اگه حوصله باشگاه رفتن نداری ، اینجوری توی خونه ورزش کن کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱

نصف مغز انسان وقتی جای جدیدی می‌خوابد بیدار می‌ماند برای همین خیلی‌ها فقط در جای اصلی خود می‌توانند راحت بخوابند‌. کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱

نرگسی اسفناج اسفناج داروی غذایی بامزاج سرد و معتدل در رطوبت،برای سرفه،تورم حلق وحنجره وبیماری های تنفسی ونزله مناسب است. به خصوص اگربه همراه روغن پخته شود.هم چنین غذای خوبی برای افرادی که دوره نقاهت وبیماری را می گذارند می باشد.در افراد گرم مزاج وصفراوی به دلیل داشتن رطوبت و سردی با اعتدال،مفید است. برای پخت نرگسی اسفناج را بعد از شستن کاملا پخته،بکوبید تا له شود.مقدار زیادی پیاز را با روغن کنجد تفت داده به آن زردچوبه و کمی فلفل سیاه اضافه کرده و دوعدد تخم مرغ به پیاز اضافه کرده هم زده،مخلوط پیاز وتخم مرغ را به اسفناج پخته شده اضافه کرده میل کنید. کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱

🪻💕🪻💕🪻💕🪻💕 💐باز هم صبحِ دگر آمد و خورشید شکفت باز هم از غزلِ عشق چه جاوید بگفت💐 💐باز هم صبحِ دگر آمد و زیباست طلوع که‌این‌چنین با تپشِ مِهر بگردید شروع💐 💐با نوای غزلِ عشق جهان خواند سرود بر قدومش به دلِ دوست دوصدباره درود💐💞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ سلام پیشاپیش فرارسیدن بهار طبیعت که مقارن گشته بابهار قران صمیمانه تبریک وتهنیت عرض میکنم واز درگاه احدیّت برای شما سالی پراز خیر وبرکت،صحت وسلامتی، خوشبختی وشادکامی آرزومندم دراین ایام مفرح ومعنوی ،امید وتوکلتان بخدا ، بزندگی موفق،به افزون شدن رزق وروزی،به آینده درخشان وبه حال واحوال خوش باشد ایام بکام عمرتان مستدام عاقبتتان بخیر وطاعات وعباداتتان قبول درگاه یزدان پاک و التماس دعاااااا 🌹🌻🌹🌻🌹🌻🌹🌻 https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945

«تدابیر طبی ماه مبارک رمضان » ↫مزاج روزه چیست؟ ↫علت پرخاشگری‌، زودرنجی، بیحالی روزه داران چیست؟ ↫روزه در امزاج مختلف چگونه است؟ 🎙استاد محمد الماسیان https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945

🌙«تدابیر طبی ماه مبارک رمضان» 🌷↫تاثیر روزه برجسم 🌼↫پرهیزات تغذیه‌ای 🌷↫تدابیر تغذیه‌ای کلی 🌼↫درمان یبوست در ماه رمضان 🎙 استاد محمد الماسیان https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945

«تدابیر ماه مبارک رمضان» ↫نکات افطار ↫پرهیزات افطار ↫تحلیل طبی تغذیه‌‌ی افطار ↫نکات مربوط به خوردن میان وعده 🎙استاد محمد الماسیان https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945

🔴 اقتدار مرد یا عاطفه زن؟! 🔸️ارتباط صحیح مرد با زن، ارتباط عاطفه محور است؛ و چگونگی رفتار پدر و مادر با یکدیگر بر روی تربیت فرزند اثر دارد! 👤 دکتر #عزیزی | #کلیپ | #همسرداری https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945

🔴 میزان خواب مادر با شیردهی رابطه مستقیم دارد ⚜ اگر به اندازه کافی نخوابید،میزان شیردهی کاهش می یابد ⚜ درنتیجه نوزاد گرسنه می ماند و به دفعات بیدار می شود و میزان خواب شما باز هم کمتر خواهد شد. https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945

✅ تندرستی قلب با گل زعفران 👇 💠 زعفران به علت سرشار بودن از آنتی اکسیدان برای سلامت قلب پیشنهاد می شود. 💠 گلبرگ هایی که از گونه کروکوس هستند با ترکیباتی مانند آنتوسانین، گلیکوزید و فلانوئید شناخته می شوند. 💠 به همین خاطر با نقش محافظتی در مقابل رادیکال های آزاد تعریف می شود و سلامتی قلب را تضمین می کند. کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱

کیــــــــنه سرد است! 🔴 عوامل نفسانی سرد ♻️ برخی از #عوامل_نفسانی که موجب بروز #سردی می‌شوند، عبارتند از: 🔹 غم و افسوس 🔸 خجالت 🔹 دشمنی و کینه 🔸 حرص و طمع ☘️جسم و روح مکمل هم هستند سلامت هر کدوم اثر مستقیم به دیگری داره به مراتب هر چقد غذای جسمت سالم باشه اما به سلامت روانت اهمیت ندی رشد نمیکنی همین طور اگه تغذیه سالم نادیده بگیری بدن احساس ارزشمندی نکنه اجازه ورود داده ها برای ارتقای روحت بهت داده نمیشه تو بُعد مادی نگری میمونی https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945