ماساژ را می‌توان با روغن‌هایی مانند زیتون و کرچک و سقز پس از حمام سونا و در محیط سونا انجام داد. امیرالمومنین ع می‌فرمایند: روغن پوست را نرم می کند، توان مغز می‌افزاید، مجاری آب را در بدن در بدن می‌گشاید،کثا فات پوست را از بین می‌برد و رنگ را روشن می‌کند. پیامبر خدا ص فرمودند: با روغن بنفشه بدن خود را چرب کنید چرا که آن در تابستان سرد و در زمستان گرم است.

🍏 آیا عوامل عمده غلظت خون را میدانید؟ علت های غلظت خون بالا عبارتند از : گوشت گاو ، چیپس و پفک ، روغن مایع و جامد، دل قلوه و جگر سیاه ، سوسیس و کالباس ، نان بدون سبوس ، فست فود و سرخ کردنی ، مصرف بیش از حد برنج ، مصرف زیاد چای سیاه کم تحرکی و استرس 🍀

🍏 سیب بخورید ! اگربیش از8 تا10 ساعت درروز باموبایل یا کامپیوتر کار می‌کنید ،حداقل درروز 1سیب بخورید سیب از آسیب به سلول‌های چشم و مغز جلوگیری می‌کند 🍀

🍏خواص شــــیره انگور خوردن شیره انگور مخلوط شده با کمی پودر زعفران، برای رفع هم و غم، غضب شدید و ضعف اعصاب بسیار مفید است ! شیره انگور بسیار مقوی است و برای کسانی که بر اثر یک بیماری طولانی یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفید است شیره انگور درست مانند خود انگور مقدار قابل توجهی ویتامین «آ»، «ب» دارد و ضد نفخ هم هست شیره انگور محرک اعمال کبدی است و به خون سازی کمک میکند

🍏رفع سر درد ، استرس و آشفتگی فکری با دمنوش بابونه این گیاه آرامبخش، ضد اسپاسم، ضد عفونی کننده، بادشکن، برطرف کننده آثار جراحت است. بابونه حالت های عصبی، اضطراب و استرس، نگرانی، آشفتگی فکری و بی خوابی را کاهش میدهدو سردردهای عصبی و میگرن را کاهش میدهد، اگر در فصول امتحانات استرس به سراغتان آمد فورا یک لیوان چایی بابونه بخورید

زندگی سخت ترین امتحانه. بسیاری از مردم بخاطر اینکه🌸🍃 سعی دارند از دیگران کپی کنند شکست میخورن و درک نمیکنن که هرکسی یک برگه‌ی سوال متفاوت داره!🌸🍃

❌ همراه «میوه» آب ننوشید 🍉ميوه ‌ها رطوبتی دارند که اگرهمراه یا بعد از خوردن میوه،آب میل شود،هضم میوه مختل می‌شود 🍇مثلا اگر انگور را همراه آب بخورید،اسهالهای شدید ایجاد می‌کند 🍃 طب سنتی 🌿 🌿

✅نفخ و بیماری های_معده را با چشیدن نمک پیش از غذا درمان کنید! ✍مصرف نمک به بدن کمک می‌کند تا در برابر جراحت‌های واردشده از حوادث و سایر آسیب‌ها مقاومت کند و خودداری از خوردن نمک طبیعی آسیب‌های فراوانی به بدن انسان می‌زند؛ "چشیدن نمک طبیعی" قبل از تناول غذا و بعد از اتمام غذا در درمان امراض معده بسیار مؤثر است در طب اسلامی ایرانی “نمک طبیعی طعام” یکی از مواد غذایی بسیار ضروری و حیاتی برای حفظ سلامت و تعادل بدن انسان محسوب می‌شود و عدم مصرف نمک باعث ایجاد زمینه ابتلا به انواع و اقسام بیماریها است. به‌خلاف آنچه امروز به‌صورت رسمی تقریباً از تمامی رسانه‌های جمعی در نظام سلامت کشورمان تبلیغ می‌شود و مصرف “نمک” را عامل ابتلا به فشار خون، بیماریهای قلبی عروقی و… معرفی می‌‌کند. 🍃 طب سنتی 🌿 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

موثرترین درمان سرطان از نظر طب سنتی چیست؟🔍 📚حکیم حسین خیراندیش

علت سلامت چینی‌ها! آب‌داغ کن بجای آب‌سرد‌کن!