بسم الله الرحمن الرحیم سلام علیکم ✋ صبحتون بخیر و خوشی 🌱🌱🌱 طبق درخواست هایی که دادید بحث امروز اصول حمام اسلامی هست 😍 با ما همراه باشید ⬇️ ⬇️ https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

🚿 در حمام ابتدا دست و پا را با آب تماس دهید، نه سر را. 👈اگر ابتدا سر را با آب تماس بدهید، باعث سردرد و کاهش حافظه و باعث ریزش مو و سردی بدن می شود. با استفاده از روایات، اول باید دست و پا را با آب تماس داد، بعد کمی آب مضمضه کرد. بعد تن را خیس کرد و در آخرین مرحله سر را خیس کرد

♻️ یک دفعه زیر آب داغ رفتن خوب نیست و شست و شو را باید از آب ولرم شروع کرد و کم کم داغ کرد. همان طور که در ابتدای حمام بدن را به تدریج گرم کردیم، هنگام خروج از حمام باید بدن را به تدریج سرد کنیم

♻️ مستحب است که هنگام خروج از حمام از زانو به پایین را با آب سرد بشوییم که یک علت آن تعدیل دمای بدن است

🚿 پوشیده بودن سر بعد حمام بسیار مهم است، حتی اگر محیط بیرون گرم باشد، باز هم باید دقایقی سر، با حوله یا کلاه یا روسری پوشیده باشد

🚿 حتما باید در حمام نشسته باشید، ایستاده حمام کردن اصلا مطلوب نیست. یکی از دلایل ریزش مو ایستاده حمام کردن است ❌هنگام استفاده از نوره استثنائاً نباید نشست

🚿 توصیه شده است به سنگ پا زدن در حمام که فواید زیادی دارد، از جمله موجب دفع سموم بدن است. 🚿 دراز کشیدن و پا برهنه بودن در حمام نهی شده است

🚿 کیسه کشیدن منافذ پوست را باز می کند. پوست تنفس می کند و میزان اکسیژن رسانی به بدن ما تا چند روز دو برابر می شود و این باعث می شود انرژی و شادبی را بالا ببرد و کسالت و رخوت و سنگینی بدن کم تر می شود. ( البته باید ملایم کیسه کشیده شود. )

🚿 توصیه می شود از شامپو و صابون های شیمیایی پرهیز کرده و تا آنجایی که امکان دارد از صابون های قهوه ای و سفیدی که هیچ اسانس و عطری ندارند استفاده شود. ( در عطاری ها موجود است. ) همین طور استفاده از شامپوهای اسلامی که از گل ختمی و مورد می باشد، توصیه می شود

🚿 استفاده از نوره طبیعی، تمام سموم و سودای خون و بخش غلیظ خون و پس مانده ها و فضولات خون را از قلب و مغز خارج می کند ( زیر بغل ). از تمام شکم و کبد و روده ها و معده و لگن سمومات را بیرون می کشد ( شرمگاه )

🚿 در حمام چیزی نباید خورد، ولی بعد از حمام غذا خوردن توصیه شده، خصوصا خوردن غذاهای مفید خیلی خوب است. چرا که بعد از حمام قدرت جذب بدن چندین برابر می شود

🚿 با شکم خیلی پر و خیلی خالی، نباید حمام رفت. مثال دو ساعت بعد غذا زمان مناسبی است برای حمام کردن. 🚿 سشوار زدن، ایستاده شانه کردن مو، استفاده از برس های فلزی، تاف و روغن ها و ژل هایی که از مواد شیمیایی و اسانس ساخته شده پرهیز شود. ✅استفاده از شانه چوبی توصیه می شود

شهادت امام جعفر صادق ع به تمامی عزیزان تسلیت عرض می‌گویم التماس دعا فرج آقا انشاالله

🍃🍃🍃🍃برای مادرانی که بچه شیر میدهند و بچه دل درد، دل پیچه دارد و گریه میکند: 🍃🍃🍃یک قاشق مرباخوری رازیانه همراه با دو لیوان ابجوش را می جوشانیم به طوری که یک لیوان آب آن بخار شود. 🍃🍃طریقه مصرف: دانه ان را بجوند و بخورند. جوشانده را با شیره انگور یا توت شیرین کنند بخورند بسیار مفید است. 🍃مدت مصرف: روزی یکبار به مدت یک هفته https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

#شام شام را ترك نكن، هر چند به سه لقمه نان و نمك باشد. هر كس يك شام را ترك كند،يك رگ در بدن وى مى ميرد و ديگر هرگز زنده نمى شود. https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

آیا می دانید #مرغ_ماشینی یک علت مهم تولید #کیست_تخمدان در خانم ها و علت شایع نامنظمی عادت ماهانه است؟!

🔺درمان پادرد 🔸اگر مخلوط "پودرسنجد وعسل و شیر" خورده شود کاملا پادرد،[آرتروز و پوكى استخوان]رادرمان ميكند! 🔸اگر ناگهانی سرتون درد گرفت سنجد بخورید چون معجزه میکنه! https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

🔺خوراکی های سرطان زایی که شاید هرروز مصرف میکنید 🔸کنسروگوجه فرنگی 🔸گوشت فرآوری شده 🔸چیپس سیب ‌زمینی 🔸روغن ‌های هیدروژنه 🔸نوشابه‌ های گازدار 🔸آردوشکرسفیدتصفیه شده https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

🔺درخت انجیرسمی، سمی ترین درخت جهان است شیره آن باعث به وجود آمدن تاول های دردناک می‌شود دود چوب آن باعث کوری چشم ها می شود برگهای آن می‌تواند آب را سمی کند و خوردن میوه آن سبب مرگ میشود!https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

🔺 سریعترین روش درمان کوفتگی 🔸 جعفری : مقداری جعفری را له کنید و از آن پماد درست کنید و ساعتی روی کوفتگی بگذارید، جعفری خاصیت ضد التهابی دارد و به سرعت به خوب شدن کمک میکند. 🔸 ماساژ : ماساژ خاص اطراف کوفتگی به مدت 2 روز به جریان خون و خوب شدن کوفتگی کمک می کند. https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

🔺 بسیاری از افراد بر اساس عادت همیشگی پنیر را با گوجه و خیار یا هندوانه میخورند. 🔸 اینکار باعث بروز بسیاری از بیماری ها همچون دیابت، MS، اختلالات عصبی، گوارشی، خواب آلودگی میشود! https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

🔺درمان تپش قلب 🔸تخم ریحان۱۰گرم 🔸گلاب۱۰۰گرم 🔸نبات خردشده۲۰گرم تخم ریحان رابه مدت ۱ساعت درگلاب بخیسانیدسپس نبات رابه آن اضافه کرده و روزی۲وعده۱ساعت بعد ازغذامیل کنید https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim 🌿

🔺منشا ام اس 🔸حرص خوردن بیش ازحد 🔸حساس و زود رنج بودن 🔸عصبی شدن 🔸خوردن غذاهای سردی بخش https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

🔺فعالیت هایی که مغز شما را شارژ می کند: 🔸یادگیری قرآن 🔸مطالعه 🔸ورزش منظم 🔸یادگیری زبان جدید 🔸یادگیری اطلاعات عمومی 🔸حل جدول و پازل 🔸ورزش باستانی https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

🔺 سعی کنید برای ورزیده کردن و متناسب شدن عضلات شکمی، از خوردن غذاهای سرخ‌کردنی، چرب، و سرشار از کالری پرهیز کنید. 🔸 آن‌چه درباره‌ی غذاهایی مثل ماهی، توفو و یا گوشت بوقلمون باید بدانید این است که انرژی زیادی به شما می‌دهند و هنگام هضم، کالری زیادی می‌سوزانند. https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

🔺فایده جالب سنگ پا: 🔶بیشترین مقدار انسولین در پاشنه پاست ،کسانی که روزانه به مدت 10دقیقه سنگ پا بزنند باعث تنظیم انسولین خواهد شد! https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

🔴 غذا های تند و پر ادویه اگر بصورت ناشتا خورده شوند باعث تحریک معده و آسیب دیواره آن می شوند https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

🔴 ⁩ماست رو اینطوری بخورید!🤔 ◾️ماست و آویشن: تقویت معده ▫️ماست و تخم کتان: لاغر شدن ◾️ماست و شوید: کاهش چربی ▫️ماست و شاتره: کبد چرب ◾️ماست و نعناع: نفخ معده ▫️ماست و هل: تقویت رودهhttps://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

✅ عوارض مصرف پفک در یک نگاه پوسیدگی و ایجاد حفره در دندان بیماری های گوارشی بخصوص در کودکان افزایش تشنگی و خستگی در تابستان ریزش مو در خانم ها https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

🔴 تاثیر غذای معتدل بر سلامتی ♻ #غذای_معتدل چیست؟ عامل اصلی #یبوست چیست؟ چگونه یبوست را درمان کنیم؟ https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim