هر چقدر هم رابطتون با یه سریا نزدیک باشه؛
این چیزا رو برای همیشه پیش خودتون نگه دارید، مثل:
- مشکلات زندگیت
- رازهایی که دوست نداری کسی بفهمه
- قدم های بعدیت
- نقاط ضعفت
- رابطهی عاطفیت
- هدفت
🛺🕊🌴
@Toranjctr2
#روانشناسی
• چطور انگیزهمون رو بیشتر کنیم؟
از خودت بپرس:
هر وقت ناامید شدی از خودت بپرس برای چی و به چه هدفی داری ادامه میدی، چرا داری درس میخونی؟ چرا داری زبان میخونی؟ چرا داری کار میکنی و...
تمرکز روی امروز:
تموم تمرکزت رو فقط برای امروز باشه! نزار فکر آینده مضطربت کنه چون آینده چیزی جز همین روزات نیست.
اهدافت رو خرد کن:
اهدافت رو خیلی بزرگ و سخت ننویس، خردشون کن بین بلند مدت و کوتاه مدت این باعث میشه که ذهن آمادگی پذیرشش رو داشته باشه و از پسش بر بیاد.
🌴🧃
@Toranjctr2
#انگیزشی
#آموزشی
💡
اگه میخوای یه برنامه هفتگی
جذاب و منظم داشته باشی
یه پیشنهاد عالی برات دارم
👇
یه لیست از اهدافت رو
به همراه تاریخ
و همه این موارد
بده به چت جی پی تی
و بهش بگو
به روش اسمارت Smart
یک برنامه هفتگی
بهت تحویل بده
👩🏻🚀🤌🏼☕️
@Toranjctr2
#آموزشی
#برنامه_ریزی
6.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چطوری بتونم کمتر از یه سال
نهج البلاغه رو تمومش کنم؟
🪐✨☁️
@nahj_zendegi
@Toranjctr2
#آموزشی
#برنامه_ریزی
یه مثال جذاب دیگه از حسن ظن
یا همون مثبت اندیشی
استادمون سر کلاس گفتن:
گفتن یه متن آوردن
برای آقای جوادی آملی
خدا حفظ کنه ایشون رو
گفتن آقا این متنو شما نوشتین؟
[متن در سطح استاد خیلی بالا نبود
نگفتن نه من اینقدر سطح پایین نمینویسم]
فرمودن : خط زیبایی دارد
خط من این اندازه زیبا نیست...
✨🙂
اینا قصه نییست
یه موضوع خیلی مهم توی زندگیه
که تو همه ابعاد
مخصوصا ارتباط با دیگران
و در تبعش کار و درس و
مسائل دیگه مؤثره
از همه مهم تر در ارتباط با خدا🦋
#روانشناسی🌙