📌 پلیس راهور: اگر در ایام جنگ کارت خودرو را تحویل نگرفتید، دوباره ارسال میکنیم
🔸 در جریان جنگ تحمیلی رمضان، برخی شهروندان محل سکونت خود را ترک کرده و موفق به دریافت کارت خودروی خود نشدند.
🔸 حالا رئیس مرکز شمارهگذاری پلیس راهور اعلام کرده که کارت خودروها، دوباره و در بازۀ زمانی ۱ تا ۱۵ خردادماه به نشانی ثبت شدۀ شهروندان ارسال خواهد شد.
🇮🇷#تیترینو
👈 |حقیقت، کِتمان نمیشود|
🌐 @Titrinoo
📌 آغاز ثبتنام وام ۷۵ میلیون تومانی بازنشستگان کشوری از امروز
معاون توسعه مدیریت و منابع صندوق بازنشستگی کشوری:
🔹فرآیند ثبتنام وام سال ۱۴۰۵ از امروز پنجشنبه ۲۴ اردیبهشت ماه آغاز شده و تا ۲۰ خردادماه ادامه خواهد داشت.
🔹مبلغ این وام از ۵۰ میلیون تومان در سال گذشته به ۷۵ میلیون تومان افزایش یافته است.
🔹 وام ۷۵ میلیون تومانی در ۱۰ نوبت به متقاضیان واجد شرایط پرداخت خواهد شد.
🔹مطابق با ضوابط و شرایط اعلامی از سوی بانک عامل، مبلغ کارمزد و نرخ سود تسهیلات برابر با ۴ درصد است.
🇮🇷#تیترینو
👈 |حقیقت، کِتمان نمیشود|
🌐 @Titrinoo
🔖 راهکارهای ساده برای داشتن فعالیت بدنی مؤثر
🔹شروع با حرکات سبک—even چند دقیقهای—جریان خون را افزایش میدهد، عضلات را بیدار میکند و انرژی روز را بالا میبرد. استمرار مهمتر از شدت است.
🔹ترکیب تمرینات هوازی مثل پیادهروی یا دویدن آرام با تمرینات قدرتی، توان قلبیعروقی را تقویت میکند و به افزایش استقامت و متابولیسم بدن کمک میکند.
🔹کشش و انعطافپذیری را فراموش نکن. چند حرکت ساده کششی در طول روز میتواند دردهای عضلانی را کاهش دهد و از آسیبهای احتمالی جلوگیری کند.
🔹فعالیت بدنی را به بخش طبیعی روزت تبدیل کن: استفاده کمتر از آسانسور، قدمزدنهای کوتاه بین کارها یا حتی چند حرکت در خانه—اینها کوچکاند اما اثرات بزرگ دارند.
🇮🇷#تیترینو
👈 |حقیقت، کِتمان نمیشود|
🌐 @Titrinoo
📌 خط و نشان اسپانیا برای شبکههای اجتماعی
🔹دولت اسپانیا اعلام کرده که این کشور قصد دارد قوانین تازهای برای شفافسازی الگوریتمهای شبکههای اجتماعی، محدود کردن سیستمهای پرریسک هوش مصنوعی و افزایش حفاظت از کودکان در فضای آنلاین اجرا کند.
🔹 همچنین وزیر تحول دیجیتال اسپانیا گفته که طرح ممنوعیت استفاده نوجوانان از شبکههای اجتماعی را دنبال میکند و همزمان بهدنبال تصویب قوانینی است که مدیران پلتفرمها را در قبال انتشار محتوای نفرتپراکن مسئول بداند.
🔹این موضعگیری در شرایطی مطرح شده که اتحادیه اروپا نیز طی ماههای اخیر فشار بر شرکتهای فناوری را افزایش داده و دربارۀ طراحیهای «اعتیادآور» شبکههای اجتماعی و خطرات هوش مصنوعی برای کودکان هشدار داده است.
🇮🇷#تیترینو
👈 |حقیقت، کِتمان نمیشود|
🌐 @Titrinoo
1.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
1.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔖 کیفرخواست زیباکلام و مدیرمسئول خبرگزاری آنا صادر شد؛ ممنوعیت زیباکلام از انجام هرگونه فعالیت رسانهای به مدت سه ماه
🔺هفته گذشته و در پی مصاحبه صادق زیبا کلام با خبرگزاری آنا (برنامه پل حافظ)، دادستانی تهران علیه نامبرده و رسانه منتشرکننده اظهارات وی اعلام جرم کرد.
🔺پس از تشکیل پرونده قضایی برای نامبردگان، متهمان به مرجع قضایی مراجعه کردند و پس از اخذ دفاعیات، تفهیم اتهام شدند.
🔺در نهایت با توجه به مستندات و تحقیقات صورتگرفته قرار جلب به دادرسی و کیفرخواست پرونده صادر شد.
🔺همچنین قرار نظارت قضایی ممنوعیت هرگونه فعالیت رسانهای و تولید محتوا در شبکههای اجتماعی به مدت سهماه به صادق زیباکلام تفهیم و ابلاغ شد.
🇮🇷#تیترینو
👈 |حقیقت، کِتمان نمیشود|
🌐 @Titrinoo
⚫️ #مسطور | شما در حال دیدن یک معجزه هستید!
🔸گزیدهای از پیام حضرت آیتالله سیدمجتبی خامنهای رهبر معظّم انقلاب:
به همسایگان جنوبی ایران میگویم که شما در حال دیدن یک #معجزه هستید.
پس درست ببینید و درست درک کنید و در جای درست بایستید و به وعدههای دروغین شیاطین بدگمان باشید.
ما هنوز منتظر واکنش مناسبی از سوی شما هستیم تا برادری و خیرخواهی خود را به شما نشان دهیم.
این صورت نمیگیرد مگر با #اعراض شما از مستکبران که هیچ فرصتی را برای تحقیر شما و استثمارتان از دست نمیدهند.
۲۰ فروردین ۱۴۰۵
✍️مجموعه متنی مسطور به بازخوانی پیامها و متون حضرت آیتالله سیدمجتبی خامنهای رهبر انقلاب اسلامی میپردازد.
📲 @rahbar_enghelab_ir
17.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥ایران در مسائل راهبردیِ هستهای و تنگه هرمز، تن به هیچ عقبنشینی نخواهد داد
مشاور ویژه کابینه دولت ژاپن در امور سیاست خارجی:
🔹 ایران فراتر از حد انتظار در انسداد تنگه هرمز موفق عمل کرده و برگ برنده را در اختیار دارد.
🔹 در مقابل هر واکنشی از سوی آمریکا، ایران با یک حمله کوبنده در شروع کار، چنان هراسی ایجاد میکند که تامین امنیت دریانوردی عملاً غیرممکن میشود.
🔹 ایران در مسائل راهبردیِ هستهای و تنگه هرمز، تن به هیچ سازش یا عقبنشینی تعیینکنندهای نخواهد داد.
🇮🇷#تیترینو
👈 |حقیقت، کِتمان نمیشود|
🌐 @Titrinoo
📌جنگ با ایران بنزین را در کانادا ۶۰ درصد گران کرد.
🔹 افزایش ۶۰ درصدی قیمت بنزین در کانادا درپی جنگ علیه ایران، تمامی هزینه ها در این کشور را افزایش داده است.
🔹 حتی اگر کسی بتواند حمل و نقل با خودرو را به طور کامل کنار بگذارد، افزایش قیمت سوخت بر قیمت قفسههای فروشگاه نیز تأثیر میگذارد.
🔹 افزایش سریع قیمت سوخت را نمیتوان یک ناراحتی جزئی دانست. این هزینهها همه چیز را تحت تأثیر قرار میدهد.
🇮🇷#تیترینو
👈 |حقیقت، کِتمان نمیشود|
🌐 @Titrinoo