#نان 🥖 بهترین نوع نان برای صبحانه نان های سبوس‌دار مثل نان سنگک است که با تأمین کربوهیدرات روزانه تا حدودی انرژی مورد نیاز فرد را تأمین خواهد کرد. 💊 سلامت باشید

تابستان و تغذیه مناسب !☀️ ▫️نوشیدنی و آبمیوه های خنک را فراموش نکنید. ▫️نعناع، از سبزیجات مناسب تابستانی است. ▫️هلو، از میوه هایی با طبع سرد میباشد. ▫️آب نارگیل، از نوشیدنی های مخصوص تابستان است. ▫️خیار، مانند هندوانه بیشتر از 95 درصد آب دارد. + از همه مهم تر، نوشیدن آب را فراموش نکنید. 💊 سلامت باشید

چه کنم با فراق دلبر خویش این غم ناتمام را چه کنم؟😔... #امام_زمان #اللھم‌عجل‌لولیڪ‌الفࢪج‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌴🕯🌴

🔸دمنوش هل و دارچین و زعفران این دمنوش ترکیبی برای درمان روماتیسم، تسکین درد‌های استخوانی، درمان آرتروز، از بین بردن پف چشم و افسردگی مورد استفاده قرار می‌گیرد. #دارچین #زعفران #هل 🍒سلامت باشید

🔸سيب زمینی پخته شده در آتش؛ یک ساعته درمعده هضم مي‌شود سیب زمینی آب پز در4 ساعت هضم مي‌شود سیب زمینی سرخ کرده یا چیپس ظرف 12 ساعت هضم می‌شود #سیب_زمینی 🍒سلامت باشید

خورشید بتاب، چشممان باز شود این خانه دوباره غرق ِاعجاز شود با گرمی دستهای بالنده ی تو یک هفته ی سبز دیگر آغاز شود #صفیه_قومنجانی 💞 #عضوکانال 🌴🕯🌴

#انیمیش #نوستالژی #کارتون بچه های کوه آلپ قسمت 15 🌴👶🌼👶🌴

یزدِ زیبا، مقصدی فراموش‌نشدنی برای گردشگران ✅سه چیز برای شاد بودن حیاتیه :😊 کاری برای انجام دادن 👍 کسی برای دوست داشتن 🌹 امید به فردای بهتر..🌱

مادربزرگم همیشه میگفت: باید دلت دریا باشه تا خدا بهت کشتی بده...🌊🌊💙

گیلان رودبار ✅مهربانی را بکار بالای هر زمینی و زیر هر آسمانی! و اگر جای دانه‌هایی که کاشتی را فراموش کردی، روزی باران، جایشان را به تو نشان خواهد.😍🌱

ابرکوه شهری پر رمز و رموز ✅زندگی مانند دوربین است روی چیزهای مهم تمرکز کنید لحظات خوب را ثبت کنید زشتی ها را از آن کات کنید و در نهایت اگر چیزی که می خواستید از آب درنیامد، کافیست عکس دیگری بگیرید.......🌱

🎥اگر خدا بخواهد کسی را عاقبت بخیر کند... 🎙حجت الاسلام #رفیعی

🎥 بالاترین حسرت روز قیامت برای این گروه است... 🎙حجت الاسلام #رفیعی

این روزا عطر اقاقی رو میخوام تلخی چای عراقی رو میخوام... #اربعین

دل آدم اگر زنگ بزنه شما دوایی دارید؟! 🎙#آیت_الله_مجتهدی_تهرانی_ره

❣به خدا اعتماد کن ...🌿 و هیچ وقت نا امید نشو همه چیز در بهترین زمان ممکن برات اتفاق می افته صبور باش ... ‌ ‌

این برا دل خودم گذاشتم

آرامش آن چیزی نیست که در مکانی بی‌سروصدا یا بدون مشکل یافت شود! بلکه چیزی است که باعث میشود در میان شرایط سخت قلب ما همچنان آرام باشد این تنها معنی حقیقی آرامش است زندگیتون سراسر آرامش🙏🏻 ‌‌‌‌‌‌‌ ✨🌸🌸🌸🍃🌸🍃🌸🌸🌸✨ 💫🌹🌹🌹💫

یادمان نـرود ؛ در دفتر دیکته 📖 امروزمان بنویسیم انسان بـودن پـاک بـودن مسئول بـودن و در اندیشه سرنوشت دیگران بـودن وظیفه نیست بلکه باید جز صفت آدمی باشد؛ ✍عـزیــزان روز زیباتــون بخیــر... ‎‌‌‌‎‌‌‎ ✨🌸🌸🌸🍃🌸🍃🌸🌸🌸 💫🌹🌹🌹💫