♻️ غذاهای انسی : غذای انسی همان همدلی و مأنوس بودن است و همه انسان ها نیازمند غذای انسی هستند. انس با خداوند بالاترین و بهترین مرتبه‌ی انس است. مسلمانان در رابطه با غذای انسی ثروتمندترین مردم جهان هستند، زیرا علاوه بر انس با خداوند، با ائمه‌ی اطهار (ع) که انسان های بسیار والایی هستند نیز مأنوس اند. زندگی در کنار افرادی که علاقه و احساسی بین مان وجود ندارند موجب می شود https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

✅رابطه متقابل خواب و هضم غذا! ✍بسیاری از افراد بعد از غذاخوردن احساس خواب آلودگی و کسالت پیدا می‌کنند که به دلیل صعود بخارات معده به سمت مغز است.بهتر است برای پیشگیری از بوی بد دهان با شکم پُر نخوابند و مصرف شام حداقل یک تا 2 ساعت قبل از خواب باشد. ضرورت مصرف شام 2 ساعت قبل از خواب این است که غذا از سر معده عبور کند. نحوه خوابیدن به هضم غذا کمک می‌کند. ابتدا چند دقیقه به پهلو راست بخوابند و بعد چند دقیقه به پهلو چپ بخوابند. 1️⃣ وقتی به پهلوی راست می‌خوابید معده گنجایش بیشتری پیدا می‌کند و غذا کاملاً درون معده جایگزین می‌شود چون انحنای معده به سمت راست است و غذا به سمت دهانه معده که وسط قفسه سینه و مایل به پهلوی چپ است, بر نمی‌گردد. 2️⃣اگر به پهلوی چپ بخوابند غذا به سمت دهانه معده میل پیدا می‌کند و ممکن است که سوزش‌ سر معده بروز پیدا کند. 3️⃣یک مقدار به پهلو راست خوابیدن موجب می‌شود که غذا کاملاً درون معده قرار گیرد و بعد که به پهلوی چپ خوابیدن موجب می‌شود که کبد روی معده قرار گیرد و حرارت کبد معده را گرم کرده و موجب می‌شود که غذا بهتر هضم شود. 📚منبع : دانشکده طب سنتی شهید بهشتی 🍃 طب سنتی 🌿 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

✍امام صادق علیه السلام فرمودند: شادابی در ده چیز است:  🔻پیاده روی، 🔻سوار کاری، 🔻 فرو رفتن در آب، 🔻نگاه کردن به سبزه، 🔻خوردن و آشامیدن، 🔻 نگاه کردن به زن زیبا،(همسر) 🔻همبستری، 🔻 مسواک کردن، 🔻شستن سر با(گُل) خَطمی در حمّام و جاهای دیگر، و گفتگو با مردان بزرگ. 📚المحاسن ج1، ص78، ح40​ https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

#تلنگر ♦️گاهی برای بهبودی جسم انسان باید او را بیهوش کرد... اماهمیشه برای بهبودی روح او، باید او را بیدار و هوشیار کرد . 🔺️آموزش و آگاه سازی طب سنتی ، اسلامی 🔻این کانال صرفا جهت پیشگیری و درمان بیماری ها ایجاد شده است. یامهدی(عج)🌹ادرکنیhttps://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

#انسان_شناسی ۲۵۸ #رهبری #استاد_شجاعی ✘ چشماشُ ریز می‌کنه دنبال عیبِ این و اون ! ✘ هیچ وقت خوبیِ بقیه رو نمی‌بینه، تا یه ایراد و ضعف می‌بینه، توی بوق و کرنا می‌کنه! ✘ آدم کنارش احساس امنیت نداره، همش دنبال یه ضعف می‌گرده، که بزرگش کنه ! 💥 خطــــــر سقوط ! احتیاط کنید💥 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

🔻یکی از روش های درمانی ماساژ فشاری بر روی نقاطی از بدن یا مِرِدین هاست 🔻فشاردادن این نقاط دربدن باعث👇 👈رفع انرژی های منفی 👈رفع گرفتگی های عضلات 👈خون رسانی 👈مسکن رسانی 👈آب رسانی است 🔻نوع فشارمیتواندبه وسیله 👇 👈انگشتان دست 👈یا ابزارهای مختلف باشد 🔻میزان مدت فشار 👈کمترین ۱دقیقه 👈بیشترین ۳دقیقه درادامه کلیپ های ماساژفشاری راببینید https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

🔻ماساژفشاری این نقطه در دست برای 👈رفع سرماخوردگی 👈درد مچ دست 👈بهبودقرمزی چشم 👈سردرد بسیارموثر است 🔹۳تا۵ دقیقه بیشترین زمان 🔸صبح وعصرتکرار شود ✅نشرمطالب جهت آشنایی با مباحث https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

🔻فشار دادن این نقطه در سر برای 👈بهبودجریان خون به مغز 👈تسکین سردرد 👈تنظیم انرژی دربدن 👈برای سیستم سالم موثراست 🔹فشارومالش بایدملایم باشد 🔸مدت زمان ۲یا۳ دقیقه ✅نشرمطالب جهت آشنایی بامباحث https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

آدم‌ها قند را می‌شکنند تا از طعمش استفاده کنند؛ رکورد را می‌شکنند تا به افتخار برسند ؛ هيزم را می‌شکنند تا به گرمای آتش برسند؛ غرور را می‌شکنند تا به‌افتادگی برسند؛ سكوت را می‌شکنند تا به‌ آوازی برسند !! آدم‌ها برای تمام شکستن‌ها دلایل خوبی دارند.. امــا من هنوز نفهمیدم که چرا آدم‌ها دل‌ را می‌شکنند ؟ حالتو اینجا خوب کن ♥️👇 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 ماساژ صورت و پوست خوب 🌀ماساژ صورت به وسیله روغن کدو یا سایر مواد نرم کننده به صورت 10 دقیقه در هنگام شب می‌تواند نقش به‌سزایی در پیشگیری از چین و چروک پوست داشته باشد. 🌀ماساژ‌های شبانه باید به مدت 3 هفته متوالی انجام شود تا در رفع التهابات پوست و جریان خون در زیر پوست موثر باشد. 🌀ماساژ صورت باید از سن کم و در حدود 25 الی 26 سالگی قبل از آغاز فاز چرکی پوست شروع شود. 🌀البته عملکرد صحیح اعضای داخلی بدن و سیستم گوارش در زمینه درمان بسیار نقش دارد، پزشک در درجه اول باید تغذیه، معده، کبد و سایر اعضای بدن بیمار را مورد بررسی قرار دهد و سپس در صورت نیاز برای پوست درمان مستقیم صورت گیرد. 🌀درصورتی که ماساژ صورت بگیرد اما عوامل و اعضای داخلی بدن عملکرد مناسبی نداشته باشند نمی‌توان از پوستی مناسب، بهره‌مند شد. https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

میز ریاست

💠به این تصویر حیرت انگیز از بزهای کوهی آلپاین نگاه کنید و به شگفتی خلقت و قدرت آفرینش و تکامل پی ببرید بز کوهی آلپاین، برای خوردن نمک و مواد معدنی این چنین دیواره سد نوردی میکنه، حقیقتا شگفت انگیزه... https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ـ ـ ـ ـ ــــــــــ✾ــــــــــ ـ ـ ـ ـ