استراحت بین درس چگونه باشه؟🧐
✅چیکار بکنیم؟
🛌🏻استراحت 10 تا 15 دقیقه ای پیشنهاد میشه!
🧘🏻چشم هات رو ببند و چند نفس عمیق بکش!
🤸🏻میتونی از حرکات کششی استفاده کنی!
🚶🏻یه کم راه برو!
🍬مواد قندی استفاده کنید!
🗣یه کار کوچیک که حالتو خوب کنه انجام بده، مثلا یه شعر کوتاه بخون!
👨👩👧👧یکم با خونواده باش.
❌چیکار نکنیم؟
📱کار با گوشی
📺دیدن تلویزیون
🎶آهنگ گوش کردن
⚠️و از این قبیل کارها که باعث خستگی بیشتر چشم های شما و حواس پرتی و از بین رفتن تمرکزتون میشود پرهیز کنید!
🎓『 @Ye_Student 』
دین_و_زندگانی_دهم_''اسفندیار''.pdf
حجم:
446.2K
امتحان نوبت اول دین و زندگی #دهم
#تجربی
#ریاضی
#انسانی
#فنی
🎓『 @Ye_Student 』
380.3K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⊏ تو میتونی قول میدم بهت🥹👊🏾 ⊐
🎓『 @Ye_Student 』
زمان:
حجم:
877.7K
الان خودت باختی شب کنکور؟!😒😡
الان میخوام یک درصدی بودنت اینجا نشون بدی!😏
#انگیزشی #بمب #کنکور
🎓『 @Ye_Student 』
فصل گلهای لاله در هلند شروع شده و چه مناظری
🎓『 @Ye_Student 』
باز امروز شنبهست که، واقعا پرروتر از شنبه ندیدم. میدونه همه ازش متنفرن اما هر هفته میاد.
🎓『 @Ye_Student 』
وقتی برای بار سوم یه درسی رو برداشتی ولی بازم همه مطالب برات تازگی دارن 😂 :
🎓『 @Ye_Student 』
مکالمات ترم 1 :
• ایشالله 7 ترمه تمومه
• منابع زبون اصلیو از کجا گیر بیارم.
• میخام رزومه قوی بنویسم واسه اپلای
کردن
• دنبال یه شغل پاره وقتم.
• من فقط اومدم اینجا درس بخونم نه لش بازی
مکالمات ترم 6 :
• داداش ریاضی1 با کی برداریم پاسمون کنه؟
• اسنپ کار کنیم چقد درآمد داره؟
• کاش همون شهر خودمون میموندم
• امروز بریم کجا سفره خونه؟
• تا ترم چند وقت داریم نریم سربازی؟
🎓『 @Ye_Student 』
1.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
عملکرد پمپ سدیم-پتاسیم🔹
🔹زیست یازدهم _ فصل اول
🎓『 @Ye_Student 』