#کافه_نادری
نسبت به بعضی حرفایی که میشنوی
بیتفاوت باش
شاید از دهانی بیرون اومده که اصالت نداره...!
@naderi_cafe | عکس نوشت
#مجله_نایت
برای بهتر شدن حاله بدنت این کارارو باید بکنی و از خودت مراقبت کنی :
ورزش منظم حداقل سه بار در هفته
خواب کافی و با کیفیت حداقل ۷-۸ ساعت در
تغذیه سالم و متنوع با مصرف میوه ها و
سبزیجات تازه
اجتناب از غذاهای پرچرب و فرآوری شده
استفاده از تکنیکهای ماساژ برای کاهش تنش
عضلانی
استفاده از فون رولر
استفاده براش خشک
استفاده کم تر از کافئین
کم کردن و حذف قند
جملات تأکیدی مثبت که هر روز باید با خودت تکرار کن :
من خیلی خوش شانس هستم
من همیشه به آنچه می خواهم میرسم
بهترین چیزی است که دریافت میکنم
همیشه همه چیز برای من خوب است
من همیشه در مکان ،مناسب در زمان مناسب هستم همه چیز برای من به راحتی بدون زحمت و به طور طبیعی اتفاق می افتد
هر چیزی را که میخواهم همیشه مرا می خواهد
بیشتر
همیشه چیزهایی برای من اتفاق می افتد
كائنات پشت من است
@night_mag
#هیوا
آدم هاي امن چه کساني هستند؟
آدم هاي امن، همانهايي هستند که همه چيز ميتواني بهشان بگويي، بدون اينکه قضاوت يا تحقيرت کنند ميتواني کنارشان احساس بودن کني
اينها تا لباسي تازه تنت ببينند نميپرسند از کدام مغازه خريدي؟ مارکش چيه؟ چند خريدي؟
ميگويند: چقدر قشنگه، بهت مي آيد، من عاشق اين جنس ژاکتم.
از سفرکه برگردي
نمي پرسند کجا رفتي؟با کي و چرا رفتي؟ اسم هتلش؟ چهقدر هزينه شد؟
ميگويند :خوش گذشت؟ سرحال شدي؟
ماشين تازه بخري
نمي پرسند نو است يا دست دوم؟
از کجا خريدي؟ نقد يا قسطي؟چند خريدي؟
ميگويند راحتي باهاش؟... مبارکت باشه برازنده شماست
@hiva_channel