❇در مرحله بارداری باید ها و نباید های زیادی وجود دارد ولی ۵ قانون مهم بارداری👇 1.آب و مایعات زیاد بخورید. 2.سعی کنید آرامش داشته باشید چون نوزاد احساسات شما را درک میکند. 3.متعادل غذا بخورید،نه به جای دونفر. 4.هر روز ورزش داشته باشید،مثل پیاده روی. 5.مکمل ها را منظم مصرف کنید. #بارداری 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ @Yavaaashakii ͎ ͎‹🦋͜͡🍃› ┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛

خانوم خونه باید همه چیز رو بلد باشه مرتب و منظم بچینه 😍😍 که اراده کرد هر چیزی رو برداره دقیق سرجای خودش باشه و دنبالش نگرده😃 🥳 اگه دلت یخچال، کمد، کابینت و کشو مرتب می‌خواد 💯 💯 بهت پیشنهاد میکنم بری #اینجا که کلا کارتو ساده می‌کنه و خونت همیشه مرتبه🤩👌😎👇 http://eitaa.com/joinchat/902037521C6d0ec1e6be http://eitaa.com/joinchat/902037521C6d0ec1e6be دیگه جنگ اعصاب برای شلختگی تموم شد 👆👆⛔️⛔️⛔️⛔️

اگه یه خونه منظم میخوای؟ بیا اینجا👇👇😎 انواع نظم دهنده #کمد و #یخچال و #رختخواب و.... http://eitaa.com/joinchat/902037521C6d0ec1e6be http://eitaa.com/joinchat/902037521C6d0ec1e6be 👆👆👆👆👆👆

🔹🔹🔹🔹🔹 تو انجام بده , اون دنیا بامن !! 🔹آیه ی «وَلاَ تَزِرُ وَازِرَةٌ وِزْرَ أُخْرَى» پنج مرتبه در قرآن تکرار شده است . گناه هیچ کس به گردن دیگری نیست ! 🔹«وِزر» به معنی سنگینی و بار سنگین و نیز به معنای گناه آمده است.چنان که «وزیر» را از این نظر، وزیر می گویند که بار سنگینی از ناحیه امیر، یا مردم بر دوش او گذارده شده است. 🔹بر عکس آنچه معروف است که می گویند: «آتش که گرفت خشک و تر مى سوزد»، هیچ انسانی به جرم گناه دیگری مۆاخذه نمی گردد.به هنگام مجازات قوم لوط، خانواده با ایمانی در میانشان بود و خداوند آن‌ها را نجات داد. 🔹 آیات «كُلُّ نَفْسٍ بِمَا كَسَبَتْ رَهِینَةٌ»(مدثر:38)، «لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَیْهَا مَا اكْتَسَبَتْ»(بقره:286) و «لِكُلِّ امْرِئٍ مِّنْهُم مَّا اكْتَسَبَ مِنَ الْإِثْمِ »(نور:11) نیز بیانگر همین قانون هستند. 🔹خداوند در قرآن می گوید: «اگر فرد سنگین بارى، دیگرى را دعوت به حمل گناهانش کند، چیزى از گناه و مسئولیت او را حمل نخواهد کرد، هر چند از نزدیکان و بستگان او باشد» (وَإِن تَدْعُ مُثْقَلَةٌ إِلَى حِمْلِهَا لَا یُحْمَلْ مِنْهُ شَیْءٌ وَلَوْ كَانَ ذَا قُرْبَى)سوره فاطر، آیه 18 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ @Yavaaashakii ‌ ‌‹🦋‌🍃› ┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛

❌ بلغم همون سردیِ بدنهِ ❌ وقتی بلغم در هر عضوی بالا میره شما دچار بیماری میشین: ❌در روده باعث: یبوست ❌در معده باعث: نفخ ❌در مفاصل باعث: روماتیسم و... از جمله موارد تاثیر گذار میشه به کم شدن میل اشاره کرد. برای دیدن نتایج و آشنایی با راه رفع بلغم و لاغری بر اساس طب سنتی روی لینک زیر بزنید😍🌹 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2029453407C03a1fecc6e

طارم هاشمی اصل پیدا نمی‌کنید؟؟❗️ از من و اقوام که کشاورزیم بگیرید🤷‍♂ راضی نبودید با لبخند پس میگیریم بدون واسطه ! بهترین ‌کیفیت🔥 🚚ارسال رایگان به سراسر کشور از محموداباد استان مازندران ✅جهت مشاهده لیست قيمت به کانال من مراجعه کنید  👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3317039624C1b7de55caa https://eitaa.com/joinchat/3317039624C1b7de55caa

#داستان_زندگی 🌸🍃 با نگرانی روی صندلی کناری راضیه نشستم و از او پرسیدم : چرا؟ با شنیدن صدای بیسیمش بلند شد و گفت: نتایج رأی گیری اعلام شده، مردم موسوی رو انتخاب نکردن اونم سلامت انتخاباتو رد کرده...رسما طرفداراشو دعوت به شورش کرده! با اضطراب دنبالش رفتم و پرسیدم: یعنی چی؟ حالا چی میشه؟ راضیه دستم را کشید و گفت: باید برگردی. بیرون پاسگاه شبیه همیشه نبود. خیابان های اطراف دسته های پراکنده ده ،بیست،  نفری سبز پوش با جیغ و داد و بیداد و هرازگاهی پایین آوردن شیشه یک مغازه یا خانه به چشم میخورد. در ماشین ناخودآگاه  خودم را به راضیه نزدیکتر کردم دستم را گرفت که این کارش حس اطمینان هرچند کوتاه  ولی خوبی برایم داشت. یکدفعه به خودمان آمدیم دیدیم یک گروه الوات با ماسک سبز جلوی ماشین پلیس را گرفتند. سرباز بیچاره را از پشت فرمان بیرون کشیدند و فندک گرفتند زیر ریشش، راضیه را از کنارم کشیدند بیرون. جیغ کشیدم. چادرش را از سرش درآوردند، یک زن لاغراندام که روسری اش را درآورده بود و دور مچ دستش پیچیده بود، راضیه را هل داد و نشست روی سینه اش، دستهایش را حلق کرد دور گردنش. می ترسیدم ولی پیاده شدم. یکی شان پسر بلند قد و صدا گرفته ای بود فکر میکرد من زندانیم وگرنه مراهم نقش زمین میکرد. جلو آمد و نفس نحسش را به صورتم پاشید و خواند: بزن بشکن فرار کن... ناسزاهای بیت بعدش مرا مطمئن کرد از ترانه های گروه وحشی راک سیاه را میخواند. برای یک بار هم که شده دستهای بلندم به دردم خوردند. باهمه توان هلش دادم و به طرف زنی که روی سینه راضیه نشسته بود رفتم. دست انداختم موهای پریشانش را کشیدم. دهن باز کرد به فحاشی، پسری که همراهش بود، غمه کشید اما صدای آژیر ماشین پلیس همه شان را مثل موشهای ترسو فراری داد. همانطور که دور میشدند علیه نظام شعار میدادند. دویدم سمت راضیه صدایش زدم. دهنش باز بود و چشم هایش بسته، از ترس یک بند جیغ میکشیدم. ستوان ابراهیم پشت سرم از ماشین پلیس پیاده شد. روی زمین خم شد سرش را بالا آورد و رو به من گفت: بیا اینجا... و در مقابل بهت و ترس من با صدای بلند گفت: میگم بیا اینجا...دستتو بگیر نزدیک بینیش ببین نفس میکشه؟ روی زمین نشستم  دستم را بردم نزدیک بینی راضیه، سری تکان دادم. ستوان ابراهیم عینکش را از روی چشمان خشمگینش برداشت و گفت: سرتو بذار رو سینه اش ببین صدای قلبشو... با دیدن اشکهایم، عینکش را بر زمین کوبید. من مثل دیوانه ها وحشت زده شروع کردم به دویدن. دنبالم آمد داد زد: کجا میری تبسم؟ بیا برگردیم...! ایستادم: با گریه به طرفش چرخیدم. برگشتیم پاسگاه من هنوز شوکه بودم.  گوشی راضیه روی میز بود. داشت زنگ میخورد. رفتم طرف گوشی عکس یک پسر بچه تپلِ چشم و ابرو مشکی روی صفحه افتاده بود، زیرش نوشته شده بود: همه زندگیم. دوباره بهتم به اشک شکست. همان لحظه انفجاری باعث فروریختن شیشه ها شد. با ترس از اتاق بیرون آمدم.  رفتم طبقه بالا هیچکس نبود. سربازها رفته بودند روی پشت بام پاسگاه مانع ورود آشوبگران به داخل پاسگاه بشوند. با خودم فکر کردم اگر اسلحه های پاسگاه دست این وحشی ها بیفتد درخیابان راه می افتند مردم را به گلوله می بندند. ناگاه  ستوان ابراهیم صدایم زد. برگشتم. اسلحه کمری اش را باز کرد و ضامنش را کشید بعد رو به من گفت: برو تو انبار همین راهرو، هراتفاقی افتاد همونجا بمون و بیرون نیا تا من یا یه پلیس دیگه بیاد دنبالت. میدانستم آن جایگاه تا ابد متعلق به من نیست اما با آن حالی که به طرف انبار می رفتم با خودم گفتم: پس خانواده داشتن اینجوریه!؟ اینکه باهمه وجود به مردی تکیه کنی که هر خطری میکنه تا ازت حفاظت کنه! صدایم زد.برگشتم. آمد طرفم. یک کلید در دستم گذاشت و گفت: به هیچی دست نزن! منتظر ماند تا قفل در  را باز کنم و وارد انبار شوم، وقتی در را می بستم به چهره اش نگاه کردم. احساس کردم با ستوان یک سال پیش فرق دارد. در را بستم. و صدای قدم های سریع و بلندش را شنیدم که دور می شد. روی زمین نشستم و به عقلم رسید که چراغ را روشن نکنم. صدا ها بلند و بلندتر میشد. شروع کردم به دوره سوره ای که قلبم را روشن کرده بود: یس، والقرآن الحکیم، انک لمن المرسلین، علی صراط مستقیم، تنزیل عزیز الرحیم، لتنزقوما ما انذر اباءهم، فهم غافلون.... ناگاه صدای هم همه و سوت ها به یک جمله با کف زدن همراه شد: مشقیه!مشقیه!مشقیه! بازهم صدای انفجار آمد. اینبار خیلی نزدیکتر از بار قبل، دستم را روی گوشهایم گرفتم و فشار دادم. نمیدانم چقدر بعد بود که احساس کردم صداها کمتر شده. دستهایم را از روی گوشهایم برداشتم. صدای چرخیدن کلید در قفل در و بعد کوبیدن یک مشت به درب آهنی انبار باعث شد یکباره از جابپرم. قلبم دیوانه وار خود را به دیواره وجودم می کوبید. ادامه دارد....

اینم حراجیِ لــوازم گــرمایی و سفری😍🏃‍♀ بهت قول میدم کلِ مولوی ، شوش ، انبار نفتم زیرِ پات بزاری ازین بـهـتر گیرت نمیاد بیا😍👇 بُـــــخاری سَفری،اتاق خوابی(باتری خور) انواع ســـــــــاکِ خرید کمجا و چرخدار بخاری دیواری( طرح اِسپیلر ) انواع آچارهای چندکاره و... برای دیدن و سفارش کالاها ازینجا وارد شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/1155989522C8ddd406c2c

❌ تا بحال شده برق خونت بره روشنایی نداشته باشی ؟!😱 این کانال رو بهترین دوستم معرفی کرد با کلی چراغ اضطراری شارژی برا منزل و باغ و روستا و خودرو و... 😍 ✅ پیشنهاد میکنم حتما ببین 😉👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1155989522C8ddd406c2c

#روانشناسی برای زندگی🦋 تحقیقات نشون داده؛ اگرچه گوش دادن به موسیقی نواحیِ خاصی از مغز رو درگیر می‌کنه اما نواختنِ یک ساز، مثل ورزش دادنِ همه‌ی بدنه! دانشمندان علومِ اعصاب دریافتن، هنگامِ نواختن موسیقی، همزمان همه نواحی مغزِ🧠 فرد درگیر میشه؛‌مخصوصاً قشر شنیداری، دیداری و حرکتی. که این‌ها اطلاعات مختلفی، همزمان به صورت مرتبط و پیچیده با سرعت حیرت‌انگیزی، پردازش می‌کنن. به همین جهت موسیقی‌دانان معمولاً "عملکرد اجرایی" بالاتری دارن مثلِ گروهی از وظایفِ مرتبط به هم که شاملِ برنامه‌ریزی، استراتژی، توجه به جزئیات و آنالیز همزمان جنبه‌های شناختی و احساسی میشه. *بنابراین نواختن ساز یکی از بهترین راه‌های تقویت مغز و پیشگیری از آلزایمره چون به طرز شگف‌انگیزی بر نحوه‌ی عملکرد سیستم حافظه ما تاثیر میذاره!🌟 👤دکتر آنیتا کالینز؛ محقق و نویسنده در زمینهٔ رشد مغز و یادگیری موسیقی 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ @Yavaaashakii ͎ ͎‹🦋͜͡🍃› ┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛

‼️کسایی که دنبال رزق و روزی و رهایی از فقرن دفع سحر و طلسم آسون شدن مشکلات گشایش در کارها برآورده شدن حاجت🤲 کسب عزت و احترام، و چشم زخم 🧿 بهتر شدن روابط خانوادگی 🌼 دفع بلا حرز امام جواد(ع) بهترین انتخابه بیش از ۸۰ خواص بینظیر و معجزه آسا داره محبوب‌ترین و محکمترین حرزِ👌 خودتو و زندگی‌تو بیمه‌ی امام جواد کن و با چشم خودت معجزه‌هاشو ببین:💚👇 https://eitaa.com/joinchat/3509846186Cac000cde93 https://eitaa.com/joinchat/3509846186Cac000cde93

✅ برای باز شدن گرفتاری ها و مشکلات زندگیت از امام جواد علیه سلام کمک بخواه و وارد کانال زیر شو👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3509846186Cac000cde93 https://eitaa.com/joinchat/3509846186Cac000cde93 ✅معتبرترین کانال حرزتحت نظارت طلبه☝️