#بانوی_باکلاس #پشت_سر_دیگران_حرفای_خوب_بزنید پشت سر دیگران حرف‌های خوب بزنید بله درست است؛ به جای اینکه در مورد خنگی، جلفی، یا آزاردهنده بودن کسی که حضور ندارد حرف بزنید، سعی کنید در غیاب او در موردش چیزهای خوب و خوشایند بگویید. این کار نشان می‌دهد باکلاس‌ هستید و به اندازه‌ی کافی معتمد به نفس و خونسرد هستید که به جای صحبت در مورد نقاط ضعف دیگران، از خوبی‌ها و نقاط قوت آنها سخن می‌گویید. اگر در غیاب افراد، خوبی‌هایشان را تحسین کنید، فردی مثبت و متین جلوه خواهید کرد، نه کسی که همیشه دنبال کمبودهاست. اگر مدام در حال غیبت کردن باشید، مردم فکر می‌کنند آدم بی‌کلاسی هستید، چون به حریم شخصی و حدومرز دیگران احترام نمی‌گذارید 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ @Yavaaashakii ‌ ‌‹🦋‌🍃› ┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛

#همسرداری اسلامی دعواهای زناشویی به دو نتیجه ختم میشود... یاهر دو نفر از آن برنده بیرون می آیند ، یا هر دو بازنده. فردی که تلاش میکند و دعوای زناشویی را از همسرش میبرد بزرگترین بازنده است. ممکن است دعوا را برده باشد اما به مرور رابطه را خواهد باخت. سعی کنید به نقطه ای برسید که هردو با رضایت به اختلاف به وجود امده پایان دهید. ........... 💙خانوم های با #سیاست؛ اگر مادرشوهرتون دوست داره وقتی میرید خونشون توی آشپزی یا کارهای خونه #کمکش کنید و این مساله براش خیییلی مهمه 👈چه اشکالی داره که خودتونو توی کارهاش #دخیل کنید؟یه وقتهایی خودتونو در کنارشون مشغول کنید و سعی کنین حرف مشترک پیدا کنین و سر صحبت رو باز کنین! 💙خانوما ما هم یه روزی ممکنه مادرشوهر بشیم... بعضی از مادرشوهرها فقط دیده شدن و مورد احترام قرار گرفتن میخوان.همین! فکر کنید ببینید مادرشوهر شمام جزو همین #دسته است؟ 💙پ ن:بعضی وقتا مادر شوهر یه حرفی میزنه سریع ناراحت میشیم در صورتی که اگر مادر خودمون اون حرف رو زده بود اصلا به دل نمیگرفتیم!!!!!دیدید چقدر دلمون میشکنه وقتی عروسمون به مادرمون حرفی میزنه که مادرو ناراحت میکنه؟؟؟پس دل همو نشکنیم اونم مادره..... 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ @Yavaaashakii ͎ ͎‹🦋͜͡🍃› ┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛

🔥افزایش عشق شوهر تا اخر عمر🔥 اگر میخواهید عشق و علاقه ی شوهرتان را چند برابر کنید ،طوری که مطیع و عاشق شما باشد و جز شما زنی به چشمش نیاید,بر روی یک مقدار شربت شیرین از هر نوعی که باشد ولی حتما باید شیرین باشد یک بار سوره یاسین خوانده و ۷۱ مرتبه این دعا را بخوانید..👇❤️‍🔥 https://eitaa.com/joinchat/1319240024C241ce5aee0 این دعا انقدر قویه که ۲۴ساعت بعد اثرشو میبینید😳👆

🕊️ܟܿߊ‌ܝ̇ߺوߊ‌ܥه ••°: #رفتار_باكلاس 💡با يك جمله ساده كل شخصيت يه نفرو از بين نبر.... از کلماتی مانند تو همیشه اینطوری یا تو همیشه گند میزنی،جدا خودداری کن حتی به شوخی هم نگو. گفتن هر کدوم از این جملات برای انهدام مخاطبت کافیه. تو خیلی راحت این جملات رو بیان میکنی ولی چه قدر واسه مخاطبت سنگینه. اگه فردی باشه که خودش رو قبول داشته باشه که هیچ، ولی اگه اعتماد بنفس پائین داشته باشه مسبب این میشی که اون واسه همیشه این جملات تو ذهنش حک بشه ‌⁣⁣⁣⁣‍‌‎‎‌‎‌ •┈┈••✾❀🕊◍⃟🖤🕊❀✾••┈┈• 🎀اعتماد به نفس نداری؟ بخون: "هرچیزی را که ذهن دریافت کند،قطعا به آن دست خواهد یافت،تنها اگر باورش کند..." "ناپلئون هیل" 1. خودتان را به صورتی تصور کنید که دوست دارید باشید! تصور کردن تکنیکی است که در آن،در ذهنتان، خودتان را در حالتی میبینید که به آن افتخار میکنید. وقتی با کمبود اعتماد به نفس دست و پنجه نرم میکنید،دید ضعیفی نسبت به خودتان دارید که در اکثر اوقات واقعی نیست! تصور کنید که در حالتی عالی هستید و به آرزوها و هدف هایتان رسیده اید. این تصور کردن را تمرین کنید و به طور روزانه انجام دهید. 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ @Yavaaashakii ͎ ͎‹🦋͜͡🍃› ┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛

پند یک پدر پیر در حال مرگ به فرزندش: منتظر هیچ دستی در هیچ جای این دنیا نباش و اشکهایت را با دستان خود پاک کن (همه رهگذرند) زبان استخوانی ندارد ولی اینقدر قوی هست که بتواند به راحتی قلبی را بشکند (مراقب حرفهایت باش) به کسانی که پشت سرت حرف میزنند بی اعتنا باش آنها جایشان همانجاست دقیقا پشت سرت (گذشت داشته باش) گاهی خداوند برای حفاظت از تو کسی یا چیزی را از تو میگیرد اصرار به برگشتنش نکن پشیمان خواهی شد (خداوند وجود دارد پس حکمتش را قبول کن) انسان به اخلاقش هست نه به مظهرش. اگرصدای بلند نشانگر مردانگی بود سگ سرور مردان بود. قبل از اینکه سرت را بالا ببری و نداشته هايت را به پیش خدا گلایه کنی نظری به پایین بینداز و داشته هات را شاکر باش. انسان بزرگ نمیشود جز به وسیله ی فکرش. ۰ 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ @Yavaaashakii ͎ ͎‹🦋͜͡🍃› ┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛

🌸 #حاجت_دارها این دعا عظیم ازسوی رسول خدا(ص)نقل شده وخواننده خدا را به تمام اسماء حُسنی تسبیح می گوید.پس #دعایش بی شک #مستجاب است وخواننده باید با توجه باشد ودر پایان #حوائج خود را در نظر گیرد. «بِسم اللهُ الرَّحمن الرَّحیمِ سُبحانِکَ اَنتَ اللهُ رَبُّ العَرشِ العَظیمِ،سُبحانِکَ اَنتَ اللهُ الرَّحمنُ الرَّحیمُ،سُبحانِکَ اَنتَ اللهُ السّلامُ المؤمنُ،سُبحانَکَ اَنت اللهُ العَزیزُ المُهیمنُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ الجَبارُ المُتَکَبّر،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ الخالِقُ الباریُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ المُصَوِّرُ الحکیمُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ السّمیعُ العَلیمُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ البَصیرُ الصّادقُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ الحَیُّ القَیومُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ الواسِعُ اللّطیفُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ البَدیعُ الاَحَدُ، سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ العَلیُّ الکَبیرُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ الغفورُ الودودَُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ الشَّکورُ الحلیمُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ المُبدیُ المُعیدُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ الواحِدُ الاَحَدُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ السّیِّدُ الصَّمَدُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ الاوَّلُ وَالآخِرُ،سُبحانکَ اَنتَ اللهُ الظّاهِرُ الباطِنُ، سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ الغفورُ الغفّارُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ الوکیلُ الکافیُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ العَظیمُ الکریمُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ المُغیثُ الدّائمُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهِ المُتعالی الحَقُّ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ الباعِثُ الوارِثُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ الباقی الرؤفُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ العَزیزُ الحَمیدُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ القریبُ المُجیبُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ القابِضُ الباسِطُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ الشهیدُ المنعِمُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ القاهِرُ الرّزاقُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ الحسیبُ الباریُ، سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ الغَنّیُ الوَفیُّ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ القادِرُ المُقتَدر،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ التّوابُ الوهّابُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ المُحیی المُمیتُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ الحَنّانُ المنّانُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ القَدیمُ الفَعّالُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ القَویُّ القائمُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ الرّؤفُ الرّحیمُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ الوَفیُّ الکریمُ، سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ الفاطِرُ الخالِقُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ العَزیزُ الفتّاحُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ الدّیانُ الشّکورُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ عَلّامُ الغُیوبُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ الصّادقُ العَدلُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ الطّاهرُ الطُّهر،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ الرّفیع الباقی،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ الوَترُ الهادی،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ الولّی النّصیرُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ الکَفیلُ المُستعانُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ الغالِبُ المُعطی،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ العالِمُ المُعظَّمُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ المُحسنُ المُجملُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ المُنعِمُ المُفضلُ، سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ الفاضِلُ الصّادقُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ خیرُ الحاکمینُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ خیرُ الفاصلینَ ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ خیرُ الوارثینَ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ خیرُ الناصِرینَ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ خیرُ الغافِرینَ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ خیرُ الفاطِرینَ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ خیرُ الرازِقینَ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ اَسرَعُ الحاسِبینَ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ اَحسَنُ الخالِقینَ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ العَزیزُ الحَکیمُ،سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ اَرحَمَ الرّاحِمینَ، سُبحانَکَ اَنتَ اللهُ رَبُّ العَرشِ العَظیمِ، سُبحانِکَ اَنتَ اللهُ سُبحانَکَ اِنّی کُنتُ مِنَ الظالمینَ فاستجبنالَهُ و نَجیناهُ مِنَ الغَمّ وَ کَذلِکَ نُنجی المؤمنینَ وَ لا حولَ وَلا قُوَّةَ اِلّا بِاللهِ العَلیّ العَظیمِ وَ الحَمدُللهِ رَبِّ العالمینَ وَصَلّی اللهُ عَلی سَیّدنا وَمُحمدٍوَآلِهِ الطَّیبینَ الطّاهرینَ.» #حاجات خود را هرچه خواهی از خداوند #طلب کن انشاءالله #برآورده می شود. 📚(مهج الدعوات،ص321-323) 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ @Yavaaashakii ͎ ͎‹🦋͜͡🍃› ┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛

خوراک لوبیا و عدس خوراک مخصوص روزهای پاییز مواد لازم: جو پوست کنده ۱/۳ لیوان عدس ۱/۲ لیوان لوبیا چیتی 🫘۱/۲ لیوان پیاز 🧅۱ عدد رب گوجه 🥫۱ قاشق پر نعنا خشک ۲ قاشق ادویه ها: نمک🧂-زردچوبه-فلفل قرمز🌶-پودر گوجه🍅-عصاره گوشت یا مرغ (بسته به ذائقتون میتونید ادویه هارو تغییر بدید) نکته ها: من حبوبات که از قبل ۲۴ ساعت خیس کردم و فریز کردم استفاده میکنم،که اینطوری زیر ۱ ساعت کامل کامل میپزه،اما اگر فریز شده نداشتید،از روز قبل خیس کنید. 💥از پودر عصاره مرغ یا گوشت،یا از عصاره قلم و یا از تکه های خود قلم داخلش حتما استفاده کنید،خیلی خوشمزه تر میشه 🍔 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ @Yavaaashakii ͎ ͎‹🦋͜͡🍃› ┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛

#داستان_زندگی 🌸🍃 از پشت درب شیشه ای فقط یک هاله مشکی می دیدیم. صدای خانم مدیر بر هم همه غالب شد: خانم حسینی از حوزه علمیه خواهران تشریف آوردن. 😂😳 همه هو کشیدند. انتظار داشتم یک پیر زن با چادر مقنعه مشکی وارد شود اما با ورودش لحظه ای سکوت و بعد دوباره همهمه فضا را در برگرفت.😇 صورت ظریفش در  روسری شکلاتی رنگی که با چشم هایش همنوازی میکرد و  آن چادر مشکی که روی قامت متوسطش انداخته بود،  مثل یک ماه میدرخشید. چرا چنین فکری کردم؟ شاید فقط تضاد رنگ سفید و سیاه یادآور چنین مثالی شد.🌕 یکدفعه صدای نازکش بادباک افکارم را که محو آسمان چهره اش بود، آزاد کرد: سلام دخترا...🎐 انتخاب کلماتش هوشمندانه بود. مثلا اگر برای شروع از لفظ بچه ها استفاده میکرد بیشتر منفور می شد. همانطور که با تردید نگاهش میکردم به حرفهایش گوش دادم: اسم من فاطمه ست...☺️ زیرلب با ناراحتی گفتم:  خدا همه چیو به یکی داده!😒☹️ دوباره متوجه حرفهایش شدم.. لبخندی زد و با صدای بلندتری گفت: اگر موافق باشید میخواییم هر روز ظهر بعد از نماز یه دورهمی جمع و جور داشته باشیم... بعد زیر چشمی نگاهی به خانم مدیر انداخت و آهسته تر گفت: البته خودمونی...😁 همه خندیدند. بی مزه بود. چه چیز خنده داری وجود داشت؟ در ذهنم پرسیدم: اصلا مگه از ما می پرسین موافقیم یا نه؟ مگه نظرمون براتون مهمه؟!😑 یکدفعه جنبیدن لبهایش بی صدا شد. روی زانو هایم جلوتر رفتم باخودم فکر کردم من نمی شنوم اما واقعا صدایی نمی شنیدم. دوباره سعی کرد چیزی بگوید اما بازهم لب هایش بی صدا تکان خورد. خانم مدیر گفت: الان میگم  براتون چایی بیارن. 😅 همینکه مدیر بیرون رفت. فاطمه صدایش را صاف کرد و آهسته گفت: قرار نیست از هم بپرسیم فقط میخواییم حرف بزنیم. همین!😎 به خودم آمدم دیدم مثل بقیه جذب کلامش شده ام. بقیه برای اینکه حرفهایش را بهتر بشنوند دورش حلقه زده بودند.  احساس کردم فقط دارد جلب توجه میکند. بلند شدم و بیرون رفتم. من را دید اما هیچ واکنشی نشان نداد. انگار که برای او هم نامرئی بودم. مثل همه، مثل همیشه!😞 مدتی تنها روی تخت دراز کشیدم و دستم را روی چشم هایم گذاشتم. کمی این پهلو به آن پهلو چرخیدم بعد بلند شدم. دو سه هفته ای بود که  درد دندانم باعث شده بود مثل آدم حسابی ها هر روز مسواک بزنم. مسواکم را برداشتم و رفتم طرف شیرهای آبی که پشت آشپزخانه بودند، اما با کمال تعجب فاطمه را دیدم که دستهایش را می شست. من را که در آیینه دید. روسری اش را درآورد.👩🏼 ادامه دارد....

‌ #پند #داستان ⬅️روزی زنی روستائی که هرگز حرف دلنشینی از همسرش نشنیده بود، بیمار شد. شوهر او که راننده موتور سیکلت بود و از موتورش براى‌ حمل و نقل کالا در شهر استفاده مى‌کرد براى اولین بار همسرش را سوار موتورسیکلت خود کرد.👉 🔵زن با احتیاط سوار موتور شد و از دست پاچگی و خجالت نمی دانست دست هایش را کجا بگذارد که ناگهان شوهرش گفت: «مرا بغل کن.»🍃 زن پرسید: «چه کار کنم؟»😳 و وقتی متوجه حرف شوهرش شد ناگهان صورتش سرخ شد. 🔵با خجالت کمر شوهرش را بغل کرد و کم کم اشک صورتش را خیس نمود. به نیمه راه رسیده بودند که زن از شوهرش خواست به خانه برگردند.😃 🔵شوهرش با تعجب پرسید: «چرا؟ تقریبا به بیمارستان رسیده ایم.» زن جواب داد: «دیگر لازم نیست، بهتر شدم. سرم درد نمی کند.» 🌀شوهر همسرش را به خانه رساند ولى هرگز متوجه نخواهد شد که گفتن همان جمله ى ساده ى «مرا بغل کن» چقدر احساس خوشبختى را در قلب همسرش باعث شده که در همین مسیر کوتاه، سردردش را خوب کرده است. 🍃🌸عشق چنان عظیم است که در تصور نمی گنجد. فاصله ابراز #عشق دور نیست. فقط از قلب تا زبان است و کافی است که حرف های دلتان را بیان کنید... 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ @Yavaaashakii ͎ ͎‹🦋͜͡🍃› ┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛

🔴اسم برای دختر و پسر و خواهر و برادر دوقلو ❤️بارانا با سینا ‏🧡 آرام و رهام 💛آریانا با آرش و آریا 💚نوا و نورا و نیما 💙بیتا و آرمیتا با آرتان و سینا 💜باران و ویهان و رایان 💖ترمه با تیام 💗 توکا با کامران و کاوه ❤️ثمین و سوین با سامان و سینا ‏🧡 یسنا با سینا و یاسین و ثمین 💛‌نیاز و راز با فراز 💚 رها با رضا 💙پریسا و پارسا 💜 آرشیدا با آرشام 💖 آریانا و آریان 💗شاینا و شایان ❤️فرناز و فرزاد ‏🧡 شیرین و شروین 💛 آیلین و آیدین 💚آناهید با آرش 💜هیوا و هیراد 💖 ‌کیانا با کیارش 💗آرزو با آرتام ❤️پریا و آریا ‏🧡تینا و سینا 💛رویا و رضا 💚رزا و رضا 💙عرفانه و عرفان 💜مانی و مانا 💖ماندانا و مانی 💗شایان و شاینا ❤️آرتور، آی نور ‏🧡آرشیدا و آرشام 💛پرهام، پرشان 💚پارسا، پریسا 💙آریان، آریانا 💜روشا و رهام 💖پوریا، پونیا 💗آرا، آرشام ❤️آیسان، آیدین ‏🧡کیانا، کیاراد 💛ریما، راما 💚پرارین، یاسمین، یاسین 💙یسنا، سینا‌ 💜آریو، آریانا 💖رامتین، راما 💗مانی، مانا‌ ❤️بردیا، باران ‏🧡بردیا، به آفرین 💛مهرآفرید(پسر)، به آفرین(دختر) 💚مهرداد، مهرزاد 💙شیرین، فرهاد 💜ساغر، سامان 💖سیاوش، سودابه 💗پریا، پویا ❤️رستا، ویستا، اوستا ‏🧡درسا، پارسا 💛پوریا، پریا 💚آیدا، آرش 💙راشین و آرشین آرشاویر و آرشین 💜ارتین، تینا 💖لیلی، ایلیا 💗سمن، سمندر ❤️آرسام و آرنیکا ‏🧡اردوان، ارغوان‌ 💛پرارین، طنین، تکین 💚مهنام، پرهام 💙کیان، کیانا 💜مهتا، مهیار 💖سپهر، سپیده 💗پارسا، رها ❤️طاها، تارا ‏🧡لاوین، امین 💛جانان، نیکان. نیکی و نیکان 🔴بفرستید واسه مامان بابا های با سلیقه. 💯 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ @Yavaaashakii ͎ ͎‹🦋͜͡🍃› ┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛

‌☯مصرف چای در بارداری بارداری نوشیدن چای یکی از عادت هایی می باشد که برخی از زنان در طول بارداری هم آن را دنبال می کنند.چای از قلب محافظت می کند ، سیستم ایمنی را تقویت می کند و دارای آنتی اکسیدان هایی می باشد که از سرطان پیشگیری می کند. 💟مزیت های نوشیدن چای گیاهی در دوران بارداری : خوشبختانه چای های گیاهی فراوانی وجود دارند که می توان در دوران بارداری نوشید. مصرف اینگونه چای های گیاهی در دوران بارداری توصیه می شوند و هیچ گونه مشکلی را ایجاد نمی کنند. ✳️وقتی که نوشیدن آب را دوست ندارید مخصوصا در فصل زمستان ، می توانید با مصرف چای بدن را هیدراته کنید. ✳️چای گیاهی برخی مواد مغذی لازم در دوران بارداری را به بدن می رساند. ✳️بر خلاف قهوه چای گیاهی دارای کافئین نمی باشد. ✳️انها به کاهش اضطراب و سطوح افسردگی کمک می کنند. ✳️باعث از بین رفتن حالت تهوع صبحگاهی می شوند. ✳️رحم را آماده می کنند تا برای زایمان آماده شود. ✴️فهرست چای های گیاهی مجاز در طول بارداری و خواص هر یک از آنها: ✅چای برگ تمشک قرمز: می توانید هر روز یک فنجان از چای برگ تمشک بنوشید. این چای پر از کلسیم و منیزیم می باشد .همچنین رحم را برای زایمان آماده می کند. ✅چای زنجبیل : خانم های بارداری که هر روز دچار حالت تهوع صبحگاهی می شوند، بهتر است چای زنجبیل استفاده کنند. علاوه بر این ، این چای باعث رفع مشکلات گوارشی و درد شکم نیز می شود. می توانید در روز 2 الی 3 فنجان چای زنجبیل مصرف کنید. ✅چای نعنا: مصرف چای نعنا در طول اوایل بارداری به برطرف کردن حالت تهوع و استفراغ کمک می کند. ✅چای رویبوز: این گیاه دارای آنتی اکسیدان، کلسیم و منیزیم می باشد. به هضم غذا کمک می کند. ✅چای گزنه: این چای دارای سطح بالایی از مواد مغذی مانند آهن، منیزیم و کلسیم می باشد. پس این چای گزینه خوبی برای مادران باردار می باشد. ✅چای قاصدک: این چای غنی از پتاسیم می باشد و وقتی بدن زن باردار دچار احتباس آب می شود، این چای به درمان آن کمک فراوانی می کند. ✅چای لیمو: این چای دارای تاثیر آرامش بخشی می باشد. همچنین به تسکین کج خلقی ، بیخوابی و اضطراب در طول بارداری کمک میکند 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ @Yavaaashakii ͎ ͎‹🦋͜͡🍃› ┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛

#بانوی_باکلاس #پشت_سر_دیگران_حرفای_خوب_بزنید پشت سر دیگران حرف‌های خوب بزنید بله درست است؛ به جای اینکه در مورد خنگی، جلفی، یا آزاردهنده بودن کسی که حضور ندارد حرف بزنید، سعی کنید در غیاب او در موردش چیزهای خوب و خوشایند بگویید. این کار نشان می‌دهد باکلاس‌ هستید و به اندازه‌ی کافی معتمد به نفس و خونسرد هستید که به جای صحبت در مورد نقاط ضعف دیگران، از خوبی‌ها و نقاط قوت آنها سخن می‌گویید. اگر در غیاب افراد، خوبی‌هایشان را تحسین کنید، فردی مثبت و متین جلوه خواهید کرد، نه کسی که همیشه دنبال کمبودهاست. اگر مدام در حال غیبت کردن باشید، مردم فکر می‌کنند آدم بی‌کلاسی هستید، چون به حریم شخصی و حدومرز دیگران احترام نمی‌گذارید 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ @Yavaaashakii ‌ ‌‹🦋‌🍃› ┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛