✅بخونید خیلی مفیده 📌15 نشانه که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید📢 🟠 درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم) 🟠 شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B) 🟠 احساس خستگی (B2) 🟠 خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12) 🟠 جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD) 🟠 افسردگی (D) 🟠 ریزش موی شدید (B) 🟠 اختلالات دید شبانه (A) 🟠 بی اشتهایی (B) 🟠 حالت تهوع، یبوست و نفخ (B12) 🟠 خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C) 🟠 سردرد و سر گیجه (B3) 🟠 اسهال (B9) 🟠 بی خوابی (B5) 🟠 خشکی پوست (A وB) ✅منتشر کنید تا دیگران هم آگاه بشن 🆑 @Top_iQ 💯

بهترین روش تقسیم کیک همینه😎🍰 🆑 @Top_iQ 💯

همه فوت و فن یه شور ترد و خوشمزه😋🥦 🆑 @Top_iQ 💯

#ایده 🌼🌼🌼🌼 کاور گوشی را خودت تزیین کن🎀🎀 🆑 @Top_iQ 💯

#ترفند_خانه_داری 🆑 @Top_iQ 💯

اگر توی خونه نرم کننده لباس نداری، ✅ کافیه هنگام شستشو یک قاشق غذاخوری جوش شیرین روی لباس ها بریزید😊 🆑 @Top_iQ 💯

رفع لکه‌های شیرآلات👇 اگر مدتیه که با لکه های روی شیرالات سرویس بهداشتی و حمام درگیر هستید،لیموی تازه مشکل شما را حل میکند.فقط کافیه یک لیموی تازه را از وسط نصف کنید و روی سطوح بمالید و شیرالات را برق بندازید و لذت ببرید👌 🆑 @Top_iQ 💯

👆با این ترفند ساده , گرفتگی سینک و روشویی را برطرف کنید مواد لازم: جوش شیرین سرکه سفید آب داغ 🆑 @Top_iQ 💯

سه سوته سوزن نخ کن 🆑 @Top_iQ 💯

ترکیب تمیز کاری که معجزه میکنه 🆑 @Top_iQ 💯

سه ترفند خفن با چایی مونده☺️ 🆑 @Top_iQ 💯

ساختن دو دکور زیبا و خلاقانه 🆑 @Top_iQ 💯