اگه یه زمانی قلب کسی رو شکستید، بعدش جوری رفتار نکنید که انگار بینتون هیچ اتفاقی نیفتاده! برای بخشیده شدن تلاش کنید؛ نشون بدید که پشیمونید تا طرف مقابلتون بتونه شما رو ببخشه... همونطوری که زنده‌یاد #افشین_یداللهی گفته: «با حسِ ویرانی بیا تا بشکند دیوارِ من» #اخبار_تیران_و_کرون #تیران_و_کرون ●▬▬▬▬๑🌐๑▬▬▬▬● 📣 اخبار تیران و کرون: 🔊 https://eitaa.com/joinchat/61603840C438916fc47

#آگهی_مزایده (نوبت دوم) به استناد مصوبه شماره ۵۲۴ مورخ ۱۴۰۲/۰۳/۱۲ شورای اسلامی شهر عسگران ، شهرداری عسگران در نظر دارد نسبت به اجاره محل استقرار کانکس واقع در منطقه نمونه گردشگری چشمه مرغاب با قیمت پایه کارشناسی شصت میلیون ریال برای مدت یکسال از طریق برگزاری مزایده عمومی در سامانه تدارکات الکترونیک دولت (ستاد) به نشانی زیر اقدام نماید. www.setadiran.ir لذا متقاضیان واجد شرایط می‌توانند از تاریخ نشر آگهی (۱۶ مردادماه ۱۴۰۲) در سامانه تدارکات الکترونیکی دولت (ستاد) تا تاریخ ۲۲مرداد۱۴۰۲ ساعت ۱۴ جهت خرید اسناد مزایده و تا تاریخ ۲شهریور۱۴۰۲ ساعت ۱۳ جهت بارگذاری پیشنهادات خود در سامانه مذکور اقدام فرمایند. پیشنهادات فیزیکی به هیچ وجه مورد پذیرش نیست. ▫️داود گودرزی _ شهردار عسگران #روابط_عمومی_شهرداری_و_شورای_اسلامی_شهرعسگران @asgarancity #اخبار_تیران_و_کرون #تیران_و_کرون ●▬▬▬▬๑🌐๑▬▬▬▬● 📣 اخبار تیران و کرون: 🔊 https://eitaa.com/joinchat/61603840C438916fc47

خواسته مردمی، واضح و عملیاتی رهبر انقلاب که هنوز اجرایی نشده... 🔹 درب مساجد باید باز باشد‼️ 🔸 نماز جماعت در تمام وقت های نماز باید برگزار شود و پیش از نماز ظهر تا بعد از نماز مغرب و عشاء باید درب #مسجد ها باز باشد! روابط عمومی ستاد نماز جمعه رضوانشهر #اخبار_تیران_و_کرون #تیران_و_کرون ●▬▬▬▬๑🌐๑▬▬▬▬● 📣 اخبار تیران و کرون: 🔊 https://eitaa.com/joinchat/61603840C438916fc47

📌کانون بسیج هنرمندان شهرستان تیران وکرون #اخبار_تیران_و_کرون #تیران_و_کرون ●▬▬▬▬๑🌐๑▬▬▬▬● 📣 اخبار تیران و کرون: 🔊 https://eitaa.com/joinchat/61603840C438916fc47

🔷 توصیه های مهم برای پیاده روی اربعین 🔹 از چند روز قبل از اربعین، پیاده روی منظم داشته باشید. 🔹 برای سلامتی زانوها از عصا در پیاده روی استفاده کنید. 🔹 از کوله پشتی مناسب استفاده شده و از حمل بار اضافی و سنگین پرهیز کنید. 🔹 از کفش راحت و مخصوص پیاده روی و دو جوراب یا جوراب حوله ای استفاده کنید. 🔹 در فواصل زمانی منظم، به خود استراحت دهید. 🔹 از مواجه طولانی مدت با آفتاب خودداری کنید. 🔹 برای در امان بودن از آفتاب و نور شدید از عینک آفتابی، کلاه لبه‌دار و کرم ضد آفتاب، استفاده کنید. 🔹 لباس مناسب، گشاد و با الیاف نخی به تن کنید. 🔹 در طول پیاده روی مایعات کافی بنوشید. 🔹 در اماکن شلوغ و پر تجمع، از ماسک استفاده کنید. 🔹 در صورت ضرورت تماس با بیماران از ماسک استفاده کنید و دست خود را بشویید. 🔹 در صورت داشتن علایم بیماری، ماسک بزنید و از دیگران فاصله بگیرید و به مراکز درمانی اطلاع دهید. 🔹 هنگام عطسه و سرفه دهان و بینی خود را بپوشانید. 🔹 وبا یک اسهال عفونی خطرناک است که از طریق آب، غذا و دست آلوده منتقل می شود. 🔹 به طور منظم دست های خود را با آب و صابون بشویید. 🔹 از آب سالم و فراوان، غذاهای پخته شده تازه و گرم، میوه پوست دار و شسته شده استفاده کنید. 🔹 از خوردن هرگونه سالاد و سبزیجات، ماهی، لبنیات غیر پاستوریزه و غذاهای دارای سس و کشک، خودداری شود. 🔹 اگر با تب، سرفه، اسهال و استفراغ مواجه شدید؛ فورا به دنبال مراقبت های پزشکی باشید. 🔹 لیست وسایل ضروری همراه: داروهای بیماری های زمینه ای برای ده روز، چسب زخم، پودر ORS، نمک، آلوخشک و انجیر(برای پیشگیری از یبوست)، قاشق و لیوان، دمپایی، صابون، چراغ قوه 🔹 برای پیشگیری از گزش عقرب قبل از پوشیدن کفش ها، داخل آن ها را بررسی کنید. 🔹 در صورت گزش مار و عقرب، از دویدن خودداری کنید. 🔹 از کاروان و مسیر اصلی خارج نشوید. 🔹 در تمامی موارد به دقت به هشدارهای مقامات و مسئولین و کانال های معتبر (مانند صدا و سیما و مدیران کاروان) توجه کنید. 🌐 روابط عمومی شبکه بهداشت ودرمان شهرستان تیران وکرون #اخبار_تیران_و_کرون #تیران_و_کرون ●▬▬▬▬๑🌐๑▬▬▬▬● 📣 اخبار تیران و کرون: 🔊 https://eitaa.com/joinchat/61603840C438916fc47

💠 به گزارش روابط‌عمومی مدیریت آموزش و پرورش شهرستان تیران و کرون مدیر آموزش و پرورش به همراه معاون آموزش و نوآوری مدیریت از طرح تابستانی « شوق رویش» جمعیت هلال احمر که بصورت اردوی یک روزه توسط حوزه بسیج دانش آموزی و جمعیت هلال احمر شهرستان در دبیرستان حضرت زهرا سلام الله علیه روستای دولت آباد برگزار شد بازدید نمودند . 🔶🔶 این طرح با هدف انجام خدمات داوطلبانه، بشردوستانه، فرهنگی اجتماعی، مناسبتی ومذهبی، عام المنفعه، آموزشی توسط اعضای کانونهای هلال احمر ( جوانان، دانش آموزی) برگزار می گردد. #اخبار_تیران_و_کرون #تیران_و_کرون ●▬▬▬▬๑🌐๑▬▬▬▬● 📣 اخبار تیران و کرون: 🔊 https://eitaa.com/joinchat/61603840C438916fc47