کتاب بخونید، سرکار برید، سریال ببینید، شهربازی و سینما و کافه برید، موزیک خوب گوش بدید، ورزش کنید،دوش بگیرید،نقاشی بکشید،با دوستاتون قرار بزارید،مدیتیشن کنید و شمع و عود روشن کنید،روتین پوستی انجام بدید،اتاقتونو جمع کنید و...
آدمیزاد اگه پُرمشغله نباشه،غصه میاد سراغش و انقدر غُصه میخوره تا میترکه.
وقتی که فکر میکنی به پایان داستان رسیدی تازه داستان شروع میشه..!
_قهوهی سردِ آقایِ نویسنده
دست از جنگ با خودت بردار، به اندازه کافی ظلم تو این دنیا هست. اوضاع رو با قربانی کردن خودت از این که هست، بدتر نکن..