.
✍سیدعبدالله متولیان
🇮🇷#تیترینو
👈 |حقیقت، کِتمان نمیشود|
◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی
📡 @Titrinoo
5.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 امانی: شیوه ترور شهید طباطبائی عامل تغییر نگاه راهبردی حزبالله خواهد بود
سفیر ایران در بیروت:
🔹شیوه ترور شهید «هیثم طباطبائی» از فرماندهان برجسته حزب الله لبنان، به تغییر نگاه راهبردی حزبالله منجر خواهد شد.
🔹اسرائیل با عملیات ترور شهید طباطبائی، از سقفی که پیشتر به آن پایبند بود عبور کرده است.
🇮🇷#تیترینو
👈 |حقیقت، کِتمان نمیشود|
◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی
📡 @Titrinoo
📌کشف محموله سلاح و مهمات جنگی در ارتفاعات کردستان
🔹 مدیرکل امینتی و انتظامی استانداری کردستان اعلام کرد:
🔹 یک باند حرفهای که قصد داشت حجم قابل توجهی از تسلیحات جنگی را از طریق مرزهای غربی، وارد کشور کند در نوار مرزی بانه حین ورود غیرقانونی به کشور مورد ضربه قرار گرفت.
🔹 قاقچاچیان پس از درگیری با نیروهای عملکننده، محمولههای خود را رها کرده و با استفاده از تاریکی هوا و عوارض طبیعی منطقه متواری شدند.
🔹 در بازرسی از محل درگیری، میان بارها و محمولههای به جا مانده از قاچاقچیان، تعداد قابل توجهی مهمات جنگی کشف و ضبط شد.
🇮🇷#تیترینو
👈 |حقیقت، کِتمان نمیشود|
◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی
📡 @Titrinoo
📌شمار شهدای غزه از ۷۰ هزار نفر عبور کرد
🔹وزارت بهداشت غزه خبر داد در پی ادامه حملات هوایی رژیم صهیونیستی به غزه و وخامت اوضاع انسانی در این منطقه، آمار شهدا به ۷۰ هزار و ۱۰۰ نفر رسیده و تعداد زخمیها از ۱۷۰ هزار نفر فراتر رفته است.
🔹این نهاد فلسطینی میگوید در ۴۸ ساعت گذشته دو نفر دیگر در بیمارستانهای غزه به شهادت رسیده و ۱۱ فرد زخمی هم بستری شدهاند.
🔹وزارت بهداشت غزه همچنین خبر داد تعداد کل شهدا از زمان آتشبس در ۱۰ اکتبر به ۳۵۴ نفر رسیده و ۹۰۶ نفر هم زخمی شدهاند. کما اینکه پیکر ۶۰۶ شهید هم از زیر آوار بیرون کشیدهاند.
🔹به گفته این نهاد، اطلاعات مربوط به ۲۹۹ شهید دیگر توسط کمیته دولتی امور شهدا تأیید شده است.
🇮🇷#تیترینو
👈 |حقیقت، کِتمان نمیشود|
◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی
📡 @Titrinoo
📌نامه پزشکیان به سازمان ملل به مناسبت روز بینالمللی همبستگی با فلسطین:
رئیس جمهوری اسلامی:
🔹۲۹ نوامبر، روز همبستگی با ملتی است که به واسطه تضییع حق تعیین سرنوشت خود برای تشکیل دولت فلسطین، همچنان در حال مبارزه مشروع برای دستیابی به این هدف والا و انسانی است.
🔹این روز، ضرورت انجام وظیفه اخلاقی –قانونی دولتها و ملتهای جهان در حمایت و دفاع از حقوق مردم فلسطین را یادآور میشود.
🔹جمهوری اسلامی تنها راهکار اصولی حل مسأله فلسطین را پایان دادن به اشغال سازمان یافته سرزمین تاریخی ملت فلسطین، بازگشت آوارگان فلسطینی و اعمال حق تعیین سرنوشت توسط آنان می داند.
🇮🇷#تیترینو
👈 |حقیقت، کِتمان نمیشود|
◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی
📡 @Titrinoo
920.4K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 قالیباف: خود و تمام نمایندگان را به رعایت نصایح مشفقانۀ رهبر انقلاب توصیه میکنم
🔹بیانات رهبر حکیم انقلاب در جنگ شناختی همهجانبۀ دشمن، تصویری دقیق از صحنۀ پیروزی ایران در جنگ ۱۲ روزه ارائه کرد.
🔹امر جناحی را هرگز و با هیچ بهانه و عذری بر امر ملی مقدم نکنیم و به معنای واقعی کلمه، بین خود و خدای خود به عنوان یک وظیفۀ ملی، موفقیت دولت را موفقیت خود بدانیم و از رئیسجمهور حقیقتاً دلسوز و پرتلاش و مجموعۀ دولت حمایت کنیم.
🇮🇷#تیترینو
👈 |حقیقت، کِتمان نمیشود|
◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی
📡 @Titrinoo
2.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هدایت شده از سیاستِ فطرت( مجتبی زارعی )
🟥 پس از افق های روشن، برادران دلسوز و انقلابی در رجانیوز از اختلاف افکنی دست بر دارند ؛ سوال تان غلط طراحی شد؛ باید سوال می کردید چرا قاآنی به تحصن ۴۸ روزه ی مقابل مجلس شورای اسلامی التفاتی نداشتند ؟!
🔻تا جایی که من یادم می آید اولین باری است که شما دوستان خوب و دلسوز تصویری از یکی از فرماندهان را بر سر دست گرفته اید( مقصودم را که التفات فرمودید؟ )؛
تحلیل غلط تان از حضور سردار قاآنی در یک کار معقول ، مدنی و هم افزای زنان و خانواده در مقابل دانشگاه تهران ، آنگاه معلوم شد که سردار را با برخی افراد همسوی خودتان مقایسه کردید با این وصف قاآنی عزیز حفظه الله بهانه بود تا کنارش چند اسم و روش نامعقولِ سابق و از جمله تحصن پیرامون حجاب را تبلیغ کنید اگر عکس سردار بهانه نیست طور دیگری هم می شود سوال مطرح کرد و آن اینکه چرا این رفیق قدیمی حاج قاسم به تحصن ۴۸ روزه ی مقابل مجلس هیچ توجهی نکردند ؟! پاسخ معلوم است چون برخی مسئولانِ آن اجتماع ( نه همه افراد آن تحصن که اکثرا دلسوز بودند ) خواستار مرگ این و آن شدند ؛ در همان تحصن خود زنی ها صورت گرفت ، در همان تحصن احتمال بمب گذاری در چادر متحصنین وجود داشت ؛ در همان تحصن یک عبارت زشت از سوی یکی از نمایندگان به رئیس جمهور گفته شد و نیز نماینده ای دیگر برای تحریک بیشتر متحصنین به تحریف سخنان امام خامنه ای پرداخته و دروغی به معظم نسبت داده شد؛
🔻 اما تا جایی که من بررسی کردم به توصیه های امام خامنه ای در اجتماع مقابل دانشگاه تهران عمل شد ؛ قطبی سازی و نفرت پراکنی نشد ؛ برای پوشش انسانی و زیست عفیفانه شعارهای دلسوزانه و همگرایانه سر داده شد و ازسویی تمرکز هم علیه دشمنان ملت ایران بود
🔻 اکنون اما عقل حکم می کند پس از فرمان پنج شنبه شب امام خامنه ای که فرمانی روشن است کوچه ای جدید باز نکنیم ؛
به نظر این سرباز کمترینِ نظامِ امامت_ امت ، فرامین اخیر آقا ( فرمان در باره گزارش وزارت اطلاعات از ناهنجاری ها و فرمان پنج شنبه شب ) در باره امور ایران واضح است است که من در یک برداشت کلی چنین استخراج کردم :
⭕️ الف) با ناهنجاری های سازمان یافته برخورد شدید شود ؛
⭕️ ب) کار ایجابی بخصوص از نقاط عزیمت مساجد و تشکل های مدنی و نیز سطوح دولتی _ حاکمیتی در دستور کار قرار گیرد
⭕️ ج) همه را در قوام تمدن عفیف ایرانی _ اسلامی با خود همراه و اقناع کنید
⭕️ د) مثل روزهای دفاع مقدس ۱۲ روزه، وفاق و اتحاد و همدلی داشته باشید
⭕️ ه) به دولت مستقر کمک کنید !
🔻برادران خوبم ! اخباری که من دارم الحمدلله عزم همه قوا در برخورد با پدیدهی سازمان یافته و تشکیلاتیِ برهنگی و ضد ایرانی دربرخی اصناف و برخی خیابان ها و....جزم است ؛ بنظرم حتی اگر دختران دلسوز انقلاب که اکثرا حرکت های معقولی دارند از دکتر پزشکیان و دکتر قالیباف و حاج آقا اژه ای هم برای حضور در پویش مدنی ایرانی _ اسلامی زیست عفیفانه هم دعوت می کردند شاید در جمع شان حضور می یافتند؛
🔻 ضمن اینکه با توجه به وضعیت کشور و زیر نظر داشتن رفتار دشمنانِ آدمخوار و ضد ایرانی ، تلاش برای تحقق سنواتیِ برنامه هفتم در حوزههای اجرایی ، فرهنگی ، خدماتی ، رفاهی ، سیاسی، اقتصادی ، تولیدی و... محور عمل قوای سه گانه است و ما با وجود مشکلات داخلی و خارجی از آن تنازل نخواهیم کرد
#سیاست_فطرت
#اصولگرایی_اصلاح_طلبانه
🔺️مجتبی زارعی؛ عضو کمیسیون امنیت ملّی
🔹ایتا:
https://eitaa.com/Dr_Zareii_Siasatefetrat
✔️ارتباط با ادمین👇
@drzareiadmin
🔹کانال بله:
ble.ir/mojtabazareii_50