فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
▫️خواص جالب سنگ پا
▫️سنگ پا از منظر طب سنتی
📚دکتر مژده پور حسینی
دکترای تخصصی طب سنتی
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
〽️خواص انجام دادن حجامت
را بشنویم وعمل کنیم👌👌🌹
#خیراندیش
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❇️فواید حجامت
#حجامت
🎥اززبان #حکیم_خیراندیش
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
✅ تدابیر نشاط آور
✍ نفس عمیق بکشید تا ۴ شماره نگه دارید و بعد با اختیار خودتان بیرون بدهید؛ سپس ۲ شماره مکث کرده و دوباره تکرار کنید این کار را ۱۰ بار پشت سر هم انجام دهید؛ به این حرکت تنفس عمیق میگویند. این عمل را حداقل سه بار در روز انجام دهید
👈اندازه یک گردو از عسل موم دار را زیر زبان قرار داده و سر را به مدت ۲۰ دقیقه روی دست بر روی میز تکیه دهید؛ سپس عسل و مایع درون دهان را بلعیده و موم را مانند آدامس چند دقیقه بجوید تا مواد داخل آن کاملاً جذب شود
👈ماءالجبن افتیمونی را صبحها ناشتا میل نمایید ماساژ و بادکش سراسری بدن روزی یکبار انجام شود
👈عرق طارونه، بیدمشک و بهارنارنج را اندازه هم با هم مخلوط نمایید؛ یک لیوان از مخلوط این سه عرق را با یک ق.چ خوری تخم فرنجمشک مخلوط کرده و روزانه ۱ تا ۲ لیوان میل نمایید.
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
38.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔮شناخت نوجوانان
❌نوجوانی سن حساسیه
🔍ممکنه یگ مسئله ای برای نوجوان انقدددر مهمه که برای هیچکس مهم نیست.
#دکتر_سعید_عزیزی
#نوجوان
#حساس
#حساسیت
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
.
چربی خون چه علائمی داره⁉️
🔺تنگی نفس
🔺سرگیجه
🔺درد در قفسه سینه
🔺بیحسی یا گزگز
🔺تورم به خصوص در دستها و پاها
🔺بهبود ضعیف زخم
🔺مشکلات پوستی یا تغییر رنگ
🔺فشار خون بالا
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
☘با روغن زیتون موخوره را درمان کنید !
موخوره نشانه خلط سودا میباشد، برای درمان آن چند شب قبل از خواب تا صبح موهای سر را با روغن کرچک یا روغن زیتون خوب چرب کنید و با کلاهی سرتان را بپوشانید، بگذارید تا صبح بماند تا موخوره درمان شود
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
ریزش موی سکه ای
الف) روغن مالی محل ریزش مو با روغن سیاه دانه روزی سه مرتبه ۲۱ روز
ب) دو الی سه عدد زالو روی محل ریزش بسته به شدت آن بگذارید. اینکار را دو الی سه مرتبه تکرار کنید هر دو هفته یکبار تا رویش مجدد آغاز شود.
ج) جوشانده (اسطوخودوس + سنبل الطیب) شبی یک لیوان با کمی عسل موقع خوابو مصرف شود. (۴۰ شب)
توجه:
برای روغن مالی اگر از اسانس نعنا هم کمک بگیرید نتیجه بهتر خواهد بود. به این ترتیب که به ازای هر ۶۰ سی سی روغن ۱۴ قطره از اسانس نعنا به آن اضافه کنید.
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
پروستات
به مدت یک ماه به جای آب از عرق خارشتر اسنفاده شود
مصرف دوسین+حجامت عام+روغن مالی سیاهدانه زیر شکم
عدم مصرف گوشت قرمز .سرخکردنی ها .
مصرف میوه وسبزی جات .شلیل.تخم کدو
دم کرده گزنه
دوسین
۳ واحد عسل+۱واحد سیاهدانه نمیکوب
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
برای دوستانتون ارسال نمایید.
پلاکت پایین
سرڪه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرڪه انگور طبیعی) یڪ سوم لیوان از این شربت ریخته الباقی را آب ریخته یڪ ساعت بعد از شام میل شود. (۱۲۰ شب)
حجامت عام ۲ الی ۳ مرتبه هر ۴۰ روز یڪبار
توجه : ترڪ غذاهای سودازا (بادمجان ـ چای ـ گوشت گوساله و گاو ـ عدس ـ سوسیس و ڪالباس و. . . )
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
برای دوستانتون ارسال نمایید.
چربی زدایی موی
موهایتان را مرتب بشویید
اغلب کسانی که موهای چربی دارند، باید روزی یکبار موهایشان را با شامپوی مخصوص بشویند، چرا که شامپو کردن روزانه، چربی اضافه مو را از بین میبرد.
از سرکه سیب استفاده کنید
یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را به یک فنجان آب اضافه کنید؛ موهای خود را با شامپوهای ملایم و سپس با این محلول بشویید. چند دقیقه صبر کنید و سپس با استفاده از آب سرد شستوشو دهید. این درمان باید ۲ تا ۳ بار در هفته تکرار شود.
💎کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
برای دوستانتون ارسال نمایید.
لیست غذاهای سرد مزاج و گرم مزاج
بدن هر کسی با دریافت یکسری غذاها واکنش مخصوصی را از خود نشان میدهد. مثلا شنیدهاید که میگویند فلان کس با خوردن یک خیار سردیاش میکند و دیگری با مصرف یک مویز گرمیاش میکند. این همان ارتباط میان نوع غذاها با ماهیت مزاج ماست که اگر رعایت نشود اثرات ناگوار گرمی و سردی در غالب علائم بیماری بروز میکند.ما در این بخش آسمونی لیستی از غذاهای سردمزاج و گرم مزاج را برای شما قرار داده ایم.
1- قورمه سبزی : گرم
۲- قیمه : گرم
۳- فسنجان : گرم
۴- بادمجان : گرم
۵- کدو : سرد
۶- آلو اسفناج : سرد
۷- کرفس : گرم
۸- بامیه : سرد
۹- ریواس : سرد
۱۰- مرغ ترش : سرد
۱۱- کته : معتدل روبه سرد
۱۲- پلو : معندل روبه سرد
۱۳- سبزی پلو : گرم
۱۴- باقلا پلو : سرد
۱۵- زرشک پلو : سرد
۱۶- آلبالو پلو : سرد
۱۷- لوبیا پلو : سرد
۱۸- کلم پلو : سرد
۱۹- رشته پلو : سرد
۲۰- دم پختک : گرم
۲۱- نخود اب :گرم
۲۲- عدس پلو : سرد
۲۳- مرصع پلو : گرم
۲۴- شیرین پلو : گرم
۲۵- ماش پلو : سرد
۲۶- استانبولی :سرد
۲۷- ته چین :معتدل
۲۸- کوفته تبریزی : معتدل
۲۹- کوفته ریزه : گرم
۳۰- کوفته برنجی : سرد
۳۰- کوفته برنجی : سرد
۳۱- تاس کباب : گرم
۳۲- کوکو سبزی : گرم
۳۳- کوکو سیب زمینی : سرد
۳۴- کتلت : سرد
۳۵- شامی :گرم
۳۶- آش رشته : معتدل
۳۷- آش ساده : سرد
۳۸- آش دوغ : سرد
۳۹- آش شعله قلم کار : گرم
۴۰- اشکنه : گرم
۴۱- کله جوش :معتدل به گرم
۴۲- آبگوشت : گرم
۴۳- سوپ جو :سرد
۴۴- سوپ رشته فرنگی : سرد
۴۵- شیر برنج : سرد
۴۶- فرنی : معتدل
۴۷- شله زرد : معتدل
۴۸- آش شلغم : معتدال
۴۹- سوپ شیر : سرد
۵۰- نرگسی : معتدل
۵۱- عدسی :سرد
۵۲- آش اوماج :سرد
۵۳- سمنو : گرم
۵۴- کاچی : گرم
۵۵- کباب کوبیده : گرم
۵۶- کباب ترکی : سرد
۵۷- ژامبون گوشت : سرد
۵۸- رامبون مرغ : سرد
۵۹- سوسیس کالباس : سرد
۶۰- جوجه کباب : سرد
۶۱- کباب برگ : گرم
۶۲- بریانی : گرم
۶۳- همبر گر : سرد
۶۴- فلافل ذرت : سرد
۶۵- فلافل نخود : گرم
۶۶- چیپس : سرد
۶۷- کشک بادنجان(کشک زیاد): سرد
۶۸- حلیم گندم : گرم
۶۹- حلیم بادنجان : سرد
۷۰- میرزا قاسمی : سرد
۷۱- الویه : سرد
۷۲- ماکارونی : سرد
۷۳- لازانیا : سرد
۷۴- املت با گوجه : سرد
۷۵- دلمه برگ مو : معتدل
۷۶- دلمه،فلفل،گوجه : سرد
۷۷- دلمه بادنجان : گرم
۷۸- خوراک لوبیا سبز : سرد
۷۹- خوراک لوبیا قرمز
۸۰- املت با فلفل سبزو فارچ : سرد
۸۱- بورانی : سرد
۸۲- جغوربغور : معتدل
۸۳- بافلا قاتق : سرد
۸۴- حلوا : گرم
۸۵- خرمالو : گرما
۸۶- لبو : گرم
۸۷- بستنی سنتی : معتدل روبه گرم
۸۹- بستنی میوه ای : معتدل روبه سرد
۹۰- فالوده : سرد
۹۱- ماءالشعیر ساده : سرد
۹۲- ماءشعیر میوه ای : سرد
۹۳- نوشابه های گازدار : سرد
۹۴- سالاد کاهو خیار گوجه : سرد
۹۵- سوهان : گرم
۹۶- ارده باشیره انگور : گرم
۹۷- ارده با عسل : گرم
۹۸- نیمروی پیاز تخم مرغ : گرم
۹۹- فسنجان بادام : گرم
۱۰۰- خورش به : گرم
۱۰۱- قلیه ماهی : گرم
۱۰۲- خوراک قارچ : سرد
۱۰۳- رنگیینک : گرم
۱۰۴- زیره پلو : معتدل
۱۰۵- آب دوغ خیار : سرد
۱۰۶- کله جوش:معتدل روبه گرم وخشک
۱۰۷- خوراک کنگر : گرم وخشک
۱۰۸- خوراک کدوحلوائی : گرم
۱۰۹- ژله : سرد
۱۱۰- نسکافه : سرد
۱۱۱- پشمک : معتل روبه گرم
۱۱۲- باقلوا : گرم
۱۱۳- گز : گرم
۱۱۴- قطاب : گرم
۱۱۵- نان شیرمال : معتدل
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
علائم عفونت ادراری مردان
افزایش غیر طبیعی تعداد دفعات ادرار
نیاز فوری به ادرار کردن
درد، ناراحتی یا احساس سوزش حین ادرار کردن
بیدار شدن از خواب برای دفع ادرار
درد، فشار یا ناراحتی در ناحیه مثانه (در قسمت میانی پایین شکم زیر ناف)
شب ادراری در افرادی که در شب ها دچار این حالت نمی شدند.
ادرار کدر با بوی بد
تب با لرز یا بدون لزر
تهوع و استفراغ
درد در پهلو یا بالای پشت
درمان:
دمنوش چای کوهی با عسل
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
درمان خونگی ترک و خشکی لب
هرشب قبل از خواب ۳ تا ۵ قطره روغن زیتون یا بنفشه زیتونی یا بادام
شیرین داخل ناف بچکونید
چکوندن روغن در ناف باعث نرم شدن پوست بدن میشه ، پوست لب
که نازک تره سریع تر واکنش نشان
میده
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
تقویت مغز و بهبود ضعف حافظه
روزی یک لیوان شیر بادام
نارگیل خشک روزانه ۱۰۰ گرم
انجیر خشک رورانه تا ۷ عدد
مویز روزانه تا ۲۱ عدد
عسل زیرزبانی صبحها یک ق م
پودر فندق و گردو یک روز در میان یک ق م (در سر درد مصرف نشود)
پیاده روی روزانه و ورزشهای سبک
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
🌸
✅ آشنایی با فواید پابرهنه راه رفتن برای جسم و ذهن....
طبق گفته متخصصان، انرژی مخصوصی در هنگام پابرهنه قدم زدن در کف پاها و کل بدن انسان به وجود می آید که این انرژی
تاثیرات مثبتی بر روح و جسم انسان می گذارد.
⏪ عضلات کف پا تقویت می شوند
میلیون ها سلول عصبی در کف پای انسان ها وجود دارد که با افزایش سن و به دلیل استفاده از کفش مقدار زیادی از این عضلات بیکار شده و کم کم ضعیف می گردند.
به همین خاطر پابرهنه راه رفتن باعث تقویت تمامی عضلات کف پا می شود.
⏪ از استرس و اضطراب می کاهد
حس خنکی درون پاها حسی فوق العاده دوست داشتنی است، حسی که به ما کمک می کند بر تمامی اعضای بدنمان آگاهی داشته باشیم و از حس لامسه خود در هنگام پابرهنه قدم زدن استفاده کنیم، به دلیل همین حس، انسان تمایل پیدا می کند در لحظه حال حاضر باشد و این امر از استرس و اضطراب روزانه می کاهد.
⏪ التهابات را کاهش می دهد
محققان به این نتیجه رسیده اند که پابرهنه راه رفتن بر روی سطوح باعث کاهش قابل توجه سایتوکاین ها (عناصری که شیمیایی در ایجاد التهابات نقش بسزایی دارند) شده که در نهایت منجر به کاهش التهابات بدن می گردد.
⏪ به تقویت سیستم قلب و عروق کمک می کند
پیاده روی با پاهای برهنه سبب ایجاد الکترون هایی (توسط لمس کف پاها با زمین) در بدن می شوند و فشار خون بدن نیز کاهش می یابد، در نتیجه پابرهنه راه رفتن به افزایش سلامت قلب کمک می کند.
⏪ منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شود
به واسطه الکترون های ایجاد شده در هنگام پیاده روی با پاهای برهنه التهابات بدن کاهش پیدا می کنند، که منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می گردد.
باعث کاهش بیماری های ارثی می شود
طبق تحقیقاتی انجام شده، افرادی که بدنشان در مدت زمان زیادی با طبیعت خاک، چمن و… در ارتباط هستند، وضعیت جسمی بهتری دارند.
⏪ این افراد از دردها و التهاباتشان کاسته شده و موجب بهبود سلامت عمومی آنان می شود، و اینگونه ژن های ضعیف و ناسالم به نسل بعدی منتقل نمی گردند.
به بهبود کیفیت خواب کمک می کند
✨✨
نکات ضروری برای پابرهنه راه رفتن:
⏪ بر روی سطوح سفت و سنگی پابرهنه قدم نزنید، این کار باعث ایجاد درد در کف پا، زانو، کمر و گاها شکم می شود.
⏪ اگر به تازگی پابرهنه قدم زدن را شروع کرده اید، به عضلات پاها و بدنتان اجازه دهید با شرایط هماهنگ شوند. توصیه می شود، پیاده روی با پاهای برهنه را با روزی 10 دقیقه شروع کنید.
⏪ همیشه بعد از پیاده روی با پاهای برهنه، مخصوصا بیرون از منزل، پاهایتان را خوب بشویید.
⏪ سعی کنید در محیط های امن خارجی همانند ساحل و چمن زار پابرهنه قدم بزنید تا آسیبی به پاهایتان وارد نشود.
افراد دیابتی از پابرهنه قدم زدن در محیط های خارجی خودداری کنند
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
🌅سیاهی دور چشم دراثر سودا وغلظت خون پدید می آید که گاهی منجر به پیرچشمی می شود.
🏖👈خوردن سرکنگبین هرروز (یک سوم لیوان سرکنگبین وبقیه آن را آب بریزید )
این کار باعث برطرف شدن سیاهی دور چشم و هرلک تیره در بدن خواهد شد .
🗾👈داروهای مفید دیگر آب انار وآب زرشک می باشد.
⛰👈طرز تهیه سرکنگبین 👇
2واحد عرق نعنا و2واحد عسل و1واحد سرکنگبین طبیعی .
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
🍀چای لیمو عسل فقط مخصوص سرما خوردگی نیست!
مصرف چای لیمو عسل خطر گرفتگی عروق و افزایش فشار خون را کاهش می دهد.
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
🔺علائمی که نشان میدهد کبدتان بیمار است👇
🀄️بیخوابی
🀄️ورم شکم
🀄️خارش پوست
🀄️مدفوع بی رنگ
🀄️زرد شدن رنگ صورت
🀄️حالت تهوع و سنگینی معده
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
آب رو اینجوری بخورید که دیرتر تشنه بشید!
هوشمندانه آب بخورین! به خصوص وقتی که روزه میگیرین! 👌
🔸وقتی به آب دانه چیا، تخم شربتی یا خاکشیر اضافه کنین این مواد تو خودشون آب جذب میکنن و در واقع انگار شما مقدار بیشتری آب خوردین! برای همین دیرتر تشنه میشین! در مورد دانه چیا و تخم شربتی به خاطر فیبر زیادی که دارن حتی دیرتر گرسنه میشین!
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
4_5926808891407993021.mp3
6.24M
💠 #کولیت_کولون_روده
✅ #صوت36
🤔کولون و کولیت و سرطان کولونچیست...❓
⚜علت این بیماری چیست...❓
🔰چرا در طب نوین این بیماری درماننمیشود...
🔅درمان کولون و کولیت روده چیست...❓
🎤 #استاد_سید_حسین_افشار_نجفۍ
#اللهم_عجل_لولیڪ_الفـرج_الساعه🍃🌺
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
4_5947558350861371274.mp3
3.66M
✴️ #روده_تحریک_پذیر_تهوع_واسهال
✅ #صوت37
🔆روده تحریک پذیر چیست❓
🤔چند نوع روده تحریک پذیر داریم❓
🔰درمان هر یک در طب اسلامی سنتی چگونه است❓
🎤 #استاد_سید_حسین_افشار_نجفۍ
#اللهم_عجل_لولیڪ_الفـرج_الساعه🍃🌺
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سرگذشت این قوم شباهت بسیاری به قوم لوط دارد
وَلَقَدْ تَرَكْنَا مِنْهَا آيَةً بَيِّنَةً لِقَوْمٍ يَعْقِلُونَ؛
بیگمان، ما در آنجا (دیار قوم لوط) نشانهاى روشنگر [از قهر و عذاب الهى] براى مردمى که بیندیشند، برجاى گذاشتیم٠
(سوره عنکبوت/۳۵)
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
🍀سم زدایی کبد !
صبح ها ناشتا، یک قاشق غذا خوری روغن زیتون و یک قاشق غذا خوری آب لیمو را در یک ظرف کوچک ترکیب کرده و فورا بنوشید این کار باعث سم زدایی کبد می شود
+ لیمو سیستم گوارش را پاک سازی می کند،ادرار اور است و همچنین باعث تحریک فعالیت کلیه شده که در نتیجه موجب سم زدایی می شود
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
4_5803425583484372996.mp3
5.98M
حنا نوره (۱)
استاد نظری زاده
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
4_5805610948743924179.mp3
8.81M
حنا نوره (۲)
استاد نظری زاده
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
ادامه دارد 👇
4_5805610948743924199.mp3
7.8M
حنا نوره (۳)
استاد نظری زاده
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
ادامه دارد 👇
4_5820957055871092299.mp3
6.41M
حنا نوره (۴)
استاد نظری زاده
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
ادامه دارد 👇
4_5820957055871092300.mp3
5.07M
حنا نوره (۵)
استاد نظری زاده
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
ادامه دارد 👇
4_5820957055871092299.mp3
6.41M
حنا نوره (۶)
استاد نظری زاده
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
تمام
کانال به دوستان خودتان معرفی کنید 🌹