🔴 قیمت جهانی هر بشکه نفت برنت با جهش ۵ درصدی از ۱۱۴ دلار هم فراتر رفت. @YazdFars

🎥 کشتی‌ها برای ورود و خروج همچنان در جزیرۀ لارک صف کشیدند. @YazdFars

۳ روش بسیار مهم برای آرام شدن هنگام عصبانیت 🔹رزاقی روانشناس: تجمع استرس و فشار روانی منجر به خشم می‌شود، می‌تواند علائمی نظیر افزایش ضربان قلب، تنفس سریع، گرفتگی و سفتی عضلات، درد معده، گزگز در دست‌ها و حتی ریزش مو به دنبال داشته باشد. چند راهکار روان‌شناختی مؤثر برای تخلیه هیجانات منفی در هنگام افزایش فشارهای عصبی: 🔸مطرح کردن مسئله؛ یعنی مسئله را با فردی مورد اعتماد در میان بگذارید. 🔸تخلیه کتبی؛ اگر کسی برای شنیدن ندارید، خشم و هیجان منفی را روی کاغذ بنویسید، بخوانید و سپس آن کاغذ را پاره کنید. این عمل را تا ده بار تکرار کنید. 🔸تخلیه صوتی؛ احساسات خود را در گوشی همراه ضبط کنید، با صدای بلند گوش دهید و در نهایت آن فایل صوتی را پاک کنید. 🔹باید از نشخوار فکری (مرور مکرر خاطرات بد) پرهیز شود و به جای افکار مزاحم، باید موضوعات مثبت دیگری را در ذهن جایگزین کرد؛ همچنین، استفاده از تکنیک‌های آرام‌بخش مانند مدیتیشن و یوگا، انجام ورزش و پیاده‌روی و تمرکز بر نعمت‌ها و خوبی‌های موجود در زندگی، برای بازیابی آرامش ضروری است و نباید به گذشته بازگشت. @YazdFars

رضایی: به گفتهٔ عراقچی با دشمن در حوزهٔ هسته‌ای مذاکره نداریم 🔹 سخنگوی کمیسیون امنیت ملی در تشریح جزئیات نشست امروز با حضور عراقچی: وزیر امورخارجه در این جلسه گزارشی از فعالیت‌ها، برنامه‌ها و اقدامات دستگاه سیاست خارجی در ایام جنگ ۴۰ روزه و پس از آن تا به امروز و به‌ویژه در موضوع مذاکرات ارائه کردند. 🔹به گفته وزیر خارجه موقعیت ایران نسبت به قبل از جنگ‌ ۴۰ روزه تفاوت‌های بسیاری کرده و اکنون جهان به ایران به‌عنوان یک قدرت بزرگ و مهم نگاه می‌کند. 🔹قدرت‌های بزرگ دنیا نیز اعتراف کردند قدرت نیروهای مسلح، ملت و مسئولان ایرانی را دست‌کم گرفته بودند و ایران کشوری قدرتمند است. 🔹وزیر خارجه تاکید کرد که درحال‌حاضر با دشمن در حوزه هسته‌ای مذاکره نداریم و برای هر سناریویی آمادگی داریم. بر آتش‌بس در لبنان نیز تأکید داریم. 🔹او همچنین گفت که درحال تدوین سازوکاری برای مدیریت تنگهٔ هرمز هستیم و این تنگه به شرایط پیشین بازنمی‌گردد و اجازهٔ تردد شناورهای متخاصم را از تنگه هرمز نمی‌دهیم. @YazdFars

۷ کارفرمای یزدی متولی ساخت ۵۲ هزار واحد مسکن کارگری شدند 🔹 با رویکرد دولت چهاردهم در توجه به مقوله مسکن کارگران، استان یزد با همکاری هفت کارفرمای بزرگ توانسته است گامی بلند در این زمینه بردارد. 🔹 سهم این استان از ۹۶ هزار واحد مسکن کارگری در سطح کشور، ۵۲ هزار واحد است که ساخت آن به کارفرمایان یزدی سپرده شده و جایگاه نخست کشور را برای یزد به ارمغان آورده است. @YazdFars - Link

🎥 مربی فوتبال دختران، لیدر تجمعات شبانه شد 🔹«هانیه رحمتی» مربی فوتبال است؛ مدتی سرمربی تیم ملی نونهالان بوده و اخیراً مربی باشگاه لیگ برتری پیکان شده است. @YazdFars

عبور یک کشتی حامل گاز ایرانی از محاصرهٔ آمریکا 🔹 تنکرترکرز: یک کشتی حامل گاز مایع ایرانی بدون هیچ مشکلی از محدودهٔ محاصرهٔ نیروی دریایی آمریکا خارج شده است. 🔹کشتی «XAVIA» چند هفته پیش درحال بارگیری در عسلویهٔ ایران مشاهده شد و ۲ روز پیش در نزدیکی ساحل صحار در عمان ظاهر شد. @YazdFars

‌ 🔴 اخطار قاطع نیروی دریایی ارتش به ناوشکن‌های آمریکایی در محدودۀ تنگه هرمز 🔹به گزارش روابط عمومی ارتش، ناوشکن‌های ایالات متحده آمریکا، ساعاتی قبل با خاموش کردن رادارهای خود در دریای عمان، قصد نزدیک شدن به تنگه هرمز را داشتند که بلافاصله پس از روشن کردن رادارهای خود، کشف و با اخطار رادیویی نیروی دریایی ارتش جمهوری اسلامی ایران مبنی‌بر مخاطرات نقض آتش‌بس مواجه شدند. 🔹دلاورمردان ارتش پس از بی توجهی ناوشکن‌های آمریکایی، در اخطاری مجدد، صراحتا اعلام کردند که هرگونه تلاش برای ورود به تنگه هرمز، نقض آتش بس تلقی شده و با واکنش نیروهای دریایی مواجه خواهد شد. 🔹در این مرحله و به‌دنبال بی‌توجهی ناوشکن‌های آمریکایی صهیونی به اخطار اولیه، نیروی دریایی ارتش، با شلیک تیرِ اخطار موشک‌های کروز، راکت و پهپادهای رزمی در حوالی شناورهای دشمن متجاوز، هشدار داد؛ مسئولیت و عواقب مخاطره‌آمیز اینگونه اقدامات، متوجه دشمن متخاصم خواهد بود. @YazdFars

🎥 ماجرای دلجویی رهبر انقلاب از «عظیم آقا» @YazdFars

قلی‌زاده جام‌جهانی را از دست داد 🔹با اعلام باشگاه لخ پوزنان لهستان علی قلی‌زاده، وینگر تیم ملی دچار پارگی رباط صلیبی قدامی‌اش شد و علاوه‌بر ادامهٔ فصل لیگ لهستان، نمی‌تواند تیم ملی فوتبال ایران را در جام‌جهانی همراهی کند. @YazdFars

بازگشت۲ کشتی از تنگهٔ هرمز پس از هشدار ایران 🔹ساعاتی پس از شروع عملیات آمریکا در تنگهٔ هرمز، داده‌های ناوبری بین‌المللی کشتی‌ها گزارش داد، ۲ فروند کشتی واقع در تنگهٔ هرمز که پیشتر تلاش‌های ناکامی در عبور از تنگه داشتند، مجبور به بازگشت از منطقهٔ تنگهٔ هرمز به‌سمت میانهٔ خلیج فارس شدند. 🔸یک ناخدای حاضر در نفتکش‌های متوقف‌شده در خلیج فارس به بلومبرگ گفت: سیاست‌مداران روی هوا حرف می‌زنند و نفت‌کشی جرئت عبور از هرمز خارج از ضوابط ایران را ندارد. @YazdFars

بازی ترامپ با جانِ ملوانان حاضر در خلیج‌فارس 🔹یک ناخدای حاضر در نفتکش‌های متوقف شده در خلیج فارس به بلومبرگ گفته که واقعیت میدانی با آنچه سیاست‌مداران می‌گویند فرق دارد، هیچ نفتکشی جرئت نمی‌کند از مقررات ایران برای عبور تخطی کند. 🔹اکانت ردیابی ترددهای دریایی، منچ‌اوسینت خبر داده از دیشب فرستنده‌های موقعیت‌یاب کشتی‌ها خاموش شده و احتمالا این کار به دستور نظامی آمریکا صورت گرفته است. 🔹به نوشته تحلیلگران این اکانت، نیروی دریایی آمریکا در سال ۲۰۲۴ در دریای سرخ نیز برای «عملیات شکست‌خورده نگهبان رفاه» همین کار را انجام داد و جان ملوانان بی‌گناه را برای اهداف تبلیغاتی خود به خطر انداخت. 🔹واشنگتن در دسامبر ۲۰۲۳ هم یک عملیات نظامی در دریای سرخ به راه انداخت تا با حملات دریایی یمن به کشتی‌های اسرائیلی مقابله کند. بیش از ۲۰ کشور در این عملیات شرکت کردند اما به گفته تحلیلگران در نهایت به هدف اصلی خود برای بازگرداندن امنیت و تردد کامل کشتی‌های تجاری به دریای سرخ شکست خوردند. @YazdFars