کنکوری جان،
اگر این روزها تمرکز برات مشکل
شده،
روش پومودورو رو امتحان کن🍅
۲۵ دقیقه فقط یه درس مشخص رو بخون،
بعد ۵ دقیقه استراحت کن
(تو این مدت، موبایل و اخبار رو کنار بذار)،
چهار بار که این کار رو تکرار کردی،
یه استراحت طولانیتر (۱۵ دقیقه) داشته
باش.
این روش پرش ذهنت رو کم میکنه و
انگیزهات رو بالا نگه میداره؛
مخصوصاً وقتی اضطراب داری و ذهنت
پراکندهست 🧠
🧑🚀📖
🎓『 @Ye_Student 』
3.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این جمله رو بنویس و بزار جلوی چشمت:
«به امید فردای امن و زیبا، قویتر از قبل درس میخونم.»
یادت باشه:
آینده متعلق به اوناییه که در سختترین روزها، نور امید رو خاموش نکردن
🟢 با هر شرایطی، تو برندهای!
چون هنوز ادامه میدی…
🎓『 @Ye_Student 』
2.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 وقتی دنیا پرچم ایران را بلند میکند
اخبار معیشتی و خدماتی
@Akhbarmaeishati
⭕️تصاویر بیشتر از انفجارهای پی در پی در قلب تلآویو
🎓『 @Ye_Student 』
1.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭕️از حیفا هم انفجارهای عظیم گزارش شده است به طوری که برخی ساکنین دورتر فکر کرده اند زلزله آمده است.
🎓『 @Ye_Student 』
⭕️☝️حجم تخریبها در مرکز تلآویو
🎓『 @Ye_Student 』
2.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#انگیزشی
🎓『 @Ye_Student 』
3.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این همه راه آمدی
آری...
🎓『 @Ye_Student 』
1.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
زندگی مسئله ریاضی نیست
یه اثر هنریه، بهش فکر نکن
ازش لذت ببر...
🎓『 @Ye_Student 』