🔹پوستر های اموزشی ، مجموعه طب اسلامی یشفین
🧄 نوشداروی صبحگاهی برای تقویت ایمنی
🌞 صبحهایت را با ترکیب زنجبیل تازه، عسل طبیعی و چند قطره آبلیمو آغاز کن.
این معجون ساده، مثل سپر محافظی در برابر ویروسها عمل میکند و بدن را از درون گرم و مقاوم میسازد.
📌 طرز تهیه:
- زنجبیل رندهشده (۱ قاشق چایخوری)
- عسل طبیعی (۱ قاشق غذاخوری)
- آبلیمو تازه (چند قطره)
همه را مخلوط کن و ناشتا بنوش.
🥣 سوپ پاکسازی کبد و گوارش
🔸 گاهی بدن مثل خانهایست که نیاز به گردگیری دارد. این سوپ ساده و سنتی، مثل جاروی طبیعت، کبد و گوارش را تمیز میکند و حال دل را جا میآورد.
📌 مواد لازم:
- کرفس (۲ ساقه خردشده)
- هویج (۱ عدد متوسط)
- پیاز (۱ عدد کوچک)
- سیر (۲ حبه)
- جعفری تازه (یک مشت)
- زردچوبه (نصف قاشق چایخوری)
- فلفل سیاه (به مقدار کم)
- آب (۳ لیوان)
👨🍳 روش تهیه:
همه مواد را با هم در قابلمه بریز و با حرارت ملایم حدود ۴۵ دقیقه بپز تا عصارهها آزاد شوند. میتوانی در پایان کمی آبلیمو هم اضافه کنی.
💡 نکته طلایی:
زردچوبه و جعفری، دو یار وفادار کبد هستند. این سوپ برای روزهایی که احساس سنگینی، بیحالی یا پرخوری داری، مثل یک ریست طبیعی عمل میکند.
🏥 بیماریهای کبدی از نگاه طب سنتی و اسلامی
✨ همراه با روایات اهلبیت علیهمالسلام ✨
---
🟡 ۱. یرقان (زردی)
🔬 تعریف: زرد شدن پوست و چشمها بهدلیل افزایش صفرا
🔥 علت: غلبه صفرا، گرمی زیاد، استرس، کمخوابی
🧪 درمان سنتی:
- سکنجبین
- آبجو
- کاسنی
- شربت عسل و آبلیمو
📖 روایت:
> «الکاسنی سید البقول»
> کاسنی، سرور سبزیهاست و کبد را پاک میکند.
📚 بحارالأنوار، ج۶۲
---
🔵 ۲. استسقا (آبآوردن شکم)
💧 تعریف: تجمع آب در شکم بهعلت ضعف کبد
❄️ علت: سوءمزاج سرد و تر، نوشیدن آب سرد در شب
🧪 درمان سنتی:
- فصد
- داروهای گرم (زنجبیل، دارچین)
- پرهیز از آب سرد
📖 روایت:
> «من شرب الماء لیلاً و هو قائم، أصابه الاستسقاء»
> کسی که شبها ایستاده آب بنوشد، به استسقا مبتلا میشود.
📚 مکارمالاخلاق، ص۳۸۳
---
🟠 ۳. کبد چرب
🥓 تعریف: تجمع چربی در سلولهای کبد
🍔 علت: پرخوری، غذاهای چرب، کمتحرکی
🧪 درمان سنتی:
- خاکشیر با آب گرم
- ورزش سبک
- پرهیز از غذاهای سنگین
📖 روایت:
> «اکل کثیر، کبد را سنگین و عقل را کند میکند.»
📚 غررالحکم
---
🔴 ۴. سیروز کبدی
🧬 تعریف: تخریب بافت کبد بهدلیل التهاب مزمن
🚫 علت: مصرف داروهای شیمیایی، نوشیدن آب سرد در شب
🧪 درمان سنتی:
- نوشیدن آب ولرم
- پرهیز از آب شبانه
- داروهای مرکب
📖 روایت:
> «آب سرد در شب، کبد را میفرساید.»
📚 مکارمالاخلاق، ص۳۸۳
---
🟣 ۵. ورم کبد
🌡️ تعریف: التهاب و تورم کبد
🍖 علت: غلبه خون یا صفرا، غذاهای سنگین
🧪 درمان سنتی:
- حجامت
- مصرف کاسنی، آلو
- پرهیز از گوشت قرمز
📖 روایت:
> «کاسنی، شفای هر دردی است و مخصوصاً برای کبد مفید است.»
📚 بحارالأنوار، ج۶۲
😋برنامه غذایی پیشنهادی طب اسلامی
این برنامه شامل لیست سبك و سنگین از:
←صبحانه🍳
←شام🥓
←تغدیهیِ کنارِ سفره🫒
هست که میتونید ازش استفاده کنید
#اشپزی_سالم
30.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❇️فصد رگ اکحل توسط استاد جنتی
🩸 فصد رگ اکحل؛ شاهراه تصفیه خون
رگ اکحل مثل شاهراهی است که خون غلیظ و اخلاط فاسد را از قلب، کبد، طحال و حتی مغز عبور میدهد. فصد این رگ، مثل باز کردن دریچهای برای خروج سموم و حرارتهای زائد بدن است.
---
🌿 خواص درمانی فصد اکحل
۱. تصفیه کامل بدن
فصد اکحل همزمان اثرات فصد قیفال (مربوط به قلب و مغز) و باسلیق (مربوط به کبد و طحال) را دارد. یعنی با یک تیر، چند نشان زده میشود.
۲. کاهش فشار خون و غلظت
خون غلیظ و تیره از این رگ خارج میشود؛ فشار خون تنظیم میگردد و خطر سکتههای قلبی و مغزی کاهش مییابد.
۳. درمان بیماریهای کبدی
در دست راست، فصد اکحل حرارت و التهاب کبد را تخلیه میکند. برای کبد چرب، صفراویها و اختلالات گوارشی بسیار مفید است.
۴. پاکسازی طحال و رفع سودا
در دست چپ، فصد اکحل به تخلیه سودا از طحال کمک میکند. این کار باعث بهبود افسردگی، بیحالی و مشکلات گوارشی میشود.
۵. بهبود سردرد و مشکلات چشم
با کاهش فشار خون و تخلیه اخلاط، سردردهای مزمن، میگرن و تاری دید بهبود مییابند.
۶. زیبایی پوست و رفع بوی بد دهان
وقتی خون تصفیه شود، پوست شفافتر میشود و بوی بد دهان که ناشی از اخلاط فاسد است، از بین میرود.
۷. درمان بیماریهای ریوی و حلق
در مواردی مثل خشونت صدا، التهاب حلق و تنگی نفس، فصد اکحل میتواند کمککننده باشد.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🛍اموزشگاه طب اسلامی یشفین | یشفین 🛍
🆔 @Yashfin
♦️ مشاوره درمانی و نسخه اختصاصی:
🆔 @Yashfin2
🌿 فصد چیست؟
📌 تعریف کوتاه و کاربردی
🩸 فصد یعنی خونگیری مستقیم از رگها برای پاکسازی عمیق بدن.
💡 برخلاف حجامت که سطحیتر است، فصد به لایههای عمیقتر نفوذ میکند و فضولات را از ریشه میزداید.
🎯 کاربردها:
- درمان بیماریهای سوداوی و غلظت خون
- کاهش فشار خون و سردردهای مزمن
- پاکسازی کبد و طحال
🧠 تمثیل :
فصد مثل لایروبی رودخانهایست که گلولای تهنشینشده را بیرون میکشد تا جریان زندگی دوباره روان شود.
🌿 خواص درمانی فصد پیشانی
🧠 درمان سردرد و میگرن
- فصد پیشانی بهطور ویژه برای کاهش سردردهای حاد و مزمن و حتی میگرن کاربرد دارد.
- با خارج کردن خون غلیظ و مواد زائد از رگهای پیشانی، فشار وارده بر عروق مغزی کاهش مییابد.
👁️ رفع سنگینی سر و چشم
- این روش باعث سبکی سر و بهبود بینایی میشود.
- در منابع سنتی ذکر شده که فصد پیشانی میتواند تاری دید و گیجی ناشی از غلبه خون را برطرف کند.
💨 بهبود گردش خون و دفع سموم
- با باز کردن رگهای پیشانی، خون تازه جایگزین خون آلوده میشود.
- این عمل به پاکسازی بدن از رسوبات و سموم کمک میکند و جریان خون در ناحیه سر را بهبود میبخشد.
⚖️ کاهش فشار خون
- فصد پیشانی میتواند فشار خون بالا را تعدیل کند، زیرا حجم خون کاهش یافته و غلظت آن تنظیم میشود.
🌱 اثرات جانبی مثبت
- کاهش التهاب و درد
- تقویت سیستم ایمنی
- کاهش استرس و آرامش ذهنی
---
⚠️ نکات ایمنی
- فصد پیشانی باید تنها توسط طبیب ماهر انجام شود.
- انتخاب زمان مناسب (بهار و پاییز) اهمیت دارد.
- در موارد ضعف شدید یا کمخونی، انجام آن ممنوع است.
---
📿 تمثیل آموزشی:
فصد پیشانی مانند باز کردن پنجرهای در اتاقی پر از دود است؛ با خروج خون آلوده، هوای تازه وارد میشود و ذهن و چشم روشنتر میگردد 🌬️🩸🌞.
👤استاد جنتی |طب اسلامی یشفین🩸
🩸 پیشگیری از بیماریهای قلبی–عروقی
- کاهش فشار خون و غلظت خون
- پیشگیری از سکته قلبی و مغزی
- بهبود جریان خون در قلب و مغز
- کاهش خطر انسداد عروق و لختههای خونی