🍏درمان #عفونت_مجاری_ادرار آویشن+گزنه+خارخاسک+خارشتر را باهم دم کرده و با آبغوره طبیعی مخلوط کنید 3 وعده هر بار با شکم خالی مصرف کنید 🌿 https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945 کانال همه کاره طب سنتی ،اسلامی ،ایرانی 👆

🔴 خوابیدن با دهان باز دندان‌ هایتان را خراب می‌کند ! 💠 وقتی از دهان نفس می‌کشیم جریان هوا باعث خشکی لب‌ ها و کل دهان از جمله لثه‌ها شده و اثر محافظتی بزاق در کشتن باکتری‌ها را از بین می‌برد. 💠 این امر می‌تواند موجب پوسیدگی دندان‌ها و بروز مشکلاتی در لثه‌ها شود. 💠 وضعیت پوسیدگی دندان در افرادی که با دهان باز می‌خوابند، اغلب در دندان‌های عقبی بدتر است. 🍃😍 طــب سنتــی،اسلامی ایرانی https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945

پیشنهاد خانومانه یه زن خوش اخلاق حکایت خودشو برایم تعریف کرد که از کسی چنین چیزی نشنیده بودم ... او گفت : 🏡 من در خانه‌ام همه اتاق‌های منزلم را اسم گذاری کرده‌ام. 🛋 اتاق نشیمن را اتاق تهلیل نامیده‌ام. و هر گاه وارد آن می‌شوم *لااله الاالله* می‌گویم. 👨🏻‍🍳 آشپزخانه‌ام اتاق استغفار است، وارد آن که می‌شوم، در آشپزخانه که کار می‌کنم و غذا می‌پزم، ذکر *استغفرالله العظیم واتوب الیه* را می‌گویم. 🍽 اتاقی که مخصوص پذیرایی از مهمان‌هاست را اتاق صلوات نامیده‌ام. هرگاه که وارد آن می‌شوم اللهم صل علی الله محمد وعلی آل محمد می‌گویم. 👬و اتاق بچه‌ها را که تمیز می‌کنم تسبیحات را با خود زمزمه می‌کنم. سبحان الله والحمدالله ولا اله الا الله والله اکبر 🌳هنگام آب دادن به درخت و گلدان‌ها تکبیر را تکرار می‌کنم. الله اکبر، الله اکبر، الله اکبر و خلاصه در هر اتاق و مکان تا کارم در آنجا تمام بشود، ذکری که نامش را بر آنجا گذاشته‌ام، می‌خوانم تا زبانم از ذکر غافل نباشد. 💖 این شیوه کارم، لذت بخش است و قلبم مطمئن است و برکت به خانه‌ام می‌آید. گفتم ماشاءالله از این فکر جالب شما واقعا خوشم آمد، به شما هم می‌گویم تا لذت ببرید ...❣ https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945

یکی از اصول ششگانه تندرستی از منظر طب سنتی ایران، اعراض نفسانی (تدابیر حفظ سلامت روح و روان) است. حالات روحی روانی نقش مهمی در حفظ سلامت ایفا می‌کنند. بنابراین سلامت روح و روان نیز به اندازه سلامت جسم و یا حتی شاید هم بیشتر از آن در حفظ تندرستی عمومی افراد نقش دارد اما بعضاً در دنیای پرتنش امروزی نادیده گرفته می‌شود. ممکن است در اینجا این سوال برایتان پیش بیاید که برای دستیابی به این هدف یعنی سلامت روح و روان چه باید کرد؟ رعایت چه اصول و تدابیری منجر به حفظ سلامت روح و روان خواهد شد. جهت دریافت پاسخ این سوالات در ادامه با ما همراه باشید:👇👇👇👇👇👇👇👇👇

راهکارها و تدابیر حفظ سلامت روح و روان ۱۱ فرمان و توصیه کلی برای حفظ سلامت روح و روان توصیه ها در بروز حالات روحی خشم و عصبانیت پرهیزات در هنگام بروز خشم توصیه ها در خشم جهت حفظ سلامت روح و روان راهکارها و تدابیر حفظ سلامت روح و روان بخشی از راهکارهای حفظ سلامت و بهداشت روح و روان، مربوط به عواملی چون مواد غذایی، وضعیت خواب و بیداری، آلودگی هوا، تجمع مواد زائد در بدن، عوامل فرهنگی اجتماعی، ژنتیک، عوامل تربیتی و اجتماعی و … می‌باشد. هرکدام از حالات روحی مختلف مانتد ( غم / شادی / اضطراب و نگرانی / خشم و ..) تاثیر ویژه ای بر ما می‌گذارند که تدابیر خاص خود را می‌طلبند. بیشتر بخوانید! مزاج شناسی حالات روحی و روانی ۱۱ فرمان و توصیه کلی برای حفظ سلامت روح و روان  از تنش های احتمالی دوری کنید و روزه خبری بگیرید.«روزه خبری» به معنای آن نیست که به اخبار بی توجه باشیم بلکه به این معناست که اولاً انتظار خبر معجزه آسایی را نداشته باشیم، و ثانیاً همه اصول مبتنی بر سبک زندگی صحیح و سالم را رعایت کنیم اما وقت زیادی (شاید در حد حداکثر ده دقیقه) را صرف اخبار نکنیم و حتی اگر از آن هم بگذریم شاید بهتر باشد.  دستور تنفس عمیق را فراموش نکنید. (هردوساعت در طول روز برای ایجاد حس آرامش و نشاط و یا در هنگام بروز خشم) باغبانی کنید (حتی در آپارتمان)  با هم بازی کنید بخصوص با فرزندان و از حرکات ورزشی سبک و گروهی خصوصاً پیاده روی و ورزش های فکری مانند ورزش سنتی باستانی غافل نشوید.  مسافرت بروید (لازم نیست خیلی دور و دراز باشد)  صوت مناسب گوش کنید.صدای قرآن  رنگ های مناسب انتخاب کنید. (هر رنگ طبعی دارد. افراد با احساس بی قراری، اضطراب، یا پرخاشگری از رنگهای ملایم آبی، سبز کمرنگ، بنفش یا صورتی ملایم و افراد با احساس کسالت، خستگی یا افسردگی از رنگ های پرانرژی مانند زرد براق، نارنجی، قرمز و طلایی در محیط پیرامون خود استفاده نمایند).  طلوع خورشید را دریابید و سحرخیزی را عادت خود سازید.  عطرهای مناسب برگزینید. (برای افراد با احساس اندوه نرگس، اسطوخدوس، مریم، یاس، میخک طبی و در موارد خاص عنبر و مشک و برای افراد تندخو و پرخاشگر با سوء مزاج گرم عطر گلاب، ،خیار تازه، ،بنفشه، نیلوفر و در موارد خاص کافور و صندل مناسب خواهدبود).  از مشاهده زیاد تلویزیون و یا کار طولانی با رایانه و گوشی همراه بپرهیزید. بیشتر بخوانید! اصل دوم سته ضروریه – اعراض نفسانی توصیه ها در بروز حالات روحی خشم و عصبانیت خشم و غضب باعث افزایش حرارت بدن می‌شود. برای افراد گرم و خشک یا با غلبه صفرا زیان دارد. بروز خشم زیاد باعث هدر رفتن حرارت غریزی بدن و سردی غیرطبیعی مزاج در درازمدت می‌گردد و رنگ رخسار را زرد می‌کند. افرادی که بیشتر خشمگین می‌شوند معمولا مزاج غیرطبیعی گرم و یا ضعف دارند. پرهیزات در هنگام بروز خشم ادویه تند و تیز ( زنجبیل- فلفل- و خردل) غذاهای بسیار گرم مثل عسل کهنه، مغزها مثل پسته، سیرو پیازخام، خرمای خشک نوشیدنی های گرم و داغ (چای، قهوه، نسکافه) کل فست فودها و غذاهای آماده و یا حاوی نگهدارنده. خوراکی های گرم و چرب (حلوا ارده، سرخ کردنی ها) ترشی های غیرطبیعی و هر غذای با مزه ترش شدید شب زنده داری. https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945

توصیه ها در خشم جهت حفظ سلامت روح و روان تمرینات کنترل ذهن. مصرف خیار، کدو، کاهو، گشنیز و هندوانه. مصرف شربت کمی خنک ( نه شربت یخ) مثل به و لیمو، سکنجبین و گلاب هنگام عصبانیت. بوییدن عطر های ملایم و خنک (بنفشه، گلاب، صندل) گوش فرادادن به نواهای طبیعت (صدای دریا، آب روان) سحرخیزی قدم زدن در طبیعت انجام ورزش های گروهی ماساژ درمانی از جمله ماساژ دست ها مصرف گوشت بره، زرده تخم مرغ عسلی، شیر برنج، حریره بادام، شیر بادام، مربای بالنگ دمنوش ها و شربت های مفرح با توجه به سازگاری مزاجی مثل فالوده سیب شیرین رسیده و تخم شربتی، شربت تخم بالنگو، شربت بیدمشک، شربت بهار نارنج با تشکر از همکار محترم دکتر نظری https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945

💎 معنای اسم سوره ها حیف نیست خودمان را مسلمان بدانیم اما معنای اسم سوره ها را ندانیم؟ 👇 👇 👇 1- فاتحه👈گشاينده 2- بقره👈گاو ماده 3- آل عمران👈خانواده حضرت عمران علیه السلام 4- نساء👈زنان 5- مائده👈سفره و خوان غذا 6- انعام👈احشام و چهار پايان 7- اعراف👈جائى است ميان بهشت و جهنم 8- انفال👈غنائم ؛غنیمت 9- توبه👈بازگشت 10- يونس👈نام يكى از پيامبران 11- هود👈نام يكى از پيامبران 12- يوسف👈نام يكى از پيامبران 13- رعد👈غرش آسمان و ابر 14- ابراهيم👈نام يكى از انبياء 15- حجر👈نام سرزمين قوم ثمود 16- نحل👈زنبور عسل 17- اسراء👈حركت شبانه 18- كهف👈غار 19- مريم👈مادر حضرت عيسى 20- طه👈رمزى است خطاب به پيامبر اسلام صلی الله علیه وسلم 21- انبياء👈پيامبران 22- حجّ👈قصد و آهنگ و نام يكى از عبادات اسلامى كه از فروع دين است 23- مؤمنون👈ايمان آوردگان 24- نور👈روشنایی و روشنی 25- فرقان👈جدا كننده 26- شعراء👈شاعران 27- نمل👈مورچه 28- قصص👈قصّه 29- عنكبوت👈نوعی حشره 30- روم👈نام كشورى است 31- لقمان👈نام مردی حکیم که اصلش حبشی بوده و در روزگار داود می زیسته است 32- سجده👈سجده كردن 33- احزاب👈حزب ها و گروه ها 34- سبا👈نام شهری که بلقیس دختر هدهاد در کشور یمن، پادشاه آن بود. او به عقد حضرت سلیمان علیه السلام در آمد 35- فاطر👈شكافنده، پديد آورنده 36- يس👈از حروف رمز قرآن و خطاب به پيامبر 37- صافّات👈به صفّ كشيده ها 38- ص👈از حروف مقطع رمز 39- زمر👈جمع زمره: گروه ها و دسته ها 40- مؤمن👈ايمان آورنده 41- فصّلت👈بخش بخش و فصل فصل شده 42- شورى👈مشورت و هم فكرى و نظر خواهى 43- زخرف👈زينت و زيور 44- دُخان👈دود 45- جاثيه👈به زانو افتاده 46- احقاف👈نام سرزمين قوم عاد در نزديكى يمن 47- محمّد👈صلی الله عیله وسلم[نام پيامبر بزرگ اسلام 48- فتح👈پيروزى 49- حجرات👈حجره ها و اطاق ها 50- ق👈از حروف رمز اوائل سوره ها 51- ذاريات👈پراكنده كنندگان 52- طور👈نام کوهی که حضرت موسی برای مناجات با خدا به آنجا رفت 53- نجم👈ستاره 54- قمر👈ماه 55- رحمن👈بخشنده 56- واقعه👈پيش آمد، حادثه 57- حديد👈آهن 58- مجادله👈گفت و گو و جَدَل 59- حشر👈بيرون آمدن، بر انگيخته شدن 60- ممتحنه👈زن امتحان شده 61- صفّ👈رديف و صفّ 62- جمعه👈یکی ازایام هفته 63- منافقون👈دو چهره ها 64- تغابن👈گول خوردگى و حسرت و خسران 65- طلاق👈رها ساختن و طلاق دادن زن 66- تحريم👈حرام و ممنوع ساختن 67- ملك👈فرمانروائى 68- قلم👈وسیله نوشتن 69- حاقّه👈آن چه سزاوار و مسلم و حقّ است 70- معارج 👈نردبان ها، رتبه هاى بالا برنده 71- نوح👈از پيامبران بزرگ 72- جن👈موجودى نامرئى با ويژگيهائى عجيب 73- مزمّل👈گليم به خود پيچيده 74- مدثّر👈جامه به خود پيچيده 75- قيامت👈برخاستن 76- دهر👈روزگار، دوران 77- مرسلات👈فرستاده شده ها 78- نبا👈خبر 79- نازعات👈آنها كه از روى قوت مى كشند 80- عبس👈چهره در هم كشيد 81- تكوير👈 هم پيچيده شدن 82- انفطار👈شكافته شدن 83- مطففين👈كم فروشان 84- انشقاق👈دو شقه شدن و شكاف برداشتن 85- بروج👈برج ها 86- طارق👈ستاره ظاهر شونده 87- اعلى👈برتر 88- غاشيه👈فرا گيرنده 89- فجر👈سپيده دم 90- بلد👈شهر 91- شمس👈خورشيد 92- ليل👈شب 93- ضحى👈نور و روشنائى 94- انشراح👈گشاده شدن، وسيع شدن 95- تين👈انجير 96- علق👈خون بسته، زالو، كرم 97- قدر👈اندازه، سنجش، ارزش 98- بيّنه👈دليل روشن و حجت آشكار 99- زلزال👈لرزش و زلزله 100- العاديات 👈دوندگان 101- قارعه👈كوبنده 102- تكاثر👈افتخار به زيادى ثروت و عزّت 103- عصر👈زمان، بعد از ظهر، فشار و ... 104- همزه👈عيب جو و طعنه زن 105- فيل👈نوعی حیوان 106- ايلاف👈الفت دادن 107- ماعون👈ظرف غذا 108- كوثر👈خير فراوان 109- كافرون👈كافرها 110- نصر👈يارى 111- تبّت👈شكسته باد 112- اخلاص 👈خالص كردن 113- فلق 👈صبح 114- ناس👈مردم https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945 ارسال با لینک کانال بلامانع است 👆

ده سیب شربت به لیمو شربت تخم بالنگو بوییدن اسطوخودوس(در افراد با غلبه گرمی توصیه نمی شود) دمنوش بادرنجبویه(مصرف آن برای افراد با کم کاری تیروئید ممنوع است) دمنوش بابونه شربت زعفران(برای خانم های باردار توصیه نمی شود) شربت بیدمشک شربت بهار نارنج مربای پوست بالنگ توصیه های کلی برای حفظ سلامت روان از تنش های احتمالی دوری کنید: متاسفانه در حال حاضر اکثر گفتگوها در محیط های اداری و حتی خانوادگی بر سر قیمت کالاهای مختلف، بحث های سیاسی و روش های کسب درآمد بیشتر است که خواه ناخواه غریزه زیاده خواهی انسان و رقابت افراط گونه( احساس عقب نماندن از دیگران) را تحریک می کند. اگر توان آن را دارید موضوع بحث ها را تغییر دهید و اگر نه حداقل خود را وارد این بحث ها نکنید چون در اکثر موارد سرانجامی جز سرخوردگی و عصبانیت نخواهد داشت. : https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945

#کنترل_شهوت ۱۱ 🔻بیماری خودارضایی رو بشناسیم. 🔻 تفاوت این بیماری در خانم ها و آقايان را بدانیم. 🔻نظر قرآن در مورد این بیماری چیست؟ https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

#کنترل_شهوت ۱۲ 🔻مهمترین علت خودارضایی در کودکان و نوجوانان چیست؟ 🔻چه کنیم، فرزندان مان، در آینده از این بیماری مصون بمانند؟ https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

حفظ سلامت روان از دیدگاه طب سنتی حفظ سلامت روان از دیدگاه طب سنتی حالات نفسانی و روانی انسان نقش ویژه ای در وضعیت جسمانی و سلامتی وی دارد، در حالی که جوامع امروزی سرشار از تنش های فکری و روحی هستند هر فردی باید به فراخور حالش به دنبال راه و روشی برای ایجاد آرامش و کاهش اثر این تنش ها باشد و البته بهترین راه یاد خدا است! آنچه به ویژه در نسل های جوان امروزی شاهد آن هستیم عدم وجود توان مدیریت مسایل و مشکلات است که بخش بزرگی از این نقیصه مربوط به مسایل فرهنگی و عدم اعتماد به نفس و شیوه تربیت می باشد. کمبود وقت و حوصله والدین برای تربیت فرزندان و آموزش روش های حل مشکلات، ضعف عملکرد مدارس در آموزش امور تربیتی و بازی های کامپیوتری خشن همراه با ترویج قتل و جنگ و کشتارهای وحشیانه، در بروز این ضعف روحی بسیار تاثیرگذار هستند.   بخشی از این مشکل هم به عواملی از جمله مواد غذایی، ساعات نامناسب خواب و بیداری، آلودگی هوا و تجمع مواد زاید در بدن بستگی دارد. همانطور که بارها شنیده ایم : عقل سالم در بدن سالم است، در نتیجه فردی که با مصرف فست فودها، کنسروها و غذاهای آماده، انواع مواد نگهدارنده و محرک را مصرف کرده، شب تا دیروقت بیدار می ماند، در هوای آلوده شهرها تردد می کند، دفع گوارشی مناسب ندارد و دستورات پاکسازی بدن را انجام نمی دهد، اصولا نباید انتظار سلامت روحی و روانی داشته باشد. مصرف داروهای آرام بخش و غیره نیز اگر تاثیری داشته باشند معمولا به صورت موقت و همراه با عوارض است. انواع حالات روحی و تاثیرات آنها شادی و لذت در حد اعتدال: حرارت غریزی را تقویت می کند. مزاج را گرم و تر می کند. باعث قوی تر شدن قوت ها می شود. بدن از غذا بهره بیشتری می یابد و فربه می شود. رنگ صورت تازه و شاداب می گردد. مواد زاید و دفعی و بیماری ها از تن دفع می شود. بروز پیری را به تاخیر می اندازد. توجه: شادی مفرط می تواند سبب مرگ و هلاکت شود(شادی مرگ). غم و اندوه و ترس: خون و حرارت غریزی را به داخل تن می برد. مزاج را سرد و خشک می کند. رنگ و روی را زرد می کند و شادابی و تازگی پوست را می برد. همه قوت ها را ضعیف می کند. موجب پیری می شود. اما غم و اندوه گاه گاه و کم می تواند در مزاج های بسیار گرم ایجاد اعتدال نماید و باعث ساکن شدن خشم های عظیم و رفع سبکساری ناشی از شادی زیاد گردد. خشم و غضب باعث افزایش حرارت بدن می گردد. خون را در بدن می گستراند و قوت روح و حرارت را به ظاهر تن می رساند. برای افراد گرم و خشک یا با غلبه صفرا زیان دارد چون در اثر ازدیاد حرارت باعث تولید مواد سمی و پراکنده شدن آنها در بدن می گردد. بروز خشم زیاد در طولانی مدت علاوه بر تولید مواد سمی باعث کاهش حرارت غریزی و سرد شدن غیر طبیعی مزاج بدن می گردد و رنگ روی را زرد می کند. خشم به اعتدال برای افراد تر و سرد مزاج و کسانی که حرارت غریزی شان ضعیف شده و رنگ رویشان رفته و قوت هایشان کم شده سود دارد. راه کارهایی برای کاهش خشم: افرادی که در برخورد با مشکلات، بیشتر حالات پرخاشگرانه را بروز می دهند معمولا مزاج یا سوء مزاج گرمی دارند و علاوه بر تمرینات کنترل ذهنی( مثل تنفس عمیق و دستور ریلکس کردن) باید دستورات زیر را انجام دهند: پرهیزات: ادویه تند و تیز مثل زنجبیل، فلفل و خردل غذاهای بسیار گرم مثل عسل کهنه، مغزها و تنقلات مثل پسته، سیر و پیاز خام، خرمای خشک نوشیدنی های گرم و داغ مثل قهوه، نسکافه و چای کل فست فودها و غذاهای آماده و هر غذای حاوی مواد نگهدارنده خوراکی های گرم و چرب مثل حلوا ارده، سرخ کردنی ها مخصوصا اگر حالت سوختگی پیدا کنند. ترشی های غیر طبیعی و هر غذایی که مزه ترش شدید دارد. شب زنده داری توصیه ها: مصرف خیار، کدو، کاهو، گشنیز، هندوانه خوردن ماء الشعیر طبی، سوپ جو، حریره بادام نوشیدن کمی شربت خنک( نه یخ) مثل شربت به لیمو، شربت سکنجبین و گلاب در هنگام بروز عصبانیت بوییدن عطرهای ملایم و خنک مثل بنفشه، گلاب، صندل گوش دادن به نغمه های طبیعی مثل صدای دریا یا آب روان راه کارهایی برای مبتلایان به غم و اندوه: افرادی که در موقعیت های ناراحت کننده بیشتر دچار خودخوری و درون ریزی هستند و یا بدون دلیل خاص احساس غم و اندوه زیاد دارند، معمولا مزاج یا سوء مزاج سردی داشته و باید در کنار تمرینات ذهنی( تنفس عمیق و دستور ریلکس کردن)، دستورات زیر را نیز انجام دهند: پرهیزات: عدس، قارچ، بادمجان، کلم خام گوشت گاو،گوشت های فرآوری شده مثل سوسیس و کالباس و کل فست فودها و غذاهای آماده و هر غذای حاوی مواد نگهدارنده پنیرهای مانده و کهنه غذاهای سوخته ادویه بسیار گرم مثل فلفل، خردل و زنجبیل ترشی ها و هرچه مزه ترشی دارد توصیه ها: سحر خیزی قدم زدن در طبیعت ورزش های دسته جمعی و رقابتی مصرف گوشت گوسفند جوان، زرده تخم مرغ عسلی، شیر برنج، حریره بادام، شیر بادام استفاده از شربت ها و دمنوش های مفرح با توجه به سازگاری مزاجی

👆