کتاب بخونید، سرکار برید، سریال ببینید، شهربازی و سینما و کافه برید، موزیک خوب گوش بدید، ورزش کنید،دوش بگیرید،نقاشی بکشید،با دوستاتون قرار بزارید،مدیتیشن کنید و شمع و عود روشن کنید،روتین پوستی انجام بدید،اتاقتونو جمع کنید و...
آدمیزاد اگه پُرمشغله نباشه،غصه میاد سراغش و انقدر غُصه میخوره تا میترکه.
وقتی که فکر میکنی به پایان داستان رسیدی تازه داستان شروع میشه..!
_قهوهی سردِ آقایِ نویسنده
دست از جنگ با خودت بردار، به اندازه کافی ظلم تو این دنیا هست. اوضاع رو با قربانی کردن خودت از این که هست، بدتر نکن..
ما نیازمند شجاعت حذفکردن هستیم.
حذف جزئیات، حذف گذشته، حذف نامهها، حذف صداها، حذف دلتنگی و همچنین حذف برخی از افراد!