📌سخنگوی ستاد کل نیروهای مسلح: درسی به اسرائیل و آمریکا خواهیم داد که در تاریخ‌شان تجربه نکرده باشند. 🔻مردم آرامش خودشان را حفظ کنند و کار را بسپارند به فرزندان‌شان در نیروهای مسلح. 🔻هر پایگاهی به آمریکا و اسرائیل کمک کند، هدف نیروهای مسلح ایران خواهد بود. 🇮🇷#تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| 🌐 @Titrinoo

🎥 تصاویری از حمله به پایگاه نیروی دریایی آمریکا در بحرین 🇮🇷#تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| 🌐 @Titrinoo

🎥 اصابت موشک‌های ایرانی به فلسطین اشغالی 🇮🇷#تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| 🌐 @Titrinoo

📌آغاز به کار گشت‌های محلات بسیج در پایتخت 🔻همزمان با تهاجم آمریکا و اسرائيل، گشت‌های محلات بسیج در تمامی مناطق ۲۲‌گانه تهران فعال شد. 🔻این طرح با هدف خدمت‌رسانی به مردم و افزایش مشارکت شهروندان در تأمین امنیت به مرحله اجرا درآمده است. 🇮🇷#تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| 🌐 @Titrinoo

📌الجزیره: شبکه‌های تلویزیونی اسرائیل برنامه‌های خود را از داخل پناهگاه‌های زیرزمینی پخش می‌کنند! ‌📌خبرگزاری رویترز گزارش داد که صدای انفجارهای جدیدی در ابوظبی به گوش رسیده است. ‌📌خبرگزاری فرانسه به نقل از شاهدان عینی: صدای چندین انفجار مهیب در ریاض، پایتخت عربستان، به گوش رسید 📌کانال ۱۲ اسرائیل: یک ساختمان ۹ طبقه در شمال اسرائیل هدف اصابت قرار گرفت که خسارت قابل توجهی به آن وارد شد. 🇮🇷#تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| 🌐 @Titrinoo

📌ایران به تهدید خود عمل کرد 🔻حمله نظامی به ایران مساوی جنگ منطقه‌ای است. 🔻بر اساس گزارش رسانه‌های منطقه‌ای تاکنون دست‌کم پایگاه‌های آمریکایی در کشورهای ذیل زیر ضرب موشکهای ایرانی قرار گرفته‌اند: ۱- قطر ۲- بحرین ۳- امارات ۴- عربستان ۵- کویت ۶- اردن 🇮🇷#تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| 🌐 @Titrinoo

📌باز هم حمله آمریکا و رژیم صهیونیستی در میانه مذاکرات هسته‌ای! 🔹حقانیت و حسن‌نیت ایران را دیدید؛ حالا مشت آهنین ما را هم خواهید چشید. 🔹برای دومین بار در کمتر از یک سال، آمریکا نشان داد که برای مذاکره هیچ ارزشی قائل نیست. 🔹آمریکا و رژیم صهیونیستی دوباره در میانه مذاکرات اقدام به عملیات نظامی علیه ملت ایران کردند. 🔹رویکرد دشمنان حکایت از این دارد ژست دیپلماسی و گفتگو برای آنان نقابی برای حمله نظامی است. اما جمهوری اسلامی با هوشمندی کامل از فرصت مذاکره برای رسوایی دشمنان استفاده کرد. جهان بار دیگر حقانیت و حسن‌نیت ایران را به چشم دید. و حالا از امروز مشت آهنین ایران به دشمنان را نیز نظاره خواهد کرد. 🇮🇷#تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| 🌐 @Titrinoo

ای در رگانم خون وطن ... @titrinoo

مردم فهیم، متمدن و آزاده ایران اسلامی اتحاد خود را در هر شرایطی حفظ خواهند کرد و تهدیدات را ریشه کن خواهند کرد @titrinoo

📌اطلاعیه شماره یک شورای عالی امنیت ملی ایران 🔹️ملت رشید ایران صبح امروز رژیم سفاک آمریکا به همراهی رژِم فاسد صهیونیستی عملیات هوایی را علیه مراکزی از کشور انجام دادند. این در حالی بود که این بار نیز حین مذاکرات، این عملیات شرورانه صورت پذیرفت و دشمن تصور می کند ملت نستوه ایران با این اقدامات بزدلانه تسلیم خواسته های حقیرانه آنان می شود 🔹️نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران پاسخ کوبنده به اقدامات شرورانه آنان را آغاز کرده اند و مستمراً مردم عزیز را در جریان قرار خواهیم داد. لازم است به این نکات توجه شود 🔹️1- با توجه به اطلاعات حاصل شده از این دو رژیم فاسد عملیات آنها در تهران و برخی شهرها ادامه خواهد داشت لذا تا آنجا که ممکن است ضمن حفظ آرامش به مراکز و شهرهای دیگری که برایتان امکان پذیر است سفر نمایید که از گزند شرارت های این دو رژیم در امان بمانید 🔹️2- دولت جمهوری اسلامی ایران تمام نیازهای جامعه را از قبل تدارک دیده است و جای هیپچ نگرانی از تامین مایحتاج عمومی نیست مردم از ازدحام در مراکز خرید پرهیز نمایند چون ممکن است مخاطراتی برای آنان داشته باشد. 🔹️3- مدارس و دانشگاه ها تا اطلاع ثانوی تعطیل خواهند بود 🔹️4- بانکها در جهت خدمات خود در خدمت ملت عزیز ایران خواهند بود 🔹️5- ادارات دولتی فعلا به صورت 50% فعالیت خواهند داشت گزارش های بعدی متعاقبا اعلام خواهد شد ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🇮🇷#تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| 🌐 @Titrinoo

الله اکبر! لحظه اصابت قدرتمند به پایگاه آمریکا در بحرین 🇮🇷#تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| 🌐 @Titrinoo

🔺🔻 راهنمای حفظ آرامش برای شرایط سخت 🔹در شرایط پر تنش و ناآرام، حفظ آرامش و سلامت روان اهمیت ویژه‌ای دارد. 🔹1. مدیریت تنفس| سعی کنید با تنفس عمیق و تکنیک‌های متداول آرامش را حفظ کنید. 🔹2. صحبت با دوستان و خانواده| با افرادی که به آن‌ها اعتماد دارید، در مورد احساسات خود صحبت کنید. 🔹3. تمرکز بر نقاط قوت| به یاد بیاورید که در گذشته چگونه با چالش‌ها کنار آمده‌اید و نقاط قوت خود را تقویت کنید. 🔹4. محدود کردن مصرف اخبار| از منابع خبری معتبر و قابل اعتماد استفاده کنید. 🔹5. حفظ آرامش در حضور کودکان| در حضور کودکان و سالمندان، خونسردی خود را حفظ کنید. از زبان ساده و قابل فهم برای توضیح شرایط استفاده کنید. 🔹6. کمک به دیگران| سعی کنید به سالمندان امید بدهید؛ اگر در همسایگی‌تان فردی برای تهیه مایحتاج مشکل دارد کمکش کنید. 🔹7. به شایعات دامن نزنیم| به اخبار و شایعاتی که از منابع نادرست منتشر می‌شود دامن نزنیم. @titrinoo