🎥 ترامپ: حل معضل ایران برام مهمتر از معیشت آمریکایی‌هاست! 🔹خبرنگار:وضعیت مالی آمریکایی‌ها تا چه حد شما را برای توافق ترغیب می‌کند؟ 🔹ترامپ:حتی ذره‌ای هم من به وضعیت مالی آمریکایی‌ها فکر نمی‌کنم. فقط به یک چیز فکر میکنم، ایران اجازه ندارد سلاح هسته‌ای داشته باشد! 🇮🇷#تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| 🌐 @Titrinoo

📸 به‌دنبال راهی برای خروج از باتلاق... 🔹اثر جدیدِ کمال شرف دربارهٔ حال و روز رئیس باند پدوفیلی‌ها 🇮🇷#تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| 🌐 @Titrinoo

📌 رویترز: ترامپ کمک چین درباره ایران را می‌خواهد؛ اما پکن شاید برنامه دیگری داشته باشد 🔹رویترز نوشت: تحلیلگران می‌گویند اگرچه شی جین‌پینگ ممکن است با ترغیب رهبران ایران به بازگشت به میز مذاکره موافقت کند، اما رهبر چین تمایلی نخواهد داشت که حمایت اقتصادی از مهم‌ترین شریک پکن در خاورمیانه را کاهش دهد یا ارسال کالاهای «دو منظوره» مورد نیاز ارتش ایران را متوقف کند. 🇮🇷#تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| 🌐 @Titrinoo

🎥 مجری سرشناس آمریکایی پهلوی را با خاک یکسان کرد 🔹

آنا گاسپاریان، مجری و روزنامه‌نگار برجسته آمریکایی: 
من در ابتدا فکر می‌کردم رضا پهلوی یک شیاد است اما نه، دارم به این نتیجه می‌رسم که رضا پهلوی احمق است. این پسربچه که ۴۷ سال است در کشور نبوده فکر می‌کند مستحق نقش پادشاهی در ایران است.

🇮🇷#تیترینو
   👈  |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌|
🌐 @Titrinoo

📌 پلیس راهور: اگر در ایام جنگ کارت خودرو را‌ تحویل نگرفتید، دوباره ارسال می‌کنیم 🔸 در جریان جنگ تحمیلی رمضان، برخی شهروندان محل سکونت خود را ترک کرده و موفق به دریافت کارت خودروی خود نشدند. 🔸 حالا رئیس مرکز شماره‌گذاری پلیس راهور اعلام کرده که کارت خودروها، دوباره و در بازۀ زمانی ۱ تا ۱۵ خردادماه به نشانی ثبت شدۀ شهروندان ارسال خواهد شد. 🇮🇷#تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| 🌐 @Titrinoo

📌 آغاز ثبت‌نام وام ۷۵ میلیون تومانی بازنشستگان کشوری از امروز معاون توسعه مدیریت و منابع صندوق بازنشستگی کشوری: 🔹فرآیند ثبت‌نام وام سال ۱۴۰۵ از امروز پنجشنبه ۲۴ اردیبهشت ماه آغاز شده و تا ۲۰ خردادماه ادامه خواهد داشت. 🔹مبلغ این وام از ۵۰ میلیون تومان در سال گذشته به ۷۵ میلیون تومان افزایش یافته است. 🔹 وام ۷۵ میلیون تومانی در ۱۰ نوبت به متقاضیان واجد شرایط پرداخت خواهد شد. 🔹مطابق با ضوابط و شرایط اعلامی از سوی بانک عامل، مبلغ کارمزد و نرخ سود تسهیلات برابر با ۴ درصد است‌. 🇮🇷#تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| 🌐 @Titrinoo

🔖 راهکارهای ساده برای داشتن فعالیت بدنی مؤثر 🔹شروع با حرکات سبک—even چند دقیقه‌ای—جریان خون را افزایش می‌دهد، عضلات را بیدار می‌کند و انرژی روز را بالا می‌برد. استمرار مهم‌تر از شدت است. 🔹ترکیب تمرینات هوازی مثل پیاده‌روی یا دویدن آرام با تمرینات قدرتی، توان قلبی‌عروقی را تقویت می‌کند و به افزایش استقامت و متابولیسم بدن کمک می‌کند. 🔹کشش و انعطاف‌پذیری را فراموش نکن. چند حرکت ساده کششی در طول روز می‌تواند دردهای عضلانی را کاهش دهد و از آسیب‌های احتمالی جلوگیری کند. 🔹فعالیت بدنی را به بخش طبیعی روزت تبدیل کن: استفاده کمتر از آسانسور، قدم‌زدن‌های کوتاه بین کارها یا حتی چند حرکت در خانه—این‌ها کوچک‌اند اما اثرات بزرگ دارند. 🇮🇷#تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| 🌐 @Titrinoo

📌 خط و نشان اسپانیا برای شبکه‌های اجتماعی 🔹دولت اسپانیا اعلام کرده که این کشور قصد دارد قوانین تازه‌ای برای شفاف‌سازی الگوریتم‌های شبکه‌های اجتماعی، محدود کردن سیستم‌های پرریسک هوش مصنوعی و افزایش حفاظت از کودکان در فضای آنلاین اجرا کند. 🔹 همچنین وزیر تحول دیجیتال اسپانیا گفته که طرح ممنوعیت استفاده نوجوانان از شبکه‌های اجتماعی را دنبال می‌کند و هم‌زمان به‌دنبال تصویب قوانینی است که مدیران پلتفرم‌ها را در قبال انتشار محتوای نفرت‌پراکن مسئول بداند. 🔹این موضع‌گیری در شرایطی مطرح شده که اتحادیه اروپا نیز طی ماه‌های اخیر فشار بر شرکت‌های فناوری را افزایش داده و دربارۀ طراحی‌های «اعتیادآور» شبکه‌های اجتماعی و خطرات هوش مصنوعی برای کودکان هشدار داده است. 🇮🇷#تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| 🌐 @Titrinoo

📸 از شاه‌عباس تا عباس‌میرزا خبردار ایستاده‌اند و تشویقمان می‌کنند 🇮🇷#تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| 🌐 @Titrinoo

🎥 حرکات روبیو و هگست، وزرای خارجه و جنگ‌ ترامپ، با دیدنِ سالنِ دیدارهای ریاست‌جمهوری چین 🇮🇷#تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| 🌐 @Titrinoo

🎥 اینو کسی داره به شما میگه که ...😊 خودش وحشی‌ترین و هتاک ترین طرفدارها رو داره 🥱 چه سخنرانی هیجانی و زیبایی🙏🏻🥹 فقط درست شنیدم دانسته یا دانسته؟😬 🇮🇷#تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| 🌐 @Titrinoo

📌 آیت‌الله اعرافی: کنترل کامل بر تنگه هرمز، مهم‌ترین دستاورد است 🔸مدیر حوزه‌های علمیه جمهوری اسلامی ایران: هرگونه عقب‌نشینی از تنگه هرمز، کلید اقتصاد و امنیت ایران را به دشمن خواهد داد و این تنگه باید به‌طور کامل تحت کنترل نیروهای مسلح باقی بماند. 🇮🇷#تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| 🌐 @Titrinoo